08.31 舌尖上的非洲——黑非洲咖喱蝦

舌尖上的非洲——黑非洲咖喱蝦

非洲大陸的很多國家都有海岸線,有豐富的海產品。撒哈拉以南非洲,居民主要是黑人,這一片也統稱黑非洲。今天介紹的是黑非洲沿海城市常見的一道菜——咖喱蝦。

需知黑非洲整體上物流落後,不用說要求更高的冷鏈運輸了。所以,在黑非洲,一般只有沿海城市才有海鮮吃。反過來,遊客在黑非洲吃到的海鮮,一般都是當天捕撈出海的、真正的"海鮮"。

這道菜做起來簡單,味道很好,但是比較費時間,因為要剝蝦。

原材料準備

1斤對蝦

4個綠色番茄

香蔥若干

20克黃油

1顆大蒜頭

1根百里香

2湯勺咖喱

椰蓉若干(可選)

做法

第1步

生蝦剝殼,洗乾淨,瀝乾水分。

番茄去皮、去籽,切成小塊。

蔥切碎,大蒜剝好壓碎,備用。

第2步

熱鍋,放入黃油塊,融化後加入剝好的蝦肉,然後減小火力以防燒焦,翻炒;蝦肉變色後,就加入切碎的蔥和壓碎的大蒜,繼續翻炒。

第3步

放入切成小塊的番茄,攪拌均勻,然後加入2杯水,加入鹽和百里香。

第4步

把咖喱粉與一勺水混合溶解,加入鍋中,然後中火煮約15分鐘。

第5步

出鍋裝盤,可以撒入新鮮的椰蓉。

咖喱味道的菜餚都特別下飯,這道菜同樣如此,咖喱汁拌飯,鮮香可口。


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