01.05 清蒸鱸魚時,這兩個“關鍵”必須做好,不然魚肉又老又硬還腥味大

對於喜歡吃魚的人來說,他們往往會比較注重魚肉的質感和口感。而如果大家要做清蒸魚的話,最好是選擇鱸魚,因為鱸魚的口感比較鮮嫩,清蒸之後鱸魚的營養價值也能最大程度的被保留。當然,清蒸鱸魚也並非像大眾想象的那般簡單,有很多人在做清蒸鱸魚時,會不小心把鱸魚蒸的很腥。其實,在清蒸鱸魚的過程中,只要掌握兩個關鍵性的步驟,鱸魚肉就會鮮嫩,而且還沒有腥味兒,當然,清蒸鱸魚的做法相對來說其實也比較簡單。


清蒸鱸魚時,這兩個“關鍵”必須做好,不然魚肉又老又硬還腥味大


在日常生活中,大家之所以喜歡吃鱸魚,第一是因為其口感鮮嫩,第二是因為其營養價值的確非常豐富濃郁。其中所含的鈣質和蛋白質以及dha含量都非常的高,在所有淡水魚中,鱸魚的營養價值可以算是佼佼者,而清蒸鱸魚也是粵菜中非常具有代表性的一種。很多廣東人都非常喜歡吃清蒸鱸魚,所以廣東人的清蒸鱸魚做的也是最好的。那麼真正好吃又不腥的清蒸鱸魚到底應該怎麼做呢?今天我們就來為大傢俱體介紹一下。


清蒸鱸魚時,這兩個“關鍵”必須做好,不然魚肉又老又硬還腥味大


在做清蒸鱸魚之前,首先需要把買回來的鱸魚處理乾淨,清洗乾淨之後還需要將鱸魚醃製一番,在處理鱸魚時一定要將鱸魚的鱗片以及內臟刮乾淨,還要把血水也清理乾淨。而在醃製鱸魚之前,首先需要把鱸魚打上一字花刀,打一字花刀的目的是為了讓鱸魚蒸的更快,同時也是為了讓調味料更好的滲入到鱸魚肉中。而且打上花刀之後,鱸魚肉也更容易醃製,醃製鱸魚肉時不用用太過繁瑣的方式,只要在鱸魚身上抹上鹽,醃製20分鐘就行了。


清蒸鱸魚時,這兩個“關鍵”必須做好,不然魚肉又老又硬還腥味大


將鱸魚醃製好之後,就可以把香蔥還有薑片切成絲兒備用,切好之後記得放在碗中用清水浸泡,這樣可以保鮮。之後再把薑絲放在鱸魚上,把鱸魚放在盤中,開火熱水將水燒開之後,把放有鱸魚的盤放在鍋裡,蒸上8到10分鐘左右就行了。將鱸魚蒸好之後,可以將鱸魚拿出到處盤中水,並在盤中放入兩勺生抽,之後再把香蔥絲兒放在鱸魚身上,並淋上食用油。然後再把放油鱸魚的盤放入鍋中,蒸一分鐘左右就可以直接出鍋了。


清蒸鱸魚時,這兩個“關鍵”必須做好,不然魚肉又老又硬還腥味大


而在蒸鱸魚的過程中,最重要的兩個步驟第一個就是醃製鱸魚,第二個就是在蒸鱸魚的過程中記得要分時間段的蒸。你學會怎麼蒸鱸魚了嗎?


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