01.23 除夕,年夜飯做這道蝦,比豬肉營養,比牛肉好吃,端上桌搶著吃


除夕,年夜飯做這道蝦,比豬肉營養,比牛肉好吃,端上桌搶著吃

明天就是除夕了,年夜飯大餐都已經準備得差不多了。中國的年夜飯是一年中最有意義的飯,也是最隆重的一頓飯。雖然說現在想吃什麼,平時也可以吃到,但是過年的氣氛和意義還是不一樣的。尤其是身在平日裡在異國他鄉的人們,為了能回家吃上這頓團圓飯,很早便購買了飛機票或者是火車票。家的味道是不可替代的。

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我家的年夜飯都是在家裡吃的,自家人圍坐在餐桌旁,嘮家常品美食,十分愜意。年夜飯中雞鴨魚肉,一個也不能少,當然也包括蝦。每年買的大蝦都是用來油燜,今年打算換個吃法,用宮保的方式,開胃下飯,一定受歡迎。

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【宮保蝦球】

所需食材:

蝦仁10個,澱粉,幹辣椒2個,花椒適量,白糖4勺,醋3勺,醬油2勺,鹽2克,蛋清1個

做法:

1.蝦仁放點鹽,再放些澱粉,用手抓勻。

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2.碗中放澱粉4勺,清水1勺,蛋清1個,攪拌成稀糊,再加1勺油攪拌均勻。再取一個碗調一碗料汁,碗中加入

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3.將蝦仁放進調好的澱粉糊中抓勻。起鍋熱油,5成熱時放入裹好澱粉糊的蝦,炸至定型後撈出。

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4.再將油升溫後復炸,之後撈出。

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5.調碗汁。碗中加入1勺玉米澱粉,4勺白糖,3勺香醋,2勺醬油,1克鹽攪拌勻。(根據食材多少可以自行調整碗汁多少,但肯定是4:3:2:1的比例)

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6.鍋中留少許底油,然後放入薑片,蔥花和幹辣椒煸出香味。

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7.倒入適量的蔥段,煸炒勻,至蔥段半熟。

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8.倒入炸好的蝦球,翻炒均勻。

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9.倒入調料汁,翻炒至汁變粘稠,所有食材都裹上汁出鍋。

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