在初中的時候，許多同學成績能夠名列前茅，是同學們心目中的佼佼者，可是到了高中之後，就會發現身邊有更多成績優秀的夥伴，甚至在考試的過程中，發現自己之前的優勢不復存在，從而產生心理上的落差。

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其實這是一種比較普遍的現象，對於高中生來說，大家都是經過中考的洗刷，才從千軍萬馬中獲得脫穎而出的機會，諸多成績優秀的同學，走進同一所高中，開啟新的競爭模式，難免會讓大家，身上的壓力增加。

那麼當進入高中之後，對於許多的高一學生來說，如果在摸底考試中，發現自己的成績與其他同學有落差，進而給自己內心造成壓力，我們應該用怎樣的方式去面對，從而更好的應對接下來的學業呢？

許多帶過高一的班主任，他們會在開學的時候，幫助同學們正確認識自己的定位，同時找準自己的方向，朝著高考的目標一步步前行，讓整個高中生涯不留遺憾！

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落差產生的原因有哪些？

對於普通高中來說，一些成績優秀的學生，紛紛湧進了重高，所以在普通高中裡，同學們產生的落差心理，相對會小一些，但是這種狀況也是存在的。

但是對於重高生來說，能夠考入省級重點中學的學生，在初中的時候，成績通常比較優秀；而當站在高中的校園裡，許多同學更容易面臨成績浮動上的挑戰。一起來看看，這種落差產生的因素有那些呢？

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1、優秀的同學增多

在高中校園裡，大家基本是通過中考的篩選，才獲得進一步提升的機會；無論班級裡還是年級中，優秀的同學明顯增加，大有高手雲集的味道，而高手間的過招，通常會讓一些學生感覺壓力山大。

如果說，在平時的測試中，大家發現與身邊的同學，存在較大的差異，那麼難免會產生一些失落的心理；而當經過一番努力後，依舊無法縮小與同學的差異，那麼這種落差心理會一步步的增加起來。

對於高中生來說，在出現這種心理的時候，應該及時發現自身的優勢所在，能夠找到自己的定位，這樣有助於正確認識眼前的差距，有時候落差形成的原因，不是因為你退步了，而是因為身邊的同學太過優秀了。

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2、學習的難度提升

在小學和初中之時，一些同學依靠自身的天賦，便能輕鬆完成作業，並且在考試中得出滿意的成績。可是，到了高中之後，大家會發現原先的學習方法不管用了。

還有許多同學，在學習的時候，缺乏一定的積極主動性，通常是在老師的要求下，以及父母的督促下，在迫不得已中匆匆完成作業；但是到了高中階段，這些同學選擇了寄宿，在沒有父母監督的情況下，就會變得懈怠起來。

但是，高中階段的學習難得明顯提升，不僅要求大家花費更多的時間和精力，更需要同學們積極主動，全力以赴去提升，這樣才能得出滿意的成績，否則就會發現，與其他同學之間的落差在逐漸增加。

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找準定位，適時突破

對於高中生來說，主要的任務，就是不斷提升成績，爭取在高考的時候，考出理想的成績出來。高考，是大家最後的目標，也是證明實力最重要的一場考試。

所以說，即便在整個高中階段，大家心理存在落差，也不用灰心氣餒，而是應該找準自己的定位，並且找到契合自身的方法，爭取成績突破的機會。

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1、自己目前處於怎樣的層次？

怎樣找準自己的定位，對於每一位同學來說，都很重要，因為高考的篩選不僅是針對某一個班級，或者某一個學校，而是全省的考生，一起來爭取有限的名額。

如果想在高考中取勝，就需要大家瞭解自己的成績，大概能夠處於一個什麼樣的位置；只有找準定位了，才能找到更多的信心，並且在接下來的學習過程中，有條不紊地朝著最後的目標前進。

除此之外，同學們也要發現自身的長處，比如說，有的人擅長短時記憶，在臨考前臨陣磨槍，能夠取得更好的效果，也有的人擅長長時程記憶，把功夫用在平時，才能在穩打穩紮中不斷提高。發現長處，並且加以利用，也是找準定位的一種。

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2、把握細節，找準突破口

在提升成績的過程中，班主任會老生常談地提到，找到學習方法，才能提升學習效率，才能在事半功倍中，不斷提高自己的排名。

但是，對於許多同學來說，想要找到學習方法，似乎不是一件容易的事情；甚至，有的同學利用了三年，都無法感受到，什麼是適合自身的學習方法。

其實，在個人看來，與其一而再地強調方法，同學們不如抓住細節，更有利於大家找準學習上的突破口。

比如說，其他同學在課間十分鐘，在操場上跑了一身的汗，從而影響下節課的學習，而你卻能抓住碎片時間，將知識點加深記憶、複習鞏固，兩種截然不同的態度，卻會讓兩個人的成績，迎來不一樣的結果。

若想抓住細節，來提升成績，需要一定的毅力，在別人浪費時間的時候，你能夠堅持自己的學習計劃，在別人字跡潦草的時候，你能保持卷面工整，甚至，在他人瞌睡的時候，你卻能抓住課堂時間，高效地學習。這樣的結果之下，你將會以成績上的優勢，與其他同學拉開差距。

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3、“重要他人”的影響，不容忽視

雖然說，每個人的身上，都有其獨特的優點，但是對於高中生來說，若想在有條不紊中提升成績，有時候還需要“重要他人”的激勵和幫助。

在高中校園內，同學們的人際關係並不複雜，基本是同學之間，以及師生之間的關係。

但是，如果同學之間的相處，能夠相互促進和提升，那麼將會有助於大家共同進步，一起取得好成績；相反的，如果身邊的同學，總是在你學習的時候干擾和影響，那麼只會起到“拖後腿”的效果。

所以，當同學們發現，學習成績上與他人產生差距，心理逐漸產生落差時，若想改變自身的狀態，不妨向優秀的同學學習，從其身上借鑑學習方法，並且端正自身的學習態度。

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當同學們走進高中的校園後，隨著環境發生轉變，大家會發現，身邊優秀的同學增加了、課程的難度提升了，而自己的成績優勢，似乎不復存在了。

當心理存在落差時，不妨聽從班主任的建議，找準自己的定位，並且迎難而上，爭取做更加優秀的自己，這樣才能在高中三年裡不留遺憾。

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