近幾年，孩子們動不動就跳樓、跳橋，說幾句就離家出走等等，讓父母們都陷入焦慮，如何引導孩子正確地面對挫折和困難成了時代難題。
一生坎坷，顛沛流離的大詩人——蘇東坡，面對被一貶再貶的人生逆境，卻能樂觀積極地追求自己的理想。那麼他是如何能做到在一次次的被貶、流放和流離失所而依然豪放豁達呢？
林語堂先生這樣評價他：蘇東坡是秉性難改的樂天派，是悲天憫人的道德家，是黎民百姓的好朋友。
強大的心靈後盾給他無形的力量
蘇東坡一生雖然坎坷，但每次在人生低谷，都有人願意和他同甘共苦。母親程夫人、弟弟子由、妻子王弗等等，他們是東坡強大的心靈後盾。
小時候，蘇東坡母親悉心教育孩子讀書做人。一次，母親給蘇東坡講範滂的故事，範滂因清政廉明得罪了官宦而被害下獄致死。臨死前，範滂和母親說“自己不怕死，就是放心不下母親”，他母親說：“兒子為正義而死，死得其所。”程夫人講完後，蘇東坡問：“如果我長大了做範滂那樣的人，你允許嗎？”程夫人回答說：“你能成為範滂那樣的人，我就不能成為範滂母親那樣的人嗎？”此後一生，母親就在蘇東坡的心裡種下了深明大義，他知道母親會永遠支持他。
如果你有東坡這樣的孩子，你學得是操心呢，還是不操心呢？
第一任妻子王弗陪伴蘇東坡從少年走向成熟；第二任妻子王閏之跟著蘇東坡享過福，但在被一貶再貶的流放生活中，陪著東坡開荒種田，溫馨體貼幫助東坡在最難的時刻走出人生的低谷；而蘇東坡生命中還有一重要女子，侍妾王朝雲更像是他的知己，也是他的心靈支助。
如果你有一個東坡這樣的老公，你覺得是幸福呢，還是不幸呢？
蘇東坡的人生起伏中，同樣離不開弟弟子由的支持，官場中和哥哥共進退。還有歐陽修、司馬光等朋友的支持，甚至各個皇后都是他的粉絲。
蘇東坡身邊的親人、兄弟、朋友等人的支持無形地在低谷時給了他力量和勇氣。
就像《假如給我三天光明》的作者海倫·凱勒在又盲又聾這堵牆面前無法躍過時,是莎莉文老師悉心教導她,她的生活才能感知到更多的美好。
生活中，你有可以依靠，可以和你同進退的心靈後盾嗎？這些人或許是人父母、兒女、朋友、同事，甚至領導，認真觀察一下，當你有需要時，他們誰會放下手頭上的一切來優先幫助你。
只要你找到你生命中五個這樣的人，那麼恭喜你，他們就是你生命中的貴人，接下來，你要做的事情就是盡力的去幫助他們，也要學會做他人的心靈後盾。
即便才華卓越，努力也是成材的必經之路
蘇東坡在科舉考試中，以第二的成績一朝成名。這還鬧了誤會，歐陽修在評卷時認為，這麼好的文章，肯定是我朋友曾鞏寫的，我要是給了他第一，那別人不得說閒話呀，就把誤把本應第一的蘇東坡的試卷評了第二名。
他的文章好到什麼程度呢，就是說如果皇上看書忘記了吃飯，那麼一定是要看蘇東坡的文章。
一代文豪歐陽修曾說，只要讀到蘇東坡新寫的文章，他就能快樂一整天。
就是在這些成就和粉絲的讚美中，蘇東坡那可是成就滿滿呀。這樣不斷努力，不斷獲得成就感，可以極大地提升一個人的自信，也就增加了他在摔倒後爬起來的力量。
當一個人越自信，那麼他內心中也會激發出更大的動力不斷朝著目標前行。
生活中，你會發現，如果孩子要學習一項技能，剛開始熱情滿滿，但當真正開始學習時，就會進入“夢想的幻滅期”，感覺自己做得很糟糕，什麼都做不好。那麼這個時候，除了需要情感和技能上的支持外，還需要不斷的獲得成就感來提升自信。也就是說，我們可以給孩子設立小一點兒、容易成功一點的目標，讓他不斷獲得成就，體驗成就感，那麼就可以提升他的自信，也可以提升他抗挫折的能力。
著名鋼琴家莫扎特說：“你們都看到了我的天份，但不看到我的勤懇。” 人們認為，我的藝術成就是輕而易舉得來的。錯了，沒有人像我那樣在作曲上花費如此大量的時間和心血，沒有一位著名大師的作品我沒有再三地研究過。
可以說每個有成就之人，都有在不斷地跌倒後爬起來重新奔跑的能力。
生活可以不用苟且，苦日子也能過出詩和遠方
我們普通人被降職、被炒魷魚，通常都是失敗、頹廢、氣憤，借酒消愁，很長時間無法從痛苦的情緒都擺脫出來。但蘇東坡被一貶再貶，他一生流放的路程可以繞半個中國，讓我們更欽佩的是，他真的把一次次流放，當成了旅遊。
蘇東坡這個月光族，被流放黃州時，在城東門外開荒種田、自己蓋房。在那個時代文人下地種田可是要被人笑掉大牙的事，但他卻苦中作樂。飲酒下棋、夜遊作詩，有心情給朋友的夫人起外號“河東獅吼”，還開玩笑，把妓女帶進了和尚的禪房，他這可不是簡單的苦中作樂了，這是不管多苦的日子，都能享受其中！
如果沒有他這個樂天派，怎麼會有今天的“東坡肉”、“東坡魚”、“東坡湯”，他還發現了荔枝這個寶貝，才有了“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人。”的佳句。
“橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同。”通過蘇東坡的這首《題西林壁》，或許能讓我們看到了為什麼他能在逆境時可以開懷大笑，依然能有寬廣豁達的胸懷。
當我們從不同的角度看一件事，會解讀出不一樣的感受。被稱為“人才工廠”的寶潔公司，曾有一個叫久世浩司的高管，他說自己曾經被工作上的各種事情壓得喘不過氣來，但在他人的引導下，回憶自己過去最痛苦的經歷，就是一次死亡2000多人的大地震，他把那種房倒屋塌比喻成地獄般的場景。
當他被問到：“你有沒有感覺自己很幸運？”這時候，久世浩司突然感自己能活下來是多麼幸運的一件事，以前他一直感覺自己能活下來，那是理所當然的事。此後，工作、生活中的煩惱依然不斷，但他感覺那都不叫個事了，根本算不上壓力了。
也就是當人們把關注點從自己失去什麼，變成自己擁有什麼，會讓自己不糾結於痛苦的經歷，而會享受當下的幸福。
如果再加班到很晚，你可以享受一下許久未見的城市夜景；如果再被領導降職，你可以像東坡兄那樣和底層的勞動人民打成一片；如果再被老闆炒魷魚，你可以當老闆終於給你自己創業的機會了，好好謝謝老闆。
接下來我們說說自己的孩子，在成長的路上，會不斷的跌倒，我們一可以做孩子強大的心靈後盾；二可以幫助孩子在逆境時，換個角度，換成思維，跳出來讓孩子享受現在擁有的幸福；三可以幫助孩子在灰心喪氣時，為他創造好的環境，不斷的取得小成就的體驗感，讓他能更有信心奔向目標。
你的人生之路上，是否也因為眼前的苟且放棄了最初的夢想？你希望自己的孩子一帆風順嗎？歡迎大家在評論區裡留言哦。
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