03.03 腐木上的“野生耳朵”能美容養顏,人們常吃,內含毒素卻少有人知


1/6 雨季過後,農村即將要腐爛的樹木上便會長出一些這樣的“黑耳朵”,它們成片生長,緊密地攀附在樹上。

2/6 農民會在下雨後的一段時間,去山上尋找長有“黑耳朵”的樹木,然後將它們割下來。這些“黑耳朵”有很多用處。它們就是——木耳。

3/6 木耳是一種真菌,因為很像長在樹上的耳朵,以你被叫做“木耳”,木耳還被稱為“木蛾”和“木菌”,日本和中國分部最為廣泛。

4/6 它們呈半透明狀,表面有一層灰色的物質。乾燥的木耳咬起來很脆,溼木耳滑滑的,口感很不錯。木耳是我們常見的烹飪食材,鐵含量是鯽魚的七十倍。

5/6 木耳可以促進腸胃蠕動,從而幫助人體消化吸收,對高血壓患者的食療也有幫助。經常食用木耳的人氣色很好,能夠美容養顏。

6/6 容易出血的病人最好不要吃木耳,因為它們有抗凝血的作用。新鮮的木耳含有一種特殊物質,吃了新鮮木耳的人經過陽光照射,皮膚會很癢,引起中毒,因此最好食用幹木耳。


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