03.27 【雲南汽鍋雞】雲南名菜,補虛養身,在家也能自己做,味道一絕

汽鍋雞

汽鍋雞是雲南名菜,多次作為國宴菜餚,有一次老丁去雲南旅行,專門跑去品嚐了一次,品嚐過後念念不忘,回來後自己淘了一個建水汽鍋,滿足自己的饕餮之慾。

汽鍋雞因用汽鍋蒸制而得名。主要食材是雞肉,主要烹飪工藝是蒸,有補虛養身、補血、健脾開胃的功效。

這道菜也非常適合做月子和老人補身體食用。

【雲南汽鍋雞】雲南名菜,補虛養身,在家也能自己做,味道一絕

一. 食材準備

土雞(土雞最好)

半隻

菌類

少許

二. 製作步驟

步驟一:土雞改刀

土雞洗淨切塊,小公雞最好易熟。土雞的話燉出來的湯更鮮美。

【雲南汽鍋雞】雲南名菜,補虛養身,在家也能自己做,味道一絕

步驟二:準備汽鍋

汽鍋洗淨,薑切片,整齊的碼在汽鍋底部。

【雲南汽鍋雞】雲南名菜,補虛養身,在家也能自己做,味道一絕

步驟三:碼雞和菜

將雞塊均勻的碼在薑片上,然後撒入適量的鹽,再碼上香菇。這裡可以根據個人口味或者滋補需求加入蟲草啊,當歸啊,沙參,枸杞之類的中草藥。

【雲南汽鍋雞】雲南名菜,補虛養身,在家也能自己做,味道一絕

步驟四:蒸

找一個大小合適的鍋,多裝點水,但是不要太滿,防止沸騰的水衝入汽鍋,鍋邊加上毛巾防止水蒸氣外溢,然後將汽鍋放在上面,大火蒸1-2小時。

水蒸氣從汽鍋底部的空衝入汽鍋,自然冷凝成為湯汁,所以汽鍋中一點水都不要放。

【雲南汽鍋雞】雲南名菜,補虛養身,在家也能自己做,味道一絕

蒸好後的成品:

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三. 美味秘訣:

1、雞肉洗淨,但是不要綽水

2、汽鍋中不要放水,裡面的湯汁全靠水蒸氣冷凝。

3、配菜根據個人口感,我個人喜歡加入香菇等菌類。

— 老丁的廚房 —

本人老丁,山東大漢,現居住重慶。

吃貨,擅長魯菜和川菜,無肉不歡。

業餘時間喜歡自己下廚。

希望與大家一起交流美食成為朋友。

老丁的廚房往期精彩回顧:


清蒸魚,是一種常見的魚類烹調方式,訣竅一是去腥,二是蒸制,三是淋油,做法整體來說非常簡單,蒸出的魚肉質細嫩,味道鮮美,適合全家人食用。

今天老丁將身邊的食材來製作的這道清蒸魚。

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