06.10 震驚!夏季到了,水果也被熱脫水了,我們一起來看看吧

汁多且味道酸甜的水果,富含豐富的營養,能夠幫助人健胃促消化,還有減肥的作用哦, 那麼水果去掉皮,變成了什麼呢?就是脫了水的水果,給大家介紹幾個脫了水的水果。

震驚!夏季到了,水果也被熱脫水了,我們一起來看看吧

香蕉幹

震驚!夏季到了,水果也被熱脫水了,我們一起來看看吧

香蕉去皮之後,在曬乾就成了香蕉幹,深受廣大朋友的喜愛,香甜酥脆的香蕉幹,果肉十分纖細,還有嚼勁,吃起來嘎嘣嘎嘣脆,入口即化,真的是老少皆宜,乃是水果乾中的者。

西瓜幹

震驚!夏季到了,水果也被熱脫水了,我們一起來看看吧

作為夏季水果的西瓜,不僅營養豐富,而且價格便宜,吃一口就往外流誰,滿滿的汁,果肉味的甜,配上紅紅的汁水,這可不是色素,純天然的,能讓你夏天不在害怕。

火龍果乾

震驚!夏季到了,水果也被熱脫水了,我們一起來看看吧

火龍果白色中帶點黑,黑白相間,堪稱完美,甜甜的味道,在辦公室閒暇之餘,吃一口,讓你精神抖擻,含有蛋白質、膳食纖維、維生素、鐵、鈣等大量營養成分,大家一定要試試。

震驚!夏季到了,水果也被熱脫水了,我們一起來看看吧

芒果乾

震驚!夏季到了,水果也被熱脫水了,我們一起來看看吧

作為我最喜歡吃的水果乾之一,芒果乾算是陪我度過了整個童年,色澤暗黃、果肉軟爛,真是好吃到爆表,芒果乾具備所有水果所沒有的營養,能殺菌、清腸胃、防治便秘、美化肌膚。

夏天的到來,雖然炎熱,但是水果可是便宜,水果能豐富膳食纖維,讓身體變得更健康,還有解渴消暑之功能,何樂而不為呢?


分享到:


相關文章: