蘭山區疾病預防控制中心自開通24小時防控新型冠狀病毒肺炎諮詢電話以來，廣大市民朋友紛紛來電諮詢心中疑惑、提供相關線索。截至目前，共接聽熱線電話454個，其中提供湖北來臨沂及本地湖北旅居返回人員線索的95個，諮詢類348個，其他類11個。
在這裡我們把諮詢次數最多3個問題給居民科普一下。
一、做為普通市民應該怎樣防護？
1、儘量減少外出活動
避免去疾病正在流行的地區。
建議春節期間減少走親訪友和聚餐,儘量在家休息。
減少到人員密集的公共場所活動,尤其是空氣流動性差的地方,例如公共浴池、溫泉、影院、網吧、KTV、商場、車站、機場、碼頭、展覽館等。
2、個人防護和手衛生
建議外出佩戴口罩。外出前往公共場所、就醫和乘坐公共交通工具時，佩戴醫用外科口罩或N95口罩。
保持手衛生。減少接觸公共場所的公共物品和部位；從公共場所返回、咳嗽手捂之後、飯前便後,用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不確定手是否清潔時，避免用手接觸口鼻眼；打噴嚏或咳嗽時，用手肘衣服遮住口鼻。
3、健康監測與就醫
主動做好個人與家庭成員的健康監測，自覺發熱時要主動測量體溫。家中有小孩的，要早晚摸小孩的額頭，如有發熱要為其測量體溫。
若出現可疑症狀,應主動戴上口罩及時就近就醫。若出現新型冠狀病毒感染可疑症狀(包括髮熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、噁心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉痠痛等),應根據病情,及時到醫療機構就診。並儘量避免乘坐地鐵、公共汽車等交通工具,避免前往人群密集的場所。就診時應主動告訴醫生自己的相關疾病流行地區的旅行居住史,以及發病後接觸過什麼人,配合醫生開展相關調查。
4、保持良好衛生和健康習慣
居室勤開窗,經常通風。
家庭成員不共用毛巾,保持家居、餐具清潔,勤曬衣被。
不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置於有蓋垃圾箱內。
注意營養,適度運動。
不要接觸、購買和食用野生動物(即野味);儘量避免前往售賣活體動物(禽類、海產品、野生動物等)的市場。
家庭備置體溫計、醫用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物資。
二、如果不舒服可以去醫院嗎？要注意什麼？
1、原則上儘可能少去或不去醫院，除非必須立即就醫的急症、危重症患者；如果必須去就醫，應就近選擇能滿足需求的、門診量較少的醫療機構；如果必須去醫院，公眾只做必須的、急需的醫療檢查和醫療操作，其它項目和操作儘可能擇期補做；如果可以選擇就診科室，儘可能避開發熱門診、急診等診室。
2、若需前往醫院，儘可能事先網絡或電話瞭解擬就診醫療機構情況，做好預約和準備，熟悉醫院科室佈局和步驟流程，儘可能減少就診時間。
３、前往醫院的路上和醫院內，患者與陪同家屬均應該全程佩戴醫用外科口罩或N95口罩。
４、如果可以，應避免乘坐公共交通工具前往醫院。
５、隨時保持手衛生，準備便攜含酒精成分免洗洗手液。在路上和醫院時，人與人之間儘可能保持距離(至少1米)。
6、若路途中汙染了交通工具，建議使用含氯消毒劑或過氧乙酸消毒劑，對所有被呼吸道分泌物或體液汙染的表面進行消毒。
7、儘量避免用手接觸口眼鼻，打噴嚏或咳嗽時，用紙巾遮住口鼻。
8、接觸醫院門把手、門簾、醫生隔離衣等醫院物品後，儘量使用手部消毒液，如果不能及時手消，不要接觸口、鼻、眼。醫院就診過程中，儘可能減少醫院停留時間。
9、患者返家後，立即更換衣服，流動水認真洗手，衣物儘快清洗。
10、若出現可疑症狀(包括髮熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、噁心嘔吐、腹瀉、結膜炎、肌肉痠痛等)，根據病情及時就診，並向接診醫師告知過去2周的活動史。
三、私家車如何進行日常預防?
1、一般情況下，私家車無需消毒處理。
處於空曠場所時，做好通風換氣。冬天開窗通風時，需注意車內外溫差大而引起感冒。處於地下停車場等密閉環境，建議關閉車窗，打開空調內循環方式進行通風。司乘人員進入公共場所返回車輛後，建議先用手用消毒劑進行手部衛生消毒。有親友(身體健康狀況不明)搭乘後，及時開窗通風，並對車內相關物體表面進行消毒，可選擇合法有效的消毒劑或消毒溼巾擦拭消毒。物體表面可選擇含氯消毒劑、二氧化氯等消毒劑或消毒溼巾擦拭。手、皮膚建議選擇有效的消毒劑如碘伏、含氯消毒劑和過氧化氫消毒劑等手皮膚消毒劑或速幹手消毒劑擦拭消毒。
2、私家車搭乘可疑症狀者時，應採取何種預防措施
可疑症狀者(可疑症狀包括髮熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、噁心嘔吐、腹瀉、結膜炎、肌肉痠痛等)搭乘私家車時應佩戴醫用外科口罩，儘量與同車人員保持距離，不要開啟空調內循環，適度開窗通風。可疑症狀者下車後，迅速開窗通風，並對其接觸物表面(車門把手、方向盤、車窗，擋風玻璃，座椅等)進行消毒。
3、私家車搭乘新型冠狀病毒感染的患者後，應採取何種消毒措施
患者下車後，應及時做好私家車的終末消毒。私家車終末消毒的範圍包括：物體表面(座椅、方向盤，車窗、車把手等)、空調系統和嘔吐物等，消毒劑建議選擇過氧乙酸和二氧化氯等，消毒處理時發動汽車，並打開空調內循環。具體消毒方式由當地疾控機構的專業人員或有資質的第三方操作，沒有消毒處理前，車輛不建議使用。其他同乘者為密切接觸者，應接受14天醫學觀察。
閱讀更多 蘭山 的文章
