07.25 「老年生活」這才是新時代退休老人的生活信條

【老年生活】這才是新時代退休老人的生活信條

每一個人都要步入老年生活，養五個六個七個八個孩子的時代已經是一去不復返了，即便是獨生子女，給自己帶來的事情也不見得輕鬆，社會資源的不均等也形成了生活中的一些障礙。

即將退休或者是已經退休的人，必須好好改變一下自己的生活信條，不能再走上一代的老路。大家不妨試試用新的生活信條來安排退休生活，天塌不下來，地也陷不下去，那就學著做到下面幾點：

1、不求子女回報

首先你對兒女的付出，不要指望他們會和你一樣反饋回來。

付出和回報不成正比，只有天下父母心，有孝心的子女越來越少，養養自己吧。

2、趁早享受

當你的牙好，腿好，身體還行，趁著不聾不啞思維還清晰，品一下天下美味，看一看大好河山，四處走一走轉一轉，也不枉來世一遭，不要到了牙不行走不動自己埋怨自己，沒有後悔藥。

3、兒孫自有兒孫福

兒女的生活不要去越俎代庖，兒孫自有兒孫福，他們是他們的一輩子，路是他們走，該撒手的必須撒手，讓他們自己獨立，你才能放下擔子。

4、發展一門興趣

趁年輕發展一門興趣，給老了空巢做準備，一旦孩子離開家，自己不至於一天到晚看著牆壁發呆，沒有自己的精神寄託，那呆痴就會找你，這是必然的。

5、心疼自己

在心疼孩子的同時也心疼一下自己，孩子們再孝順，感冒發燒你還得自己受，誰也替不了你，你覺得孩子是你身上掉下來的肉，但他們決不會覺得你是他們身上掉下來的肉，那是兩個概念。

6捨得給自己花錢

給自己該花一塊的，決不去花八毛，你後半生的消費是有限的，沒有必要對自己吝嗇，也省不到那去。

7、不要鹹吃蘿蔔淡操心

不要勞心傷肺的為孩子的一些事情睡不著覺，就是不吃不睡，事情依然存在，不會有過不去的河，蒼天餓不死天下麻雀，不要鹹吃蘿蔔淡操心。

8、不攀比，不計較

到了耳順的年齡，不去攀比，不去比較，大半輩子都過去了，什麼都是浮雲，你的存在就是最好，伸長了你的腿腳也佔不了一兩米地方。知足而樂就是當下，減少和壓制自己的慾望。

9、釋放自己，享受喜悅

找上一兩個摯友，放鬆自己該說就說，該唱就唱，釋放自己的一些鬱悶，共同享受自己的喜悅，老來瘋上一陣有何不可？

沒有人能夠約束住你的精神，何樂而不為？年輕時的矜持可以一掃而光，求精神的極大放鬆，自然放鬆就是你身體正常運轉的不二法寶，病魔才不容易上身。

10、不要硬撐

就是一頭驢，拉磨時間長了也得歇歇腳。到了花甲以後，任何事情都不硬著來，只要覺得自己難受，不是休息就是找醫生，決不堅持。

11、隨遇而安

人生的路走過去了一大半，什麼事情也是司空見慣，真理的概念有時候不見得是人多人少來認定的，沒有必要去爭上爭下。不是圓滑，是釋然，不是老謀深算，是老成，是隨遇而安。

12、吃補藥不如一日三餐

吃什麼補藥都不如一日三餐安排妥當，酸辣稀稠自己找自己的感覺，健康飲食才是王道。

13、堅持鍛鍊

任何鍛鍊都是循序漸進的，到了花甲以後，鍛鍊就是相對消遣的事情，帶有一定的娛樂性質，適當就行。

14、儘量不生氣

不要找著生氣，一生中生的氣夠多了，別人生氣，自己儘量做到不生氣。到了不能受委屈的年齡，我依舊是我，開心而去，依舊不生氣。

15、有自己的生活信條

人生皆是一場空，看破元無一羽輕，日月光明天廣大，不妨笑傲過平生！

人生百年，不過是一個過程，好壞冷暖自知，想要瀟灑就必須有自己的生活信條，不為他人所動，追尋輕鬆自然的活著，就是你生命精彩的路徑，感覺只有自己知道！