鄭州市
隋開皇三年（即公元583年），隋文帝實行州、縣二級制，並將滎州改為鄭州，治成皋（今滎陽汜水）。自此，鄭州作為州一級行政區名稱，開始用於今鄭州地區。
開封市
春秋早期（公元前8世紀），鄭國君主鄭莊公在今祥符區朱仙鎮附近修築儲糧倉城，取“啟拓封疆”之意，定名“啟封”。秦置大梁縣，漢置浚儀縣。後因避漢景帝劉啟的名諱，將啟封改名為開封，這便是“開封”這一名稱的最早由來。
洛陽市
戰國時，始有雒陽之名。洛河古時名雒水，其位居雒水之北，“水北為陽”，故名雒陽。此名既為地理區域名亦為城名，一直沿用。秦朝時，五行學說盛行，秦始皇按“五德終始”進行推理，認為周得火德，秦代周，應為水德，因此改雒陽為洛陽。
平頂山市
平頂山，時名鷹城，在西周時期為應國，因應國以鷹為圖騰，“應”“鷹”通假，故而又稱鷹城。而如今平頂山名字的由來，據《清一統志·汝州》載：“平頂山，在郟縣東南五十五里。接南陽府葉縣界。延袤十里。絕頂平垣，無峰巒，故名。”
安陽市
安陽，時名寧新中，屬魏國。公元前257年，秦國攻克寧新中，但秦國國君認為寧新中既已有秦國，自不能沿用魏國時名。同時，與洛陽一般，因此地位於淇水之北，水北為陽，故改寧新中，名為安陽。
鶴壁市
鶴壁一名最早見於《金史》，傳古有雙鶴棲於南山之峭壁，其山名鶴山，其村名鶴壁。金稱鶴壁鎮。
新鄉市
新鄉古為汲縣的新中鄉，後於西漢元鼎六年（即公元前111年），漢武帝親改新中鄉為獲嘉縣。隋統一全國後，於開皇六年（即公元586年）劃汲縣、獲嘉縣兩縣組成一個新縣，取原“新中鄉”首尾二字為縣名，從而得名“新鄉”。
焦作市
焦作名字的由來，主要有“煤業作坊”和“焦家作坊”兩種說法。但較受認可的，為“焦家作坊”一說。據明隆慶六年（1572年）呂澗寺中嘉藍殿碑記所載，該村古時曾住有焦姓，還在村裡開辦了打鐵作坊，“焦作”之名正是焦家作坊簡化而來。
濮陽市
濮陽之名始於戰國時期，因位於濮水（黃河與濟水的支流，後因黃河氾濫淤沒）之北而得名。
許昌市
許昌，古稱許，源於堯時。據《行唐縣誌》載：“為傳說‘唐堯訪賢’中的賢人許由的故里，因名”。到曹魏時期，魏文帝曹丕以“漢亡於許，魏基昌於許”，改許為“許昌”，從而得名。
漯河市
元代因沙澧河相匯處，河灣狀似海螺，將上口鎮更名為螺灣河鎮。明嘉靖三年（1524年），山東定陶進士喬遷任郾城知縣，認為“螺”字用於地名不雅，遂改“螺”為“漯”。直到清末時，因此名筆畫太多不便於書寫，遂將漯灣河改為漯河，並沿用至今。
三門峽市
相傳，大禹治水時，鑿龍門，開砥柱，在黃河中游這一段形成了“人門”、“鬼門”、“神門”三道峽谷，三門峽由此而得名。
商丘市
商丘之名，最早可追溯至上古時期，彼時，帝嚳（五帝之一）之子契（也就是閼伯），被帝堯封於商。契死後，葬於閼伯臺下，由於契的封號為“商”，他的墓冢也被稱為“商丘”，即今商丘市的由來。
周口市
明代以前，據說有家姓周的兄弟三人在此擺渡，稱周家渡口。萬曆年間，由周家渡口簡稱周家口。乾隆年間，又稱周家口集和周家埠。清代，並有督糧水利通判駐此，因此又名周口鎮。
駐馬店市
駐馬店，又稱驛城，古為交通要衝，因歷史上南來北往的信使、宦官，在此駐驛歇馬而得名。
南陽市
南陽，古稱宛，最早可追溯到春秋時期。彼時，為楚國屬地，於秦昭王三十五年始置南陽郡。關於南陽名字的由來，文獻記載較為明確，據《資治通鑑·周紀五·赧王四十三年》載:“秦置南陽郡，以在南山之南，漢水之北也”。
信陽市
信陽，春秋時期為申國，後被楚文王所滅。東漢時，設置義陽縣。北宋太平興國元年（976年），為避宋太宗趙光義的名諱，改“義陽”為“信陽”。一方面，是因為這裡為“申國”故地的緣故，古文中，信與申同；另一方面則是因為古代“信”與“義”意近，故而得名。
濟源市
濟源，古稱原，是夏朝故都，卻因濟水發源地而得名。
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