現代女性生育的年齡也越來越晚。越發達的國家和地區女性受教育程度越高，工作越出色、收入越豐厚，初婚年齡也越晚。在我國尤以魔都表現尤為突出，女性平均初婚年齡已達到30歲。
高學歷、高收入、高眼光的精英女性有不少人承受著來自家庭的催婚壓力以及對生育壓力的焦慮——年齡越大生育優勢越弱，但還沒有找到另一半不願意將就，怎麼破？
思想前衛、對於創新科技有著極大接受度的精英女們，往往選擇“凍卵”來掌握自己的生育權。徐靜蕾在去年接受《Vista看天下》採訪，表示自己早於2013年39歲那年就在美國冰凍了自己的9顆卵子，這一舉動的目的並不是因為自己有多想生孩子，更多的是為了保證自己在生育權上擁有儘可能大的選擇餘地，她笑稱：“這是世界上唯一的後悔藥。”她唯一遺憾的，是自己找到這後悔藥有點晚，於是更希望別人能早一點開始行動。
最近，23歲歌手海爾希（Halsey）透露自己正與子宮內膜異位症纏鬥，因此決定凍卵。
海爾希表示，子宮內膜異位症是種惱人的疾病，她甚至曾在舞臺上流產。由於擔心未來的生育能力，儘管現在還年輕她仍然決定要凍卵。
她告訴電視醫療節目The Doctors說：“做好卵巢儲備對我來說很重要，因為我很幸運能有這樣的選擇。我需要積極保護我的生育能力，這是保護我自己。”
如果自身年齡<38歲，卵巢功能非常好，基礎卵泡的數量在10個以上，沒有生育計劃的情況下，可考慮冷凍卵子/冷凍胚胎。如果已經結婚的女性年齡>38歲，卵巢功能已出現衰退，且基礎卵泡數量不充裕，建議直接凍胚會更有保障。如果是單身未婚女性，除非想好未來堅定地做單身媽媽，只能選擇凍卵。
女性年齡越大，卵子數量是越少且產生健康卵子的比例也逐漸降低。卵子作為單細胞，無法再從中提取細胞用於基因檢測來判斷其健康情況。凍卵的技術要求和難度遠大於凍胚，復甦率也較凍胚略低，如果沒有相對數量充足、質量上乘的卵子，也許卵子冷凍保存幾年後，想生育時發現不能用將追悔莫及。
而選擇冷凍胚胎的優勢相對來說是要比冷凍卵子更為顯著。試管的囊胚是胚胎體外培養的終末階段，通常形成於卵子受精後的第5天，由100多個細胞組成，形態成熟、結構穩定、活性強，生命力旺盛，且冷凍和復甦率都高於卵子。
凍卵、凍胚都是為自己的生育能力存了一份保險，但如何選擇還是需要結合自身的實際情況和基本條件而定。
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