什麼樣的人容易得抑鬱症？
想很多，愛磚牛角尖
對某一方面非常敏感，非常在乎
追求完美，對自己要求十分嚴格
善良到不忍傷害他人，只有作踐自己
心裡對自己期望極大，但是現實又總是和理想差距太大，讓人難以接受
還有遺傳因素，有父母或者爺爺奶奶有的
生活成長環境太好或者環境太過於惡劣
長期習得性無助，得到的正向反饋很少，就會非常容易。
還有就是，太容易換位思考，也很容易抑鬱。
因為一件事情的失敗，總是需要找到理由的，比如說，我考試考失敗了，那麼，是爸媽的問題嗎？
不，沒有，他們很努力的在工作了，這不是他們的責任。
那麼，是老師的問題？
可老師已經履行了他的職責了，他沒有必要事無鉅細的關照你。
那麼，是小說和電視劇的問題？
可它們從來沒有責任為你去承擔失敗的後果啊。
那麼，還能去責怪誰？
所有人都沒有錯，所有人都有理所應當的理由，但由失敗而滋生的苦痛，不甘，失落，乃至於怨恨，就像是很多已經飛出了身體的小刀，它們已經離開了心臟，它們不能夠再回收，它們必須找到可以紮下去的對象。
它們徘徊在周圍，尋覓不到任何可以理所應當去怨恨和指責的外人。
於是那些小刀回過了頭，扎向了來源處。
是你自己的懦弱，是你自己的懶惰，所有的失敗都是因為你自己，沒有別人有責任替你承擔責任，這一切的後果一切的憎恨絕望都是你自己的錯！！去死啊為什麼不去死？！
當你發現沒有任何人犯錯，當你發現失敗依舊產生，那你所能做的只有用那些刀戳的自己鮮血淋漓。
然後，披著那身正常的皮，向周圍的人露出茫然的微笑，因為他們是沒有錯的，你不能把情緒發洩在無辜的外人身上。
所有的一切只是你自己的錯。
只是有點不舒服。
可是――為什麼有那麼多人還要來指責。
原來付出也不對，不忍心傷害別人也不對。傷害自己也不對，怎麼都不對。
這個世界。真的不友好呢。
閱讀更多 喜歡叨叨 的文章
