盛愛頤江蘇省武進縣人，是上海最大的資本家
盛宣懷的七女兒。父親盛宣懷集洋務運動能臣與中國近代工商業巨擘於一體，先後創辦了十一項“第一”，即：中國第一家銀行、第一家電報公司、第一家鋼鐵聯合企業、第一條鐵路幹線、第一所高等院校、第一家內河航運企業……還出任了中國第一任紅十字會會長，大辦慈善事業。家族財產之盛，地位之高，雖王侯公卿莫能比肩。 母親莊愛華是盛家的當家夫人，出身常州望族莊家，“世代書香，簪纓傳家”的家風薰陶出這位千金小姐既知書達禮又精於治家理財的大家風範。作為母親唯一的嫡親女兒，盛愛頤有著與生俱來的優越感與從容淡定。
盛愛頤從小聰明伶俐、見多識廣，是盛宣懷最為寵愛的女兒，盛愛頤就讀上海聖約翰大學，她精通英文，能畫善繡，寫得一手好字。16歲那年盛愛頤便已是亭亭玉立、如花似玉的豪門閨秀了。
1917年，也就是父親盛宣懷去世後第二年，她見到了他。剛從美國哥倫比亞大學獲得博士學位的宋子文受聘為漢冶萍公司上海辦事處秘書。而四哥盛恩頤是這家公司的總經理。宋子文的大姐宋靄玲是五姐盛關頤的家庭教師。宋子文對盛愛頤是一見鍾情，主動擔任了她的英文教師，經常向她講述美國彼岸的風光和風土人情。盛愛頤沒有想到只是比自己大6歲的英語教師這麼博學多才，而且宋子文一表人才，談吐斯文相處之下很快便贏得了七小姐的傾心。
幾年的蹉跎後，宋子文走到愛情與事業的分叉口。盛愛頤離不開母親，卻用一把金葉子和一句“我等你回來”表白了自己的痴心。此去經年，未曾想竟是“使君有婦，紅顏虛度”。當真是人生如戲啊！此後，她拒絕宋子文的解釋與和解請求。她要這個人離開自己的視野，離開自己的生活，離開自己的記憶。
1932年，32歲的盛愛頤嫁給了自己的表哥莊鑄九。從此，一兒一女承歡膝下，夫唱婦隨舉案齊眉。
1927年9月莊夫人因病去世，盛愛頤雖在向四哥索要10萬銀元留學經費未果之後，這位上海灘在新思潮鼓舞下的新女性、這位承襲了父親膽識和氣魄的七姑娘，選擇堅決維護自己的應得權益——將三個哥哥及兩個侄子告上法庭，從而成了盛況空前的中國女權案的第一人。後來這場案件經過激烈的辯奪，最終宣告七小姐勝訴，可以分得先人遺產五十萬元。
盛愛頤趁著名氣、果敢和社交基礎、人脈，建成了被外界贊為“遠東第一樂府”的百樂門舞廳，三層樓高的美式風格大樓裡，出入皆是當紅明星及政商名流。盛愛頤也因此成為中國第一個涉足娛樂業的女企業家。“夜上海、夜上海，你是個不夜城，華燈起車聲響歌舞昇平”這首著名的“夜上海”之歌，已經唱了80年。“百樂門”可以說是上海的代表，張學良等國民黨高官經常光顧，宋美齡經常在百樂門舉行招待酒會，徐志摩和陸小曼是常客，卓別林夫婦訪問上海時慕名前來跳舞，百樂門也是黃金榮杜月笙等大佬們經常聚會之地。百樂門已經成為上海上層生活的一部分。被外界贊為“遠東第一樂府”的百樂門舞廳。
1949年上海解放，盛愛頤選擇了留在上海,七小姐活到83歲，臨終的時候，她依舊乾乾淨淨，一臉鎮靜，非常體面，非常從容。
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