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三明是個適合綠色旅遊的城市。它擁有眾多的國家級自然保護區、國家森林公園、國家溼地公園，被譽為“中國最綠省份的最綠城市”。它擁有著名的水上丹霞：大金湖、上清溪、桃源洞等，被稱為“中國丹霞故事開始的地方”。
去三明，有各種主題遊，如客家風情之旅（寧化、清流、明溪）、閩學淵源之旅（尤溪、沙縣、將樂、泰寧）、禮佛禪修之旅（建寧、沙縣、明溪、將樂、泰寧、清流）、世界遺產之旅（泰寧、將樂、建寧）、畫裡畫廊之旅（永安、沙縣）、靜心洗肺之旅（沙縣、將樂、泰寧、建寧）、饕餮美食之旅（沙縣、永安、明溪、清流、寧化）等。
只有一天時間，建議就去三明最有代表性的、世界級的、風光無限好的地方，推薦泰寧或建寧。
泰寧的景點會比建寧多點。泰寧是福建繼武夷山之後的第二個世界級旅遊區，出名景點有大金湖、上清溪、狀元巖、貓兒山、九龍潭、金龍谷、明清園景區、尚書第建築群、寨下大峽谷、泰寧世界地質公園等等。
由於景點太多，就簡單介紹下去部分景點的一些感受。
去大金湖，人會比較多，但交通方便，泰寧高鐵站有車直達大金湖，到大金湖後，需要坐船來回，有三個島可以玩，第一個最經典，甘露寺。第二個島，就是一線天，部分比較險，路窄頭頂也窄，走的時候會辛苦點。第三個島，有一條瀑布可以玩。
去貓兒山國家森林公園，公共交通不便，自駕遊比較方便，優點是人少，景色依然美。
尚書第建築群，就在泰寧古城內，屬於歷史文化景點，是保存較好的明清建築群，要門票，適合邊看建築邊聽故事，比較悠閒。
九龍潭，號稱“泰寧丹霞山水微縮明珠”，與上清溪、狀元巖在同一線路上，去的時候，如果是法定假日，可能出現當日票售完情況，所以最好提前買好票，需要先到長興服務區，再坐景區的車前往。
(閩南網 李曉靈）
福建閩南網
三明市位於福建省中部，“國家園林城市”、“中國優秀旅遊城市”和 “國家森林城市”稱號。三明市地形地貌獨特，境內旅遊資源豐富，主要旅遊景區有泰寧金湖，將樂玉華洞，永安桃源洞、鱗隱石林，閩湖，寧化天鵝洞，清流九龍湖，沙縣淘金山等。下面介紹三明幾個精美景區，以供題主出遊選擇。
泰寧世界自然遺產地
泰寧風景名勝區位於三明市泰寧縣，武夷山脈的支脈一部分，是世界地質公園，國家AAAAA級旅遊景區。景區千奇百怪的景點數不勝數，既有山峰之秀、又有峽谷之奇，還有人文景觀的點綴在山色之中，相輔相成、相得益彰，凸顯公園的多位一體，渾然天成。泰寧公園也是一個綜合性的地質公園，丹霞地貌為主體，又有火山岩、花崗岩、構造地貌等多種地質遺蹟，鬼斧神工自然構造了泰寧公園的絕世風景。
金湖
崇義金湖為國家重點風景名勝區、國家 AAAA 級旅遊區和地質公園。金湖風景區處在金溪上游，沙子中富含沙金而得名，形狀一輪新月。湖區水系發達，大大小小溪澗多達數十條，又稱“百里金湖”。金湖的旅遊資源發達，風景多達49處勝景，金湖景區山清墨黛、水秀瀲灩、石美峰兀、洞奇深幽、峰怪險峻的“五絕”特點；這裡植被覆蓋豐茂，森林覆蓋達95%以上，水清澈透亮，丹崖豔麗、翠峰蜿蜒、藍天碧水相映成趣；
玉華洞
玉華洞國家級風景名勝區，洞內岩石光潔如玉，在光照下熠熠生輝而得名，玉華洞全長約6千米，玉華洞有6個支洞組成：藏禾洞、雷公洞、果子洞、黃泥洞、溪源洞、白雲洞，洞內還分佈著三泉：石泉、井泉、靈泉。洞內小徑蜿蜒綿長，曲折幽深，其中尤以“仙人田”、“煉丹爐”、“荔枝柱”、“蒼龍出海”、“童子拜觀音”等巖蝕形象栩栩如生，特別逼真。
上面介紹的三個精美景點作為一日遊是非常飽滿的旅遊，祝題主在三明旅遊愉快、玩得盡興!
張浩7369
好山好水好風情，數一數二數三明。我在三明七天都沒游完，你的一日遊還真得好好規劃。
☝格氏栲國家森林公園
三明森林覆蓋率極高，是“國家森林城市”，一天時間，只能放在三明市周邊，不妨先到河對岸，看看天后宮和正順廟，然後過河，去逛麒麟山公園。因為半山腰有古墳，裡面發掘出孔子戲麒麟碑刻而得名。傍晚可以到半山拍攝三明市夜景。
☝寧化天鵝洞，水上桂林
然後往三明市西南約20公里外的莘口鎮，去看國內唯一的格氏栲國家森林公園。格氏栲稀少珍貴，木質堅實，可以用來造船和高檔傢俱，據說以前還用來造槍托。裡面有寺廟，一直可以走到山頂。如果還有時間，不妨去莘口鎮月亮灣，曾拍過電視劇，留下許多外景，現在是個吃喝玩樂度假的地方。
☝永安安貞堡
其實，三明最好的風景名勝都在郊縣，如泰寧大金湖、永安桃源洞、將樂玉華洞，以及寧化天鵝洞和客家祖地，不論靈山秀水，還是客家風情，都值得駐足流連。如果有時間，還是去這些地方，三明往北，你可以到“沙縣小吃”的發源地沙縣。當然，來到三明，就不要專注於沙縣了，各區縣都有自己拿手的飲食。
☝永安燕江樓的八彩碟
小重山
三明是福建省的重點林區，物產豐富，空氣環境不錯，好玩的地方也是蠻多的，像是泰寧風景旅遊區、大金湖、永安桃源洞旅遊區、桃源洞、泰寧古鎮、上清溪、尤溪聯合梯田以及九龍潭等等，但是此次，我們就要著重推薦一下三明的大金湖啦~
三明的大金湖位於泰寧縣，距鷹廈鐵路線邵武站76km，距福州330km。大金湖內景點較多，如貓兒山、十里平湖、水上一線天、甘露寺、水漈瀑布、赤壁丹崖、大金湖上清溪以及狀元巖等，風景如畫如詩般，怎叫人不心動？先來看兩張圖片瞭解一下：
三明泰寧的大金湖一年四季都是溫和溼潤的，年均溫度只有17.6℃，適合一年四季都來遊玩的地方，雖然在冬季，那裡的山景會比較蕭條，但也有另一種美~而夏季的氣溫雖然是偏高，可也是萬物生長最為茂盛的時候。所以如果心動，您就趕緊趁此行動起來吧~（海峽網 黃小群）
