04.18 為什麼北方人喜歡搓澡？搓出來的“泥”是因為髒麼？

搓澡是北方澡堂裡隨處可見的一件事情。感覺搓澡時不用澡巾搓下點什麼就不值得進一次澡堂。身上總是會搓下好多的“泥”。那麼搓下的這些“泥”到底是什麼呢?

要弄清這些“泥”是什麼，就先要了解皮膚表皮的新陳代謝。正常情況下，皮膚表皮深處有一層基底細胞，會不斷分化出角質細胞，這些角質細胞緊密相連，日日夜夜保護著我們的身體免遭外界侵害。在皮膚不斷的新陳代謝中，這些角質細胞又慢慢移向表皮，逐漸走向死亡。而變為老化的角質細胞後，就自然成片脫落。這就是為什麼我們抖落衣服時會有“皮屑”，洗澡時會搓下“泥”。這些“皮屑”“泥”都是來源於表皮新陳代謝的產物—角質細胞。

我們人體大約每一分鐘就會掉落50個小的鱗狀皮屑，一生脫皮可達20公斤之多。因此，對於多日不洗澡的人來說，皮膚表面會產生很多老化的角質細胞，即“皮屑”。“皮屑”越多，洗澡時搓下的“泥條”也就越多。值得注意的是，不少人洗澡時為了洗的乾淨。用絲瓜筋搓擦，這是不科學的。洗澡不可過度搓洗，搓的太猛反而會使皮膚表面變薄嫩，減弱皮膚抵抗力，易患皮膚病。正確的做法是水溫適宜，洗澡時輕輕搓洗。而對於經常洗澡，特別是天天洗澡的人就沒必要搓洗，用水沖沖即可。