笑是对抗生气或沮丧最有力的的东西。
研究表明简单的嘴巴上扬也可以增加你的幸福感。
不要把生活看的太严肃，要学会在每日的奋斗中寻找幽默感和笑声。
人们都向往和寻找快乐，其实快乐就是一种心情，秘密隐藏于人的心中。快乐从不曾远离我们，而是我们远离了快乐。
原本单纯的心，一旦复杂起来，快乐和幸福就会远离而去，烦恼和忧愁就会随之而来。
生活是快乐的源泉，如果计较少一些，那么快乐就多一些；生活并不缺少快乐，缺少的是感悟快乐的心灵。 一个人如果太努力在活给别人看，就会痛苦得不得了。
今天如果你相信自己做得还不错，不在乎别人怎么看你的时候，你真的可以很自在。
人生有时候需要勇敢一下，勇敢去爱，勇敢去恨，然后，勇敢忘记，勇敢向前。
人生是公平的，有付出就有收获。
生活始终都在继续，没人须为我们停留，
过度考虑别人的感受，是一种对自己的不认同。
当每做一件事都在考虑＂别人怎么看＂时，
你其实已经在放弃自己了。
总是活在别人眼神里的人，
也等于从来不曾存在过。
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