關於軍旅，“老司機”這樣講：想要鮮花和掌聲，想摘功章和榮譽。不妨也“先制定一個小目標”。軍人外出可以穿軍裝了，你的身材必須要“好看”，抓緊練起來吧！
想要飛奔去遠方，先穿越五公里的憂傷
剛翻過了幾座山，又越過了幾條河。穿越火線，端掉據點好幾個。這麼豪邁，一看就是尖刀精兵。但是，深山老林裡的穿插考得是戰靴和大地的搏鬥，這可不是鬧著玩的，沒有底子，一個拉練分分鐘讓你感覺身體被掏空。
莫怕遠方遙不可及，且看老兵給你打氣。出入軍營，練好體能有多重要。冠以這個小目標，老兵說，苦練三個月，質保超兩年。軍旅頭兩年的保質期，就看新兵營的基本功了。So，“先來一個五公里吧”！
想比班長更強壯，先把報紙鋪地上
小夥伴們進軍營，第一個見到的是班長。怎麼樣，那一身腱子肉很帶感吧。
真羨慕秀肌肉的感覺啊。Stop，這裡是軍營，羨慕有用的話，要訓練幹嘛。站著不如動著，看著不如練著。想要這一副挺拔的胸膛，俯臥撐最有效。練多少才夠呢？我才不告訴數字呢。看，老兵們可是這麼練出來的。
小夥伴們進軍營，第一個見到的是班長。怎麼樣，那一身腱子肉很帶感吧。
一定要鍛煉出好身材，彰顯軍人好樣子！加油
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