生氣，是在用別人的錯誤懲罰自己；
自卑，是在用別人的長處貶低自己；
煩惱，是在用自己的過失虐待自己；
憤怒，是在用自己的行為詆譭自己；
懊悔，是在用過去的往事折磨自己；
焦慮，是在用未至的風險恐嚇自己；
狂妄，是在用愚蠢的方式糟踐自己；
自戀，是在用自制的牢籠囚禁自己；
絕望，是在用悲觀的臆想扼殺自己；
做夢，是在用自編的童話意淫自慰。
此為人生十戒，我等凡塵世人，無不長久被困其中，苦海沉浮難以自拔。
人之所以會生氣、自卑、煩惱、憤怒、懊悔、焦慮、狂妄、自戀、絕望、做夢，會時常因此而感覺到疲憊與痛苦，就是滿腦子裡總想著去左右世界，骨子裡卻又不能左右自己。
我們總是認為自己一切都是對的，別人所做的一切都對不住自己，我們將一切錯誤都歸罪於外，念念都覺得自己沒有錯，而從來不去反思反省自身的過失，這就是我們痛苦的最大根源。
要想解除痛苦，重要的是反省自己的過失，找尋別人的好處，容忍他人的過失，像寬恕自己一樣地去寬恕別人，唯有如此，我們才能真正收穫快樂的自己。其實，人生的真諦，就是一場寬恕饒恕，就是一場寬容包容，就是一場淡忘遺忘，就是一場放下放棄。
所以，如今的我已願意和生活的不公和解，願意消化那些委屈和遭受的惡意，只希望自己能變得更好一點，再有力量一點，再幸福一點。
在人生的路上，挫折總是難免的，低潮也是必然的，孤獨與寂寞常常如影隨形。總有被人誤解的時候，總有寄人籬下的時候，總有遭人誹謗與暗算的時候。
人生在世，如果懂得體諒，懂得理解，懂得寬容，日子就會很溫馨，也會很安寧。如果缺少體諒，不能理解，沒有謙讓，日子就會越過越煩惱。事，不能做得太絕，絕了，難以進退；情，不能陷得太深，深了，難以自拔；利，不能看得太重，重了，難以明志；人，不能做得太假，假了，難以交心。
活在這個無情的世界，誰不是被弄得焦頭爛額，遍體鱗傷，還要微笑的面對生活的波瀾萬千；改變不了的事就別太在意，留不住的人就試著學會放棄，受了傷的心就盡力自愈，人生除了生死，都是小事，別為難自己。
與其逃避現實，不如笑對人生。不管多遠的路，它也能走到盡頭；保持一顆平和的心態，不畏懼風雨，不害怕失敗，敢於行動，去追尋那個漸行漸遠快要消失的自我。
所有好的壞的，就照單全收吧。沒必要任何事情都跟別人講，這世上真的沒有感同身受，只能冷暖自知；當所有人都拿你當回事的時候，你不能太拿自己當回事。當所有人都不拿你當回事的時，你一定得瞧得上自己。這就是淡定，這就是從容。
世界其實處處都是美景，人間也到處都有溫暖。將日子過成詩，將生命譜成歌，蕩起生命之舟，揚起希望之帆，從容前行，讓內心豐盈、健康、快樂，如此方好。惟願你我都能及時醒悟，豁然開朗，重新找回快樂的人生。
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