07.25 「老年生活」这才是新时代退休老人的生活信条

【老年生活】这才是新时代退休老人的生活信条

每一个人都要步入老年生活，养五个六个七个八个孩子的时代已经是一去不复返了，即便是独生子女，给自己带来的事情也不见得轻松，社会资源的不均等也形成了生活中的一些障碍。

即将退休或者是已经退休的人，必须好好改变一下自己的生活信条，不能再走上一代的老路。大家不妨试试用新的生活信条来安排退休生活，天塌不下来，地也陷不下去，那就学着做到下面几点：

1、不求子女回报

首先你对儿女的付出，不要指望他们会和你一样反馈回来。

付出和回报不成正比，只有天下父母心，有孝心的子女越来越少，养养自己吧。

2、趁早享受

当你的牙好，腿好，身体还行，趁着不聋不哑思维还清晰，品一下天下美味，看一看大好河山，四处走一走转一转，也不枉来世一遭，不要到了牙不行走不动自己埋怨自己，没有后悔药。

3、儿孙自有儿孙福

儿女的生活不要去越俎代庖，儿孙自有儿孙福，他们是他们的一辈子，路是他们走，该撒手的必须撒手，让他们自己独立，你才能放下担子。

4、发展一门兴趣

趁年轻发展一门兴趣，给老了空巢做准备，一旦孩子离开家，自己不至于一天到晚看着墙壁发呆，没有自己的精神寄托，那呆痴就会找你，这是必然的。

5、心疼自己

在心疼孩子的同时也心疼一下自己，孩子们再孝顺，感冒发烧你还得自己受，谁也替不了你，你觉得孩子是你身上掉下来的肉，但他们决不会觉得你是他们身上掉下来的肉，那是两个概念。

6舍得给自己花钱

给自己该花一块的，决不去花八毛，你后半生的消费是有限的，没有必要对自己吝啬，也省不到那去。

7、不要咸吃萝卜淡操心

不要劳心伤肺的为孩子的一些事情睡不着觉，就是不吃不睡，事情依然存在，不会有过不去的河，苍天饿不死天下麻雀，不要咸吃萝卜淡操心。

8、不攀比，不计较

到了耳顺的年龄，不去攀比，不去比较，大半辈子都过去了，什么都是浮云，你的存在就是最好，伸长了你的腿脚也占不了一两米地方。知足而乐就是当下，减少和压制自己的欲望。

9、释放自己，享受喜悦

找上一两个挚友，放松自己该说就说，该唱就唱，释放自己的一些郁闷，共同享受自己的喜悦，老来疯上一阵有何不可？

没有人能够约束住你的精神，何乐而不为？年轻时的矜持可以一扫而光，求精神的极大放松，自然放松就是你身体正常运转的不二法宝，病魔才不容易上身。

10、不要硬撑

就是一头驴，拉磨时间长了也得歇歇脚。到了花甲以后，任何事情都不硬着来，只要觉得自己难受，不是休息就是找医生，决不坚持。

11、随遇而安

人生的路走过去了一大半，什么事情也是司空见惯，真理的概念有时候不见得是人多人少来认定的，没有必要去争上争下。不是圆滑，是释然，不是老谋深算，是老成，是随遇而安。

12、吃补药不如一日三餐

吃什么补药都不如一日三餐安排妥当，酸辣稀稠自己找自己的感觉，健康饮食才是王道。

13、坚持锻炼

任何锻炼都是循序渐进的，到了花甲以后，锻炼就是相对消遣的事情，带有一定的娱乐性质，适当就行。

14、尽量不生气

不要找着生气，一生中生的气够多了，别人生气，自己尽量做到不生气。到了不能受委屈的年龄，我依旧是我，开心而去，依旧不生气。

15、有自己的生活信条

人生皆是一场空，看破元无一羽轻，日月光明天广大，不妨笑傲过平生！

人生百年，不过是一个过程，好坏冷暖自知，想要潇洒就必须有自己的生活信条，不为他人所动，追寻轻松自然的活着，就是你生命精彩的路径，感觉只有自己知道！