又到暑期出遊季

難得出國玩

除了看風景

買買買也是必不可少的主題

除了化妝品、面膜

這兩年，眼藥水也成了代購的熱門商品

緩解眼部疲勞、祛紅血絲

是一些“網紅”眼藥水

主推的功能

不過，不少網友

在用了所謂的“網紅”眼藥水後

都出現了眼睛乾澀、發癢等症狀

甚至還有這樣的新聞出現

所謂的“網紅”眼藥水真的更有效嗎？

眼睛乾澀疲勞應該如何選用眼藥水？

眼角膜科副主任接英

為你解答

“網紅”眼藥水真的更有效嗎？

今年4月，央視財經頻道做了一期探訪日本“網紅”眼藥水的節目，在採訪中，記者發現與市面上一些基礎款眼藥水不同，幾款最受歡迎的“網紅眼藥水”都含有鹽酸四氫唑啉成分，並且含量全部達到或接近了該國行業標準的上限。

接英大夫告訴守護君，鹽酸四氫唑啉的主要作用是收縮血管，減輕眼紅，在某些緩解視疲勞的眼藥水裡是有的，或者有相似的成分，但

如果患者不清楚自己的眼部情況，就擅自使用了含有鹽酸四氫唑啉的眼藥水，效果反而適得其反。

結膜炎患者使用了含有鹽酸四氫唑啉的眼藥水，短時間內眼紅的症狀可能減輕，但實際上過一段時間後，眼紅可能會反彈，病情加重。

此外，也有一些眼藥水中還含有“甲基硫酸新斯的明”這種成分，且含量較高。

接英大夫表示，甲基硫酸新斯的明有收縮瞳孔的作用，但對眼部不適和疾病沒有明顯治療作用，頻繁使用會造成睫狀肌功能異常。

隨意滴用眼藥水有什麼風險？

目前國內的眼藥水種類非常多，常見的有治療乾眼症、視疲勞、白內障、青光眼的和治療其他眼底病這幾類。

除了部分人工淚液（即幫助眼部潤滑的眼藥水）可以作為非處方藥在藥店購買，大部分眼藥水都需要經過醫生明確診斷眼部疾病後，在醫囑指導下使用的。

不少人總覺得眼睛不舒服，滴點眼藥水就好了，但看似簡單的一個症狀背後可能有不同的病因。比如“眼紅”，可以是結膜炎，也可以是角膜潰瘍，用哪一種眼藥水，頻率、用量都需要對症下藥。

如果眼藥水使用不當可能引起藥物性的角膜結膜病變，造成角膜上皮的缺水、剝脫、糜爛，甚至角膜潰瘍。

而且，目前無論是處方性眼藥還是非處方性眼藥，只有少數不含防腐劑成分。所謂的“網紅”眼藥水中同樣也含有防腐劑。

防腐劑對眼結膜杯狀細胞具有損傷作用，長期使用可能會誘導乾眼症的發生。長期點用眼藥水雖有瞬間的清爽感，但並不能改善眼部乾澀感甚至會加重，最終會造成惡性循環。

眼睛乾澀、疲勞怎麼辦？

既然擅自滴用眼藥水有風險，那麼對於視疲勞和眼睛痠痛乾澀的人，應該怎麼辦？

首先要明確診斷，到底是什麼原因起的眼部不適，比如眼鏡配的不合適、花眼、眼部神經痛、乾眼症都可能會引起這些症狀，但它們的治療方式相差非常大：

如果是視疲勞，通過配一副合適的眼鏡，大部分是可以緩解視疲勞症狀的；

如果是神經痛，則主要以休息為主，輔以一些維生素的治療；

如果是乾眼症，可以選用一些人工淚液（即眼藥水），但最好選用不含防腐劑的眼藥水來減少長期用藥對眼睛的損害。

注意

是否是乾眼症也需要交給醫生來確診，在臨床診斷中，需要做淚液分泌量檢測和淚膜分佈檢查，看淚液分泌多少，淚膜分佈均不均勻、淚膜破裂時間等來診斷。

其實，我們大部分人的眼睛不適都與長時間用眼、熬夜、濫用眼部化妝品、長期待在空氣不好的空調房等原因有關。

最好的護眼方式就是用眼30~40分鐘，讓眼睛休息10分鐘；減少眼妝的使用頻率；注意眼部衛生。拒絕一遍熬夜看電腦，一遍狂滴眼藥水這樣的佛系養生法！