當代名醫
我就經常用中醫調理家人的身體，樂此不疲。
1.中醫是中國老祖宗留下來的，雖然，一般人用的是中醫的皮毛，但是依然效果很好。
2.用中醫調理身體，好多都是西醫所不能解決的。比如，孩子到冬季手腳冰涼，怕冷，西醫根本沒辦法解決這個問題。可是我用中醫方法給孩子改善的就挺好，比以前好多了。以前孩子的腳很難暖和過來，即便是不冷，腳也是出的冷汗，手永遠是冰涼的。現在會習慣性的握孩子的手，都會溫熱。他自己說比以前好多了，不像以前那樣怕冷了。
3.用中醫調理，讓家人少服用西藥，減少藥物對身體傷害。俗話說：是藥三分毒。比如感冒，如果不是太嚴重，熬一鍋薑湯，放棵大蔥，每人喝一碗，寒冷的冬季，溫暖又抗寒。把額頭推一推，後背推一推，躺在電熱毯上溫敷一下後背，感冒會好大半。
4.平時做一些養生粥，食材常見，對身體也好，只需要稍稍用一下心就好。
中醫調理身體方便，好處多多，每個人都應該掌握些小技巧，以備不時之需。
守候31826236
我也是中醫爰好者，從一開始學，家人反對，也不讓用，說有醫院，你這不科字，不用我，因為我們企業有三甲醫院，有三四家小醫院，當時在地方小醫院就挺牛，公費醫療，我一也上班一邊自習，先後開兩個店，一個是按摩，一個針灸，那從病號上反映才慢慢感動冢里人相信，現成我的鐵桿，其實這一切用心，也是為家裡人，現在家裡人讓我開店，我又不開了，因為經過十幾年，我也治了不少人，經驗也有了一點點，人也進入中年，不想那麼累了，學習中醫，接觸中國文化，改變人的思維，有閒的時間，學學，能改變自己一生，以及很多家裡人的命運。
山東推拿老王
會啊。我經常給自己煮一些藥茶，藥粥。然後保持運動習慣，不熬夜……。我洗臉用的藥皂是我自己的。每次喝茶的時候會根據自己的身體狀況，添加一兩味中藥，常用的有陳皮，黃芪，黃精等等。我的感覺很好，我已經40多歲，皮膚還不錯，幾乎沒用過什麼特殊的護膚用品。
中醫知識有很多，調理身體的方式也多種多樣，但有一條是不可逾越——執之以恆！
石林析
學習中醫，中醫不是光吃中藥。中醫有原來我們家庭保健，因為家庭窮沒有錢看病，另一個是簡單不用上醫院自己搞一下就行。就是家庭保健，我母親在世教我們幾招效果蠻好，就是中醫的按摩刮痧。現在我癌症期間叫我女兒頭部按摩病情減輕，效果很好，不然的話頭部，頸部牽著疼。所以大家不要爭辯中醫或西醫各有用處，還是要記住偉大領袖毛澤東思想裡講得，古為今用，洋為中用，中西結合這條路上發展，一切為了治病救人。
R林寶B
這樣的事，我就是之一。
學中醫是件孤單的事，最初，自己學中醫，會了一點，總是想把這點東西用上，殊不知太天真了，疾病太雜亂了，會一招兩式怎麼應付得了呢？反倒讓別人看清了你，真好笑。
但不能放棄呀，別人不相信，就自己調理自己唄，有一段時間裡，自己是很希望自己生點病的，因為只有生了病才有機會自己抓藥呀，稍有不爽，中藥跟上。
還有，就是家裡人生了病，也可以調治，漸漸地，是真的不屑於用西藥了，我打賭，我家裡沒有西藥，中藥倒是很多，飄著濃濃的中藥味。
與我相似的也還有另外兩個，但他們是不是徹底沒有西藥，那是不敢肯定的，別人家的事，怎麼好去詳問呢？有位何姓兄弟，正在拼命苦讀傷寒雜病論，他自己有點病，就是想自己調，無奈功力不夠，病重了還得找西醫治，他也知道，一路來西醫都治不好，終得靠自己。他說，他幾乎吃遍了傷寒雜病論上的方藥，有些方實在買不到藥才沒法吃。
有些孤單，又很享受，不為人知，自得其樂，用中藥而忘記了西藥。
我們幾個都是很落伍的人，跟不上現代化的腳步，呆呆地堅守自己的原則，歲月靜好。
雞立鶴群829
學點有用的中醫養生方法，不管能不能賺錢發財，反正管一大家子人老的小的一輩子的健康保障那是綽綽有餘，哪怕有三高和其他的慢性病，也經不起長年累月地疏通調理，都會慢慢改善，恢復的速度是有個體差異的，因人而異！
如果有慢性病或癌症的家族遺傳因素，那也不怕，長年累月地堅持調理疏通，遺傳病想要萌芽也是很難很難！
還有一點很重要，那就是等你自己學透學精了之後，那些所謂的高人名人再怎麼坑蒙拐騙也騙不到你了，你心裡有數哪些是跳樑小醜🤡
拍痧自愈法W娟娟
非常好 我就是自己學中醫 還參加了中醫特色保健調理的培訓考取了證書 [得意]中醫提倡防大於治 有空的時候給家裡人和自己做做保健 即預防了疾病又加深了情感是不是很好呢 現在我女兒也受到了我的感染 有空的時候也會翻看我的中醫經絡 穴位 ，，，方面的書 在飲食方面也開始注意儘量不喝冰的寒涼東西了[笑]
香艾緣
中醫有中醫的精華，西醫有西醫的好處，兩者都有神奇的功效，有的病中醫治起來得心應手，有的病西醫更能手到病除，比如受風著涼，中醫拔罐或者熱藥加發汗效果顯著，比如推拿正骨對跌打損傷之類恢復非常快，見過一個醫生，中西精通，既能摸脈也能看影像片子，又會開中藥方子又會拿起手術刀切除病灶，一般小手術都能做，什麼病用哪種方式治療，不能治的也不怕丟人，讓患者另找高人，治療肝病非常拿手，在我們這附近聲名遠揚，每天找他看病的排著長隊，這才是治病救人的根本，不論中醫西醫，把人家病看好了，才是好醫生。
BON45660809
有多少人在家中用中醫知識調理身體，你感覺怎麼樣？一一一一一一一一一一一一·艾草治百病，是華夏先輩流下來的寶貴財富！我婆婆那時手麻，手強，牙痛，我就給用艾條薰灸，手不麻了，牙不痛了，我的老父親中風不語，生活不能自理，我就用灸合四枚薰灸，早晚熱水洗臉洗腳，奇蹟般的能說話，腦子清醒了，生活也能自理，…………自個的感冒小痛，也就不去求醫了！，
觀義707
中醫畢竟是一個有爭議的話題，療效到底如何誰也說不清， 比如那個給孩子推拿按摩的，一般孩子發燒咳嗽是不去醫院的，不知是自然好的還是確實中醫的療效？ 那個用艾灸治病的一開始有療效，但後來皮膚有其他的潰瘍反應就停止了，至於按照中醫理念養生的，目前看也是無功無過。
但中醫真的是流傳已久，與我們近幾年傳統文化的復興還是息息相印的，與現今中產養生理念也是不謀而合的。
