03.02 104歲老奶奶除了腿痛外,身體沒有毛病,你想知道長壽之道嗎


這位老奶奶今年已經104歲了,依然是頭腦清楚,思維敏捷。老奶奶一生非常熱愛勞動,沒有事情的時候走走路,順著田間小道看一看,既鍛鍊了身體,又呼吸了新鮮空氣。老奶奶一生非常愛美,年輕時候總是衣著整潔,臉上光彩照人,頭髮一絲不亂。現在雖然104歲了,依然是整齊乾淨,光彩不減當年。老人就是有一個毛病,不愛看病輸液。老奶奶說,現在生活條件好了,青山綠水環境也好了,我還想再活幾年。

老人沒有什麼病,但是兒女們非常孝順,堅持每隔一段時間,要到本村的保健站輸液,就是我們常說的保養吧。老奶奶死活不願意去輸液,說自己活得好好的,不需要輸液,但是人老了,拗不過兒女們,就只得去保養了。圖為老奶奶去保健站中間,坐在柴火堆上歇一歇。

圖為保健站的醫生給老奶奶扎針輸液。老奶奶一臉的無可奈何。

老奶奶的家鄉是一個山清水秀的地方,既有高山,山上樹木蔥蔥,負離子多,空氣十分好。又有山泉潺潺。家鄉的美麗和青山綠水,使老奶奶生活在一個美麗的環境中。老奶奶還有一個習慣,沒有事情的時候,總要到村外的地裡走一走,主要是鍛鍊身體,呼吸新鮮空氣。

老奶奶心態非常好,遇事總是想得開,不鑽牛角尖。就是家裡窮的時候,儘管吃穿都是很大的困難,老人從來沒有憂愁過。老人和鄰居相處非常親密,好像一家人一樣。處事總是抱著吃虧的態度。

老人一生愛好勞動,雖然是一雙小腳,依然和男人一樣下地幹農活。在自己的家門口種些蔬菜。到了101歲的時候,雖然不能下地幹活了,在家裡也不肯閒著,替兒女幹一些力所能及的家務活。這是老奶奶101歲的時候,在家裡摘辣椒、剝玉米。

老奶奶之所以壽命長,除了遺傳因素外,主要是心態好,愛勞動,周圍的環境好,還有就是老奶奶吃飯不挑揀,愛吃蔬菜、野菜有關。照片由老玉米提供。點擊上面“關注”,你我共同關注百姓冷暖和世間萬象。


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