1.将番茄划十字,用开水烫一下,然后去皮。2.再切成块。3.将鱼清洗干净,再切薄片备用。4.往鱼肉中加入姜片、一小勺油、2勺淀粉、2勺料酒、少许盐,抓匀腌制15分钟。5.将腌好后的鱼放入锅里焯水。6.油烧热,将蒜和姜爆香。7.再爆炒番茄丁。8.待炒出汁时加入鱼肉,轻轻翻炒,加入一大碗水,适量的盐,一勺糖,一勺番茄酱。9.大火煮3分钟,最后撒上一些葱花即可。 分享到: 關鍵字: 一做 爽滑 每次