03.04 你敢面對自己的陰暗面嗎?

想任性的小櫻桃


這個問題我還真想了一陣子。首先,我覺得陰暗面與犯錯誤,缺點,不足不是一回事。陰暗面是內心有一種不好的想法 ,是有意識的幹錯事。有時也是潛意識的。隨著年齡的增長,我會越來越敢面對自己的陰暗面。但我確實沒有太陰暗面的東西。記得唸初中時,我偷拿過父母的錢,因為家裡窮,不敢要,捱了一次打,再也不敢了。文化大革命時,我被領導認為不可以派出國工作,改革開放後,我有了派出機會,雖然家有老有小,我還是決定出國。就在這期間,我母親因心臟病去世。我匆匆忙忙回國。這件事情我經常反思,母親有心臟病我是知道的,不過不知道有多嚴重而已。我之所以堅持出國就是要出一口氣,證明自己沒有什麼問題。對我來說,這就是陰暗面,內心有愧疚。人越老,就越懂得反思自己的一生。解剖陰暗面,會使你活得越坦然。


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  大家好!我叫周忠應,名字是鄉親們送的,號稱作家,記者,編輯,攝影家,跑步達人,其實是個俗人,歡迎大家與我交流,謝謝!

  每個人都有自己的陰暗面的,我也有。下面這個故事,就是記錄我的虛榮心,呈現了我的陰暗的一面,大家是否也有這樣的經歷呢?

  那年,我還不到十三歲,剛進初中,就讀於岳陽縣盧段中學。盧段中學是一座偏僻的鄉中學,學校的前身是座寺院,叫芙蓉寺,我們就讀的教室就是當年小和尚敲鐘的鐘樓。

  進中學後,我覺得自己是知識分子了,虛榮心便不自覺地凸現出來,處處事事都想表現自己,引起他人的注目。那時候,我個頭小,長相平平,因為總愛張揚自己,沒有把心放在學習上。第一次選班幹部,我毛遂自薦當班長,結果卻落選了。這對我的打擊非常大,以至以後上課經常開小差,成績每況愈下。

  我們班有個叫興旺的女同學長得挺美,發育得很早,是我們男生課餘談論的對象。不知不覺,我對她產生好感,有一種朦朦朧朧的衝動。但她不在意我,她的成績好,又是班長,而我什麼都不是,成績也不好,沒有引她注目的條件。可是我的虛榮心驅使著我,我要以其它的方式表現自己。

  我家並不富有,但父母對我幾乎是百依百順,儘量滿足我的各種要求。從那時起,我就刻意打扮自己,找父母要穿好的衣裳,要父母買人家沒有的東西,例如文具盒,皮鞋、帽子什麼的。目的只有一個,希望興旺注意我。那時候,還很少有人戴手錶,戴手錶代表一種身份,是有錢人家的象徵。於是回家後就吵著找父母要表。那時還沒有電子錶,最流行的是上海機械錶。父母拿我沒辦法,只得從親戚家借了幾十元錢,給我買了一隻舊的上海表,管它好壞呢,只要有戴就行。在學校為了炫耀自己有表,就把左手的衣袖子擼得很高,並撐在腦袋上,把別人的眼光吸引過來。當興旺跑過來問我,這塊手錶值多少錢的時候,我的心就像喝了蜜那樣甜。手錶沒有戴幾天,就出了問題,一個小時要慢十多分鐘,但這有什麼關係呢,我在意的是別人羨慕的目光。

  那時候,我們學校的老師都還沒有手錶,打鐘靠的是一臺學校僅有的鬧鐘。一次,我班的班主任萬碧藍老師值周,該她打鐘上課。而這時,學校的鬧鐘出了故障,壞了。萬老師不選我當班長,分明是瞧我不起,我有一種幸災落禍的感覺,當萬老師來找我借表的時候,我一口回絕了她。萬老師挺難堪地走了。沒表怎能打鐘上課呢,萬老師不得不託付班長興旺來找我借,是興旺出面,我當然十二分的情願。

  那塊手錶成為全校打鐘依據之後的頭兩天,同學們總覺得上課的時間長了一點兒,到了第三天,這塊手錶終於停止了它的擺動。第一節課是萬教師的語文課,她上課很投入,但也忘不了常常看看錶,看是否到了敲鐘的時間。然而,萬老師沒有注意到手錶走到八點半的時候停了,而她依舊上她的課。這堂課一上就是近二個小時,當別的老師過來問怎麼還不打下課鐘的時候,萬教師這才發現手錶停擺了。

  一天後,萬教師拿著手錶來還我,說你的手錶怎麼是壞的呢?不行,不能讓同學們知道我戴了塊壞表!我沖沖地對萬教師說:“我的手錶給你的時候好好的,肯定是你不小心弄壞的,我不要了,我要新的。”萬教師怕傷我的心,就拿著我的手錶回去了,走的時候她說過兩天給我買塊新的。過了兩天,萬老師真的給我買來了一塊新表,她說是託一個學生專程從城裡買來的。事後我知道,那塊表花了萬老師90多塊錢,相當於她兩個月的工資。雖然我的舊錶變成新表,但我覺得心裡很不是滋味,是我的虛榮心讓我在心頭背上一個很沉的愧結。

  這件事過去了三十年,但一直在我心裡揮之不去。如今萬碧藍老師已七十多歲,早已離開盧段中學,定居在縣城。前不久,我打電話給她,她說在她印象中我是一個好強的孩子,對於那塊表的故事,她已經淡忘了。至於那個女同學興旺,倒是很多年沒有她的消息,她也許根本就不知道,曾經有個虛榮心強的男孩鍾情過她。


周忠應



我是精神分析師青山,擅長抑鬱,焦慮,強迫等神經症性心理問題。


這個問題,你算問對人了。

精神分析就是幫助人面對自己的另一面,可以說是陰暗面。簡單地說,世界上沒有全好或者全壞的人,每個人都有好的一面和壞的一面。


從弗洛伊德開始,力比多和攻擊性就是精神分析永恆的主題。這種驅動力受到壓抑的時候,就很容易變成普通人所謂的陰暗面。


精神分析就像警察一樣,是面對人類陰暗面的工作,攻擊,甚至殺人的願望並不少見。通過心理諮詢,無形中化解了不少潛在的社會治安案件。


比如,讓來訪者看到自己內心隱藏的攻擊性,有助於他放下這樣的攻擊性,而不是進一步發展攻擊性。傷害他人,傷害自己。


那諮詢師自己呢?

當然也是一樣,有正面,也有反面。所以精神分析師必須要經歷“個人體驗”的階段,深入,真實地瞭解自己“壞”的一面,才能更好地跟來訪者工作,避免無意中傷害到來訪者或者自身。


精神分析師青山



敢於面對自己的一切才是真正的勇士。

每個人都有一個見不得日光的故事,或許是陰暗,或許是悲傷,如果不敢於直視,你就會一輩子也不能坦誠而自信地生活。

所有見不得光的故事,終究都有一個源頭,我們就應該找到源頭去尋找自己的答案。

若是逃避或者是躲藏,只會延長解決的時間。

要敢於承擔起自己的責任,勇敢地面對一切。

只有心裡光明磊落的人,才不會覺得生活陰暗,什麼都比不過一顆通透清澈的心,直面過去,眺望未來。

電影《悲傷逆流成河》中的女主角,是一個心靈上的勇士,敢於直面自己的環境和生活的苦楚,從始而終,她的心都是誠懇而真摯的,敢於承認自己的成長環境的惡劣。儘管外界的議論紛紛擾擾,用成長的淚水譜寫一部光明的詩篇。

願我們每個人都能有一個容納陰暗面的心靈,去釋懷和感化。轉換為成長的動力。

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熙楠993


人的一生都是在不斷地修正自己的“錯誤”,這就是面對自己“陰暗面”的一種方式。

一個人如果不敢直面自己,永遠不會進步。人生最錯的就是自己認為自己錯,人生最好的就是自己認為自己對。只要做到問心無愧,則百事可為。

一個人的生活環境,造就了他(她)的後天個性,逐漸形成他(她)的三觀(人生觀、思想觀、價值觀)。

有些三觀不正的人,是不會反省自己的過錯的,當然,也不敢直面自己的陰暗面的。

對於生性豁達的謙謙君子,自然會每日三省吾身,直面自己的陰暗面,認清了自己的錯誤就會加以改正。






算命先生溫先生


有何不敢?只要有信仰的加持,內心的陰暗隨時可以轉化為光芒四射的正能量!



不明真相的修車群眾


敢。1,不要在意別人的想法,走自己的路。2,相信自己有陽光的一面。3,多做正義的事,慢慢忘卻陰暗的那面。


開心一會GIF


說實話,我自己都不喜歡自己。但是誰心中沒陰暗的一面?想一想又不犯法。[呲牙]


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幹,但是很害怕


農村範6390086142


就像這個世界,有陽面必有陰面。人也是這樣。不接納自己的陰暗面,一直陽光積極向上,會得心理疾病,因為,累了,倦了,煩了,怒了...沒處發洩,一直壓抑在心裡。合理不違法的情況下發洩,會讓自己的生活更有樂趣。

接納自己的所有,慢慢進步,不違法犯法,你就是最棒的!


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