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雖然女生來月經的時候，身體是很虛的時候，洗頭髮確實不好尤其是第一天，但是有時候我也這麼做過，第一天也會洗頭，有時候姨媽期間還會天天洗頭😓，不洗總覺得頭髮油油滴~
有可能這麼年齡小吧，現在的不良反應還每天體現出來吧。
但是確實姨媽期間總覺得沒得勁身體不蠻舒服。所以還是建議不要姨媽期間洗頭，怕洗頭不吹乾容易著涼~實在想洗，還是不要剛來姨媽的第一天就洗頭。
雙胞胎姐妹小陽小月
以前初中的時候。來月經跟沒事人一樣，所以夏天我都是用冷水洗頭 。我奶奶天天說我 等你老了就知道，我想著我還年輕著呢 什麼老不老的，幾年過去了呢 自己做 現在開始痛經 來大姨媽的第一天就是痛經的開始。不過我還好就一天 忍忍就過去了 我朋友來幾天痛幾天，還得吃布洛芬 有次還暈過去 夠嚴重吧。她也不自己調養身體。我呢也是自己做的 所以現在就自律拉 會在大姨媽要來的前一兩天洗頭或者再大姨媽來的第三天洗頭 這是屬於實在忍不了了的情況下。忍的住就是大姨媽結束洗的。 來大姨媽第一天洗頭會導致偏頭痛 ， 要洗也可以，最好不能著涼了 來大姨媽是抵抗力比較弱 最好洗完了馬上用毛巾擦乾了立馬用吹風機吹！
豆渣輝
每位女生都有這麼一位親戚，她來，煩，不來，更煩！這位親戚就是“大姨媽”。自古以來，無論是種族、宗教群體或是女性自己，都對“大姨媽”有太多的誤解。接下來，棘海生物科技小編就帶大家解除誤會，深入瞭解一下這位“親戚”。
那些年，對大姨媽的誤區
1、大姨媽來了，不能洗頭?
對於說在經期不能洗頭，更有甚者說不能洗澡的朋友，我只想問一句：那你還會出門見人嗎？
經期可以洗頭洗澡！其實，大姨媽來的時候只要控制一下洗頭的時間，不要用太涼的水洗頭，洗完及時吹乾頭髮，做好保暖，完全可以放心洗。
2、來大姨媽會傳染嗎？
生活中，我們經常會有“接觸了來大姨媽的人之後，自己也來了”的錯覺。其實，這只是一個概率問題。
從概率學上來說，女性的經期有很大的可能發生重疊。比如兩名月經週期均為28天的適齡女性，以一次經期按平均值5天作為參照，來潮日相隔至多5天的概率是11/28。
所以很可能正是由於這種重疊，導致了許多人產生“經期同步”的錯覺。
3、來大姨媽胸會變大？還吃不胖？
emmm......並不會。
月經期前的胸部腫脹，乳頭的幹癢，只是身體在表達孕育新生命的渴望，不會使乳腺增生，導致胸部二次發育。
生理期代謝加快，水分和代謝物都排出體外，加上內膜脫落及出血，體重自然就下來了。所以，大姨媽來的時候吃不胖？這只是錯覺~
4、結婚後痛經就會消失？
婚後痛經會消失的傳言一直盛行，可現實證明通過結婚成功解決痛經問題的女人可以說是寥寥無幾。
對此更有說服力的說法倒是，懷孕生子可以使較多的痛經情況實現終止。
因為懷孕撐大了子宮，收縮也就不再那麼厲害，子宮內膜也比較容易脫落，自然再不會那麼痛了。
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女生經期正常情況下是可以洗頭的，但是要避免涼水洗頭，以及洗完頭後最後馬上吹乾，因為月經期間女生身體比較虛弱而且會比較容易受寒，經期受寒對身體損害很大。
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其實也是分體質的 有些人只有洗完頭趕緊吹乾頭髮，不要讓自己受涼。就沒有什麼關係。但是有些人只要在大姨媽剛來的時候洗頭的話會導致大姨媽驟停。或者量很多量很少的情況。所以如果是親戚準確的話，儘量在今前先把頭髮洗了，儘量在大姨媽來的時候不要去洗頭。
建議大姨媽期間多喝紅糖雞蛋水。
一碗半水燒開
下紅糖一小塊
紅棗兩顆
枸杞五六顆
雞蛋一個（直接煮荷包蛋或者先煮白煮蛋。再放到紅糖水裡面煮）
當然也可根據個人口感和習慣自行搭配。
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月經是生理上的循環週期，首先女性經期本身是比較脆弱的，此時建議大家一定要注意適當保暖，所以時洗手洗臉，也儘量使用溫水，即使夏天也是如此。建議大家在月經期的第二天再洗頭，並且一定要用熱風將頭髮吹乾，千萬不可以著涼是非常關鍵的。因為洗頭會對頭皮有強烈的刺激，這個時候洗頭髮，即使是熱水也會對人體產生一定的影響，所以一般情況下經期第一天不要洗頭。
但是一般來說，來月經第一天是可以洗頭的，所以女性朋友大可放心，不必再糾結來月經第一天能否洗頭這個問題。經期不能洗頭這種觀念是老一輩的觀念，那個時候的生活條件不好，洗頭髮只能自然晾乾，尤其在冬天，經期洗頭容易著涼，甚至引起痛經。但是現在有吹風機，有空調，在溫暖的室內洗頭，然後及時用吹風機吹乾頭髮，就不會危害健康。
一般月經期間盆腔處於充血狀態，子宮頸口比較松。自身抵抗力暫時性的下降，可以好好休息，營養飲食的，月經期間也是可以洗頭的，需要適當保暖，及時吹乾頭髮的，如果有吹涼風的話，那就及時的喝一些薑湯水驅寒，沒有頭疼不適症狀，就不要太緊張了。
月經期間千萬別碰辣椒。雖然辣椒對身體有一定的幫助，也能改變人們吃飯的口味，但是，吃了辛辣的東西之後也會對身體有傷害，不能促進身體正常排毒，然後導致肚子疼，痛經等狀況的出現；
月經期間請勿做激烈運動。可以適當的出去走走路，出去散散步，但是千萬別去跑步，打羽毛球等劇烈運動，不僅會造成體內排洩的不暢，還會對身體有影響，所以月經期間千萬不要劇烈運動；
經期第一天洗頭的危害，長時間在經期第一天洗頭，那麼這種情況可能由於宮寒過分嚴重，因此導致女性朋友早早的就出現了閉經的現象，對於備孕期的女性朋友來說傷害是非常大的。所以為了避免給身體和頭皮造成更大的刺激，建議大家一定不要在月經來臨的第一天洗頭，這個問題是需要引起重視的。
等我一分鐘
在來大姨媽的第一天的話我的建議是可以洗頭髮的，這個是需要看個人來月經量的情況，如果少的話第一天是可以洗頭髮的多的話就不建議洗頭髮，但是水溫一定是溫熱的水，因為水直接接觸頭皮在大姨媽來的期間最主要的是保暖，不能受涼，不然會有宮寒導致小腹墜痛。洗完頭髮不要自然風乾（夏天也不可以哦）要立馬擦乾用吹風機吹乾以免受涼。這樣的話才不會影響大姨媽。
一隻小黎離
第一天最好不要洗頭，女性經期第一至三天正是經絡血脈下行排毒的重要階段，頭皮受溼涼會引響微循環，引響正常子宮排毒，這時候會引起子宮收縮產生淤堵，長此以往引起卵巢囊腫，子宮肌瘤都是可能的。
鄉村靜的生活
只要用熱水不會受影響的[呲牙]
靈兒的三個願望
洗完頭髮注意保暖，即時吹乾頭髮不就好了嗎？洗澡順便就把頭髮洗了呀[捂臉]頂個油頭多難受[捂臉]
