不懂事的小小小菇涼
先斷夜奶還是先斷母乳？建議先斷夜奶！有寶媽會疑惑為啥要先斷夜奶，主要是從斷奶的難易程度以及寶寶健康考慮:
一、先斷夜奶有助於後續斷奶
以我自己的斷奶經驗，想要給孩子斷奶，最難的一關就是斷夜奶。為什麼呢？因為想要斷掉白天孩子吃奶的習慣很容易，白天你可以帶孩子玩、吃其他東西，到處溜達等等方式吸引孩子注意力，孩子很輕易就會忘卻要吃奶這件事。但是斷夜奶就不同了，夜裡行動不方便，孩子哭鬧也不好哄！先把夜奶斷了，後續斷母乳就輕鬆多了！
二、先斷夜奶可以保證寶媽和孩子的睡眠
美國科學會曾提出3個月以後的孩子就可以一覺6～8小時，所以一般添加輔食後，也就是大概6月以後就可以準備斷夜奶了。斷了夜奶，寶媽和孩子都可以有充足的睡眠，也有助於寶寶生長髮育哦！
三、預防孩子發生齲齒的風險
有人說夜奶容易發生齲齒的風險，可能不少人難以理解，為啥之前可以，之後就不建議夜奶了？這主要由於後期孩子添加了輔食，輔食中含有糖分，才會容易導致齲齒。當然，吃飽後清潔孩子口腔，也不一定會，但我想沒有幾個寶媽會在孩子夜奶後，再起來給孩子清潔口腔！
簡而言之，先斷夜奶好處多，白天孩子又能吃奶，晚上大家都沒能睡個好覺，何樂而不為呢！
我是楷媽談育兒，育兒路上與你分享，喜歡我就關注我吧！楷媽談育兒
很高興回答你的問題。我家上個月剛斷奶成功，分享一下經驗。
1.我家寶寶是先減少白天喝母乳的次數，白天他可以到處玩，餓了就吃輔食，水果，吃飽了繼續玩玩具，就忘記吃母乳。11個多月就把白天的母乳斷了。
2.本來打算春天天氣暖和斷夜奶，後來，因為他喝母乳愛咬乳頭，總是半夜要醒幾次吃了夜奶才睡覺，這樣嚴重影響睡眠，就一歲零20天開始給斷奶，很順利一週就斷了了。
3.現在就睡前吃奶粉，半夜如果醒了再喝一次就到天亮了，有時候睡整覺，現在我也輕鬆點，寶爸半夜起來衝奶粉。[捂臉]
樂樂媽媽故事
很高興回答你的問題，我是毛衣媽媽，目前孩子13個月。
先斷夜奶好還是先斷母乳好呢？以我的經驗來講是先斷夜奶好，其實寶寶從6個月開始就應該斷夜奶了，睡比吃重要，寶寶吃夜奶不僅影響睡眠質量、影響身體發育，還會造成齲齒、影響寶寶牙齒健康。
但我一開始沒有重視這個問題，沒有特意的去斷夜奶，寶寶經常隔兩三個鐘頭就會醒一次，因為他有這個奶癮在，他睡著睡著就想醒來吃一口，即使不餓也會吃一口再去睡覺，回想沒斷夜奶的那幾個月，我到現在仍心有餘悸，我這邊抱著寶寶剛哄睡，打算放下她我再睡覺，我還沒躺下呢她又醒了！嚴重影響了寶寶和我的睡眠，但是我比較心軟，看到寶寶哭又忍不住去喂她，就這樣惡性循環，我天天頂著熊貓眼打著哈欠過日子，晚上睡不好我精神就不好，精神不好就朝寶爸發火，我都懷疑自己陷入了產後抑鬱症。
從寶寶10個月起我下定決心給寶寶斷夜奶，當然斷夜奶的過程是艱辛的，寶寶仍然會隔兩三個小時醒一次，那我就會隔四五個小時喂他，中間醒的那一次，無論他怎麼哭我都不會喂他，就這樣間隔越來越長，直到最後一次睡了一整夜都沒有哭鬧，中間其實也沒有經過多少天，寶寶就開始睡一整夜了，我真是慶幸自己做了這個決定。現在寶寶睡眠質量特別好，每天從晚上8點多一直睡到早晨7點多，所以說我強烈推薦寶媽給寶寶斷夜奶。
至於斷母乳，我不建議斷太早，相對奶粉來說，母乳的營養特別豐富，寶寶喝了母乳不怎麼會生病。如果有條件，建議一直母乳到兩三歲，但是現實中我們寶媽也要去工作，但我建議要至少母乳至一歲，一歲之前寶寶的營養主要來自於奶，如果奶攝取不足就會直接影響寶寶的身體發育，過了一歲之後寶寶已經可以跟大人一樣一日三餐了，奶就變成了輔食，一天也就只攝取500毫升就可以滿足寶寶的生長髮育需求，那這時候可以給寶寶斷母乳，然後喂上奶粉早晚喝一次即可。
如果寶媽要斷母乳，可以選擇把白天中間的一頓餵奶粉，再逐漸過渡到早晚，讓寶寶逐漸接受奶粉，寶寶的適應能力很強的，寶媽不需要擔心寶寶很難斷奶，我家寶寶從一開始只喝幾口奶粉到現在看到奶粉就高興的跳起來，中間也沒經歷幾天，你家寶寶也可以的，加油！
衣媽育兒經
你好，我是黃豆豆，很高興回答你的問題，我是兩個孩子的寶媽，關於先斷夜奶好，還是先斷母乳好，這個問題。因為我的兩個寶寶餵母乳基本到一歲半，所以我的建議有以下幾點：
第一點：先給寶寶斷白天的母乳，減少餵母乳次數，四次到三次到兩次到不喝母乳，白天在斷母乳的時候多喝他玩玩遊戲，運動運動，慢慢過渡到配方奶，白天其實還是比較好斷母乳的，我的兩個寶寶白天都是我上班以後就自然而然就斷了；
第：二點：晚上斷奶的話想對比較困難，但是首先比較重要的一點的是晚上必須讓他吃飽，，然後可以泡一個配方奶，因為白天他已經適應了，睡前喝一些，應該是比較好入睡的，我的二寶的話，就是這樣，因為白天要的困了，晚上哭一會就睡了。
第三點：對於寶寶晚上起來喝夜奶，同樣的是一次一次減少，比如原來是喝夜奶三次後面到兩次，一次，中間如果哭鬧的話就喝一些水，慢慢就好了。。
我覺得給寶寶斷奶是一個循序漸進的過程，寶媽不能著急，中間可能會有些哭鬧，可以想些其他的辦法安撫，不可以一直讓他哭鬧，首先對身體有影響不說，還之後容易沒有安全感。好了，以上就是我的回答，我是黃豆豆，希望我的回答對你有用，喜歡我的回答可以點贊加關注哦[呲牙]謝謝！
黃豆豆vlog
你好，很高興回答這個問題。
我家孩子當時也遇到這個問題，我媳婦是先斷的母乳，後來再斷的夜奶。
因為我媳婦認為嬰兒夜奶並不一定是因為餓，更多時候是對母乳的依賴，尋找安全感，一種自然反應。
從邏輯上來說也是對的。我們斷母乳時候是我媽帶的，一塊睡了一週，孩子的母乳就斷了，那會孩子九個多月。在這個階段就白天晚上給娃吃奶粉了。母乳斷了之後就一直吃奶粉，剛開始半夜醒來還要燙次奶，沒多久就自己斷了夜奶，應該是奶粉比母乳更耐飢。
以上就是我們的經驗，希望有幫助
保險人黑哥
沒有最好，只有適合寶寶和媽媽的，斷了夜奶媽媽的睡眠一定會變好嗎？寶寶就能一覺睡到天亮嗎？寶寶媽媽就舒坦了嗎？
原來我沒想過這個問題，寶寶想喝就給他喝，雖然夜奶的時光很難熬，但是夜奶可以安撫寶寶，花費不多的時間，寶寶喝完一覺到天亮。
我朋友小莉，寶寶才幾個月，她就決心戒夜奶。本來一個奶頭解決的事情，結果變成兩口子輪流抱著娃轉啊哄啊，剛開始她認為忍忍幾日就好了。
經過一番折騰，左哄右晃，寶寶終於戒掉夜奶了。但是，寶寶有時半夜醒來還要玩耍，而且每天早上都會很早醒來，媽媽的睡眠似乎也好不到那去。
同時，寶寶夜奶戒掉的這些日子，小莉發現自己的奶水越來越少了。其實，夜間哺乳是維持奶量的一個環節。斷夜奶是指戒掉不必要的夜奶，絕不是盲目地夜間完全不餵奶。
家長要順應寶寶胃腸道生長髮育過程，從按需餵養慢慢遞進到規律餵養。如果寶寶夜間醒來吃奶量和白天差不多，就表示寶寶真的是有飢渴需求，需要喂夜奶。
反之，寶寶醒來吃奶量很少，或者只是含著奶嘴繼續入睡，說明他是尋求安慰並不是真的餓。
每個寶寶的發育狀況不同，戒奶的時間也是因人而異的，先斷夜奶還是先斷母乳，根據寶寶發育的實際情況而定，當寶寶能夠吸收到他們所需要的營養時，便會自然戒掉夜奶。到時候，戒掉夜奶也就成為了順理成章的事。
餅乾育兒
我家寶寶對於夜奶這個問題沒有過，因為我家寶寶就出生第一個月吃了夜奶，後面基本就是一覺到早上六點左右的樣子，我來說下斷母乳吧，我家寶寶是一歲開始斷的母乳，斷母乳的前一個禮拜就給寶寶灌輸奶奶不能吃了，吃了媽媽會痛，奶奶飛走了等之類的話，然後在後一個星期在慢慢的減少餵奶次數，第一天都是避免不了要哭的，千萬不要媽媽不在，斷奶寶寶已經安全感很少了，媽媽在會好很多，差不多一個禮拜就斷掉了，在寶寶特別餓的時候在給他奶粉喝，要不然很多寶寶可能對奶粉會比較抗拒，希望那些夜斷奶斷母乳的媽媽們多多珍惜現在好可以餵奶的時光，因為真的很美好
房小琳呀
我們家是先斷母乳，再斷夜奶的。
之前沒有考慮過這個問題，因為產假過後去上班，是用吸奶器吸奶的，但不能做到有奶就吸，加上沒有孩子吮吸的刺激，久而久之母乳就漸漸沒有了。可能是身體內的母乳不夠，孩子吸了也覺得沒意思吧，後期他也不喜歡在我身上喝，反而喜歡喝奶瓶多一點。差不多一歲之後我們就開始吃以前冰凍儲存的母乳了。直到全部吃完開始吃奶粉。
夜奶的話我們也沒有特意去戒掉，我和他爸爸都是比較順其自然的。差不多一歲多一點就晚上睡覺喝一頓，然後凌晨四點這樣喝一頓，最後就七八點起床的時候喝一頓。一歲半以後基本就沒有喝夜奶了。孩子差不多大的時候，只要晚飯吃飽，基本都會漸漸戒掉夜奶的，畢竟老是醒，對他長身體並不好
Queen囡囡
我是一名二寶媽，按我的經驗來看，肯定得先斷夜奶好。為什麼呢？因為夜奶通常在6個月後就可以斷了，但母乳，至少要餵養到一歲左右，所以，當然是先斷夜奶。
一、為什麼夜奶要早斷？
一般寶寶6個月過後就會開始添加輔食，營養方面比較均衡，各方面的發育也已經比較完善，夜裡不吃奶完全沒有問題了，這時候可以嘗試著斷掉夜奶。
因為頻繁的夜奶，一來會影響雙方的睡眠，二來會導致寶寶蛀牙，所以提前斷掉夜奶，對媽媽與寶寶來講都有好處。
二、堅持母乳餵養的好處
很多老一輩的人會說，母乳過了6個月就沒營養了，其實這是一種錯誤的觀念，母乳含有大量的免疫球蛋白以及礦物質，這些元素可以增加寶寶的免疫力，所以，媽媽們千萬不要太早斷掉母乳。
並且，母乳是媽媽與寶寶之間最親密的交流方式，這種非語言的溝通能幫助寶寶擁有幸福感與安全感，媽媽要享受哺乳的過程，好好珍惜與寶寶這樣一段特殊時光，因為這樣的時光很短暫。
三、如何斷夜奶？
減少餵養次數，延長餵養時間，寶寶頻繁索要夜奶有時並非真的餓了，而是在尋求媽媽的懷抱與關注。所以，媽媽不要寶寶一哭就給奶喝，而是應該抱抱他們，安撫寶寶的情緒，讓他們有安全感，有了安全感，寶寶很快就可以不再依賴奶水尋求慰籍。
四、結語
總之，為了寶寶的健康成長，媽媽們一定要先斷夜奶，並且儘可能地延長母乳的餵養時間，因為母乳對於孩子來說，不僅是身體上的營養需求，更是心靈上渴望被關愛的安全需求。
我是熊媽，兩男娃媽，關注我，一起聊聊育兒那些事！
熊媽碎碎念
你好，我是 ，我是一個十歲孩子的媽媽。斷夜奶和斷母乳，我的建議是先斷夜奶，因為這樣可以讓孩子睡個好覺，利於孩子大腦發育，越早斷夜奶對孩子和媽媽來說反而越好。斷夜奶根據每個孩子情況，有的三個月的時候就已經斷了夜奶，而母乳最好是在孩子一歲左右，所以斷夜奶跟斷母乳其實是兩件事。
母乳是孩子最好的食物，條件允許的情況下，儘可能給予孩子母乳餵養。對於媽媽來說，斷夜奶只是戒掉夜間睡眠過程中的母乳，而不是需要完全斷母乳。斷夜奶不需要通過斷母乳來實現。此外，在19~20點間入睡的孩子，在早晨4-6點醒來喝奶（通常我們稱之為晨奶）是很正常的，這個時候喝一點奶可以讓寶寶睡得更久，大人也能休息更好，不是非要斷掉。
相信每個媽媽都對斷夜奶這個問題是非常的頭疼，下面給到您幾個斷夜奶的方法。
1.不要奶到睡著
對於母乳餵養的寶寶，如果不奶睡，並減少睡前與嬰兒的互動，能很好的解決頻繁夜醒的問題，能自己入睡的寶寶有著更好更穩定的睡眠。
2.提前喚醒法破習慣性夜醒
在寶寶通常要醒的點，提前1個小時輕輕喚醒重睡（不是全醒），可以破除習慣性夜醒。
對於定點醒的小朋友，後半夜也可以採取這個方法。
3.拉長間隔法
逐步推遲第一頓奶的時間是最常用的方法，也是寶媽們採用的方法之一。
第一步是12點前堅決不給奶。小朋友會哭鬧，但是鬧幾次也就放棄了。幾天後能穩定在12點之後才醒了，就把餵奶時間拖到2點。午夜時分陪孩子耗著是十分磨人的事情，他可能會有一個小時一直睡不踏實，哼哼唧唧，不時的嚎兩嗓子。若不是念著長痛不如短痛，真不如喂點奶，大家都好好睡覺來得爽快。每一個點都不好熬，但是熬過去了，就是春天。慢慢的，就能拖到4點以後。
4.逐漸減量法
通過逐漸減少餵養量來讓寶寶習慣“不再吃宵夜”。
母乳媽媽要看錶，縮短餵奶的時長，比如開始時喂10分鐘，先減到8分鐘，過幾天再減到6分鐘、4分鐘、2分鐘，最後不給奶，通過其他安撫方式入睡。瓶喂的就逐漸減少奶量，或者在奶中摻水，逐漸減少奶的含量。
此外，用溫水過渡也是一個辦法，寶寶有時候哭了一會兒也會覺得口渴，喝點水既是安慰，也會讓寶寶舒服一些。小朋友開始一見杯子就繼續哭，哭了一會兒就肯喝了。
5.更換看護人
這是一個從古到今的經典斷夜奶方法。媽媽在白天照常陪伴寶寶，但夜間睡眠由爸爸或者奶奶來看護。娃醒來發現人不對是肯定會哭的，但斷了念想，哭幾次也就好了。
無論使用上述何種方法，都要確定寶寶真的已經不需要夜奶了。具體方法，要根據自己寶寶的特點來。祝願媽媽們能早日順利的斷掉夜奶。
