塗磊：中國內地男主持人。2004年，擔任長沙人民廣播電臺星沙之聲頻道（FM105）的主持人。2014年，擔任天津衛視職場招聘節目《非你莫屬》的主持人。

生在愛人的懷抱時一種幸福，死在愛人的懷抱時一種永恆。

幸福不是一天兩天，而是一輩子，是一種一得永得的感悟。即便有人離開，但心不會離開，思念會與日俱增。幸福是一種感悟，不是真正的都是金錢和物質。

年輕的時候，可以擁抱，是一種溫暖，激動加衝動，年邁的時候，還有擁抱，即便沒有了衝動，但溫暖，是一種平淡如水，只是心中還有漣漪盪漾。生是暫時的，死才是永恆。誰可以陪伴你一輩子，當你走不動了，有人願意擁抱你，便是。

作為女人，要麼就談戀愛結婚，要麼就高傲的單身，不要用自己的青春去調教未來別人的老公，還那麼認真。

女人，真的要好好愛惜自己。戀愛是為了在一起，不是好玩，更不要玩過了頭，最後男人可以揮揮手說再見，不帶走一片雲彩。但是女人自己呢？傷痕永遠都在，傷心永遠都是。

女人，寧缺毋濫，一個人好好過，總比傷痕累累好，一個人高傲一點點，沒什麼，至少我驕傲，我還可以自由自在。陷入愛情的漩渦，一個痛苦的地方，不值得。活出精彩，活出自尊。

女人，青春是有限的，是無價的，不要用青春去賭愛情，不要賭氣去愛一個人，不要稀裡糊塗愛一個人。特別是第三者，請慎重，調戲別人的老公，沒必要，即便得到了愛情，也是一種無言的結局，也是另一種傷害自己。

人生最痛苦的是永遠沒有一盞燈為你點亮，永遠沒有一扇門為你敞開，永遠沒有一個人為你守侯。

人生失敗的時候，是考驗愛情，考驗朋友的時候。真正的愛，是不離不棄，但太少太少。那些樹倒猢猻散的故事，一幕幕上演，不是恐嚇，是真正的故事。陪伴你很久很久的人，不一定最後還愛你，不信，你一無所有試一試。

痛苦的時候，需要人安慰，但往往連一個可以依靠的肩膀都找不到。願意為你守候的人，大部分是短暫的。女人年輕的時候，追求的人排隊，女人中年的時候，還有那麼幾個人，你老了，也許還有人鼓起勇氣說愛你，但誰會在最落寞的時候，牽你的手，好難好難。

生活中存在純真的愛情，只不過那樣的愛情大多情況下不會開花結果

生活是美好的，愛情是幸福的，我們都渴望天真無邪的愛情，都渴望真愛，但太少太少。即便得到真愛，大部分也是錯過、無奈、有緣無分、相見恨晚......結果好難美滿。

如果真愛一個人，是可以不顧一切去愛，即便最後傷痕累累，也要在一起。就像白蛇傳裡面的許仙和白娘子。但大部分的人，半路就走開了，那種愛而不得的折磨，不是常人可以忍受。

對於傷害我們的人的原諒，一次是痴情，兩次是包容，三次就是犯賤。

一個人可以傷害另一個人，不過是依靠還有愛情，如果兩個人不愛了，彼此轉身，如何傷害？傷害的時候，請問一問自己，良心過得去嗎？

一個傷害你的人，一次傷害可以原諒，兩次傷害可以理解，三次傷害可以思考一下，認真對待，然後決定，四次五次六次......你再原諒就是賤人，自己都覺得噁心。

人都是要保護自己的，與其委曲求全，不如獨自瀟灑過著。

在你面前絕口不提別的女人的男人，也有可能是一個衣冠禽獸；而在你面前可以公然稱讚別的女人漂亮的男人，也許真的別無二心。

一個人告訴你什麼，不要多去理解說了什麼，而是想一想還有什麼不能說，不會說。那些不好說的話，才是真話，那些難聽的話才是真話。順風順水的話，是偽裝，惡毒的話，看起來重傷了你，但是真心的。

一個人告訴你心底思念誰，其實是有口無心，是和你好好交流，如果一個人思念誰，但不願說，那是真的愛上了別人，真的變心了。

忘記一段戀情的最好方法就是開始一段新的戀情，這句話是多麼的無恥。

忘記一段感情，不是新的不來舊的不去，而是內心慢慢變淡了，懂得了保護自己。是一種灑脫，一種自己安慰自己。

新的感情，其實是進入了新的折磨形式，也許可以重溫舊夢，也許進入萬丈深淵。但最後，你會發現，那不是愛情，而是內心選擇一個人療傷而已。

關注我的文字，走進你的心靈。