06.06 中華浙菜:清湯魚圓

中華浙菜:清湯魚圓

清湯魚圓

“清湯魚圓”是浙江紹興一帶的傳統風味菜,以湯清、味鮮、滑嫩、潔白而著稱,在第二次全國烹任大賽中獲銅牌獎。

製作此菜在原料選擇和操作技巧上要求較高,以肉質細嫩,粘性強,吸水最大,彈性足的花白鰱等為料,“刮”取魚泥要細膩,“排”斬魚泥要透澈,魚泥與水、鹽的比例要得當,“攪”時柔中有剛,“擠”圓不帶尾巴,形成其色白、形圓、質嫩、滑潤,味鮮的特色。

[原料]

主料:白鰱魚 1 條(約重 750 克)。

配料:熟火腿片 10 克,熟筍 15 克,水髮香菇 1 朵、豌豆苗(或青菜心)25 克。

調料:精鹽 25 克,味精 2.5 克,薑汁水 10 克,清湯 750 克,熟雞油 10克。

中華浙菜:清湯魚圓

清湯魚圓

【製法】

1.魚剖洗淨,從尾部沿背脊骨剖成兩爿,去掉魚頭,批去脊骨與肚襠,將魚肉洗淨,在尾部用釘將魚固定在砧板上,用刀刮取魚泥約 250 克,置新鮮肉皮上,將魚泥排剁至起粘性。

2.將鮭泥放入缽中,加水 200 克懈開,放精鹽 20 克,順同一方向攪拌至有粘性,再加水 200 克,攪拌至魚泥起小泡時,靜置 5—10 分鐘,再加水 100克,繼續攪拌均勻,加入味精、薑汁水攪勻待用。

3.鍋中舀入冷水 1500 克,將魚泥結成大胡桃似的魚圓 24 顆,入鍋用中小火漸漸加熱永漾成熟(中途將魚圓翻身,使成熟——致)。

4.清湯放入炒鍋,置旺火上燒沸,把魚圓輕輕放入鍋中,加精鹽、味精及豌豆苗(或菜心),然後盛入品鍋,熟火腿片與豆苗置魚圓上面,交叉成三角形,中間放熟香菇一朵,淋上熟雞油即成。

中華浙菜:清湯魚圓

清湯魚圓

[掌握關鍵]

1.魚泥要颳得細膩,所用魚肉料最好是在剖殺後經半天冷藏的鮮魚,剖時刀口要放平,刀面傾斜約 60 度左右,用力得當,颳得細,排剁透。

2.正確掌握魚泥放水、加鹽的比例、魚泥和水的比例一般是 1:2(即 100克魚泥可加水 200 克),根據魚肉的新鮮度和吸水率有所伸縮,加鹽量為:每 500 克魚圓料(包括加水量)用鹽 13 克左右。

3.魚泥加水,宜分 2—3 次進行,“打漿”要順同一方向不斷攪拌(一般不少於 500 下),至魚泥漿起均勻小泡即成。

4.魚圓要冷水下鍋,中小火眾“養”成熟,要保持鍋水似滾非滾的狀態,否則魚圓易來老、破碎。


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