隨著網絡的普及，催生了一大批網紅，她們或多才多藝，或異於常人，也有憑藉錄製健身視頻成為網紅的，但提起金卡戴珊，不少人會嗤之以鼻，她只有159cm的身高，跟模特標準身高差的很遠，卻因為她誇張的身材比例而走紅全球，目前個人主頁的粉絲已經達到了1億人。
金卡戴珊不僅是經常出入上流社會的名媛，她還進軍電影業，演了《災難大電影》，卻被評為最差女配角，個人生活也是相當豐富，從20歲第一次結婚算起，她一共交往了10位男友，全部來自體育界和娛樂界，包括NFL（橄欖球）和NBA裡的球星。
不僅如此，金卡戴珊還有諸多包括同父異母的兄弟姐妹，科勒卡戴珊就是其中之一，不同於姐姐的矮壯型身材，科勒的體型苗條，身高達到178cm，這在中國絕對算得上大高個，她是美國演員、電臺主持人，跟姐姐相同的是，個人生活也是坎坷不平，先後與拉馬爾·奧多姆，詹姆斯·哈登，特里斯坦·湯普森等交往過，絕大多數都是體育界人士，可謂是獨愛NBA黑人球星。
雖然不少人對卡戴珊家族不屑一顧，但不可否認的是，包括金卡戴珊，科勒卡戴珊在內的姐妹四人，在日常生活中都有健身的習慣。她們會經常在社交網站上曬出健身照，雖然強度不大，但她們一直在堅持，金卡戴珊更是請了自己的私人教練。
不管卡戴珊姐妹的身材是否自然，她們在繁忙的生活中堅持健身是我們值得學習的，無論男生還是女生，健身是最好的保健方式。
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