05.10 開胃好吃不過酸辣面,分分鐘消滅掉,適合這時候吃!

天氣逐漸炎熱起來,很多人總覺得沒有食慾吃不下飯,怎麼辦才好?對於吃貨們來說吃不下,可是很難嚴重的問題哦,有這樣一款麵食,讓你吃完之後超滿足,還很開胃,簡直是吃貨們的大愛之作,快學起來,自己在家做,好吃得很!

開胃好吃不過酸辣面,分分鐘消滅掉,適合這時候吃!

將泰椒、生菜、香蔥、大蒜、花生、辣椒油、生抽、老抽、麻油、陳醋、白糖、雞精、鹽一起倒入盛有辣椒油的碗中,鍋中倒少許油,放入花生粒小火慢炒至變色,倒出晾涼,並用擀麵杖敲碎,掛麵下鍋煮熟,用煮麵條的水倒入料汁碗中調成湯,麵條出鍋前放入生菜焯燙一下,麵條和生菜都撈出,瀝乾水放入料湯裡,表面撒上香蔥、香菜、花生和辣椒油,好看有食慾,好吃極了。

開胃好吃不過酸辣面,分分鐘消滅掉,適合這時候吃!

但是,要記住,對於胃不好的人來說,太過於辛辣的食物不要吃,可以把辣椒少放或是不妨,吃酸湯麵也是不錯的選擇哦,過酸也不宜,對於胃酸過多、胃潰瘍來說,還是不要吃的好,當然,想要吃這美食還是要先調養好腸胃才行,對於胃痛、胃酸胃潰瘍等的人來說,水蘇糖能幫助改善,水蘇糖是胃腸道有益菌的糧食,直接被胃腸有益菌吸收而不被人體吸收,增殖有益菌的同時改善菌群平衡,恢復胃腸功能,利於消化和保護胃黏膜哦。

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