相信兄弟們在野球場上,都會遇到這樣一種情況:“看,那小子,裝什麼裝,誰還不會運球咋滴...”
但是吧,籃球雖然是項團隊運動,也是展示自我能力的舞臺,而且哥一直認為
花和不實用完全是兩碼事,比如今天帝哥就和兄弟們聊一招
即炫酷又實用的招式,Crafty Crossover Combo
這招看似很複雜很牛逼的樣子,其實就像它的名字那樣,只是通過一個單手胯下和一個雙手胯下,狡猾而靈巧的完成過人
下面兄弟們就將這個動作分步練習,首先在做動作前,兄弟們要先做一個變向假動作,向無球的方向虛晃然後再做胯下動作
單手胯下對大多數兄弟並不難,有困難的兄弟可以根據IN&OUT的基本動作,先練習體前內外運球
掌握了手部動作後,單手胯下迎刃而解
單手接雙手胯下時,兄弟們一定要注意,腳步動作和身體假動作同時配合運球,突破腳隨胯下換手同時快速邁出,幅度越大突破越容易
當然這對兄弟們的身體協調性,和運球熟練程度也是極大的考驗,先分解動作,然後重複成套練習
據說,只要不失誤,第一次使用此招,必過人!
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