小编之前就是这种情况，我不知道这是什么，一直以为是头皮屑，扣下来后真心觉得恶心。除了“白泥”，还会有一些白色或者乳黄色的小颗粒，头皮还巨痒，洗完头之后没多久又会很痒，对不对？
头发特别油，最大的原因是激素水平旺盛，导致皮脂腺处于比较活跃的状态。有人头发一直油，十几年、几十年都是这么油，大多就是这个原因。另外，当温度升高的时候，人体新陈代谢加快，也会导致油脂分泌增多。再接下来就是饮食和睡眠的问题，饮食过于油腻、热量过高，也会导致皮脂腺加速工作；熬夜、疲劳等行为会强迫身体分泌出更多雄性激素来维持机能运作，也机会间接导致出油增多。总而言之，头发太油腻的问题，一半是自己激素问题、一半是生活习惯导致，想改变头发爱出油的问题，就得从这两个根源性问题着手。
相信很多头发特别油的人，都有一个感触，那就是即使洗完头后也感觉很油，这是因为很多人清洗不到位，今天推荐一些彻底清洗头发的方法：
1、 用两次洗发水
头发特别油的人，用第一次洗发水之后，先冲洗干净，然后再用第二次洗发水再冲洗，这样的洗发的深度要好得多。有人可能会想：洗两次当然比洗一次好啊。也并不是单纯这个原因，其实这里面是有科学道理的！
咱们回想一下，当头发很油时，用洗发水洗着洗着就感觉泡沫变少了，甚至很难搓出泡沫，这是因为头发上依附的油脂降低了液体表面张力，起到了“消泡剂”的作用。泡沫减少意味着清洁能力降低，所以这第一次洗头并不彻底。第二次再用洗发水时，由于油脂已经去除了大部分，这时候的泡沫就开始变多，清理残余油脂，洗完头发之后立刻就感觉清爽，这就是真的洗干净了。当然也不必太多次清洗，比如有人想着那要不洗第三次，其实这是错误的，再多洗只会使毛鳞片受到更多损伤，所以两次就是最佳的次数。
2、 洗澡和洗头一起
简单的说就是要淋浴而不是用脸盆洗头。用脸盆洗头，因为水的容积有限，几乎没有流动性，洗出来的油脂也不溶于水，可能最后还是依附到自己头发上去了。所以想洗头洗得彻底干净，还是淋浴比较理想，一边洗澡一边洗头就是很好的方法，想多洗几次也特别方便。
那么为什么会产生大量头皮屑呢，其实不外乎两个原因，头皮屑是头皮脱落的角质细胞，正常情况下头皮屑产生的很少，不会被明显看到，如果说头皮屑大量出现，像“雪花”一样，那肯定是两个原因导致的：第一是你头皮分泌了太多油脂，第二是你头皮上出现了大量的真菌（一般是马拉色菌）。
所以发现指甲抠头后有白色污垢、白色或者乳黄色小颗粒的话，就要引起重视了。从根源来说，这是头皮不健康”的信号。如果有这类情况的朋友，可能就是溢脂性皮炎，如果有这类症状的朋友，建议去医院看下是否是这个病症！溢脂性皮炎会导致容易脱发，断发！
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