絕經，是每一個女人一生當中必須要經歷的。我們普通人群所說的更年期，在臨床上被稱為絕經期。有關絕經的5個問題，你必須要了解——
絕經期通常從45-55歲開始
一般來說，女性45歲以後，出現兩次以上月經紊亂，並且伴有潮熱、盜汗等症狀，就說明已經開始進入絕經期了。我國女性的絕經期大多開始於45-55歲，但隨著人們生活壓力越來越大、生活節奏越來越快，女性絕經期有提前的趨勢。
絕經期的常見症狀
女性絕經期，卵巢功能衰退，雌激素水平會大大下降，這就會導致該時段的女性出現一系列的絕經期症狀：潮熱、盜汗、煩躁易怒、失眠、記憶力下降、緊張‘月經不規律、骨質疏鬆等。此外，還可能會給女性帶來不少看不見的遠期危害，例如：由於卵巢功能下降，雌激素分泌水平一直處於很低的水平，這就會加重女性骨質疏鬆、血腦血管疾病、老年痴呆等慢性病的危險。
絕經期出現不適請就醫
很多女性在絕經期出現了相關症狀，但是不能夠正確應對，而是盲目的忍受或者隨意服用保健品。這兩種方法並不可取，正確態度應該是前往醫院，在醫生的指導下補充雌激素。科學補充雌激素，不僅可以有效緩解女性絕經期的不適，還可以從根本上解決女性雌激素分泌減少的問題，從而預防絕經期帶來的心血管疾病等遠期危害。
科學補充雌激素
很多女性在絕經期會覺得補充雌激素沒有用，甚至會感到恐慌，擔心對自己的身體造成危害，其實大可不必擔心。因為雌激素是人體內分泌的一種激素，當絕經期的女性科學補充可以讓其有更好的健康狀況。當前臨床上補充雌激素都會採用最低的有效劑量，力求在最短的時間內達到最好的治療效果。所以，只要是去正規的醫院，聽從醫生指導補充雌激素，就不會對身體造成危害。
補充雌激素的最佳時間
通常來說，補充雌激素的最佳時間是絕經的10年內或者60歲以下，這段時間在臨床上被稱為絕經期激素治療的“時間窗”。科學補充雌激素，這就提醒廣大女性朋友關注激素治療的“時間窗”，在此時間段進行補充，安全性高，獲益也多。
寫在最後
絕經期（更年期）並不可怕，只要能夠正確對待並積極面對，到正規的醫院進行諮詢治療，科學補充雌激素，當然，家人們也要給予絕經期女性更多關心和照顧，這樣她們就能夠輕鬆、愉快地度過人生的特殊時期。
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