小編之前就是這種情況，我不知道這是什麼，一直以為是頭皮屑，扣下來後真心覺得噁心。除了“白泥”，還會有一些白色或者乳黃色的小顆粒，頭皮還巨癢，洗完頭之後沒多久又會很癢，對不對？
頭髮特別油，最大的原因是激素水平旺盛，導致皮脂腺處於比較活躍的狀態。有人頭髮一直油，十幾年、幾十年都是這麼油，大多就是這個原因。另外，當溫度升高的時候，人體新陳代謝加快，也會導致油脂分泌增多。再接下來就是飲食和睡眠的問題，飲食過於油膩、熱量過高，也會導致皮脂腺加速工作；熬夜、疲勞等行為會強迫身體分泌出更多雄性激素來維持機能運作，也機會間接導致出油增多。總而言之，頭髮太油膩的問題，一半是自己激素問題、一半是生活習慣導致，想改變頭髮愛出油的問題，就得從這兩個根源性問題著手。
相信很多頭髮特別油的人，都有一個感觸，那就是即使洗完頭後也感覺很油，這是因為很多人清洗不到位，今天推薦一些徹底清洗頭髮的方法：
1、 用兩次洗髮水
頭髮特別油的人，用第一次洗髮水之後，先沖洗乾淨，然後再用第二次洗髮水再衝洗，這樣的洗髮的深度要好得多。有人可能會想：洗兩次當然比洗一次好啊。也並不是單純這個原因，其實這裡面是有科學道理的！
咱們回想一下，當頭發很油時，用洗髮水洗著洗著就感覺泡沫變少了，甚至很難搓出泡沫，這是因為頭髮上依附的油脂降低了液體表面張力，起到了“消泡劑”的作用。泡沫減少意味著清潔能力降低，所以這第一次洗頭並不徹底。第二次再用洗髮水時，由於油脂已經去除了大部分，這時候的泡沫就開始變多，清理殘餘油脂，洗完頭髮之後立刻就感覺清爽，這就是真的洗乾淨了。當然也不必太多次清洗，比如有人想著那要不洗第三次，其實這是錯誤的，再多洗只會使毛鱗片受到更多損傷，所以兩次就是最佳的次數。
2、 洗澡和洗頭一起
簡單的說就是要淋浴而不是用臉盆洗頭。用臉盆洗頭，因為水的容積有限，幾乎沒有流動性，洗出來的油脂也不溶於水，可能最後還是依附到自己頭髮上去了。所以想洗頭洗得徹底乾淨，還是淋浴比較理想，一邊洗澡一邊洗頭就是很好的方法，想多洗幾次也特別方便。
那麼為什麼會產生大量頭皮屑呢，其實不外乎兩個原因，頭皮屑是頭皮脫落的角質細胞，正常情況下頭皮屑產生的很少，不會被明顯看到，如果說頭皮屑大量出現，像“雪花”一樣，那肯定是兩個原因導致的：第一是你頭皮分泌了太多油脂，第二是你頭皮上出現了大量的真菌（一般是馬拉色菌）。
所以發現指甲摳頭後有白色汙垢、白色或者乳黃色小顆粒的話，就要引起重視了。從根源來說，這是頭皮不健康”的信號。如果有這類情況的朋友，可能就是溢脂性皮炎，如果有這類症狀的朋友，建議去醫院看下是否是這個病症！溢脂性皮炎會導致容易脫髮，斷髮！
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