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這個問題我來回答一下，因為我就是那種業餘籃球隊和業餘足球隊都能打主力的人。
1.二十多歲的時候，我打籃球純粹是為了增強彈跳力和腰部力量，以便在足球比賽中頂到更多的球和有更好的爆發力，從這方面說，足球對身體素質要求更高一點。
2.參加工作後，單位籃球比賽，按同事的說法，我可以一個人打一個隊，為什麼呢？因為體能太好了、爆發力太強了、速度太快了，足球隊裡體能最好，到籃球隊來回折返跑基本上是小菜一碟，業餘籃球裡節奏稍快一點基本上全部歇菜，很少有人能持續堅持快節奏的攻防，基本就是隻要對方不進，我這裡已經反擊快攻上籃了，從這裡可以看出，籃球運動對體能的要求還是不如足球高。
3.當然，足球更容易濫竽充數，這個不在我們的討論之列。假設足球隊是踢後腰，籃球隊是打後衛來比較，應該是足球更累一點，籃球打完比賽大家說說笑笑，足球比賽踢完大家需要先喘十分鐘氣再說話。
輕霧浮雲
個人體會籃球更累，本人身高190體重160左右，業餘打全場次數也算比較多，足球也踢，不過比較業餘。綜合看來籃球全場打滿場更累，事實上也是，單純的比較誰的奔跑距離和速度來說，這樣沒法看出來，其實都有累的點，不太一樣。但是足球比較身體對抗會少一些，更多都是奔跑。我說籃球累恰恰因為籃球當中身體對抗是個重要的部分，因為無論是職業籃球還是業餘籃球，身高和噸位都比較重要，足球對身體素質的要求相對差一些，比如說梅西，馬拉多納，身體素質來看相對一般，但是球照樣踢的牛逼，因為在一定程度上技術層面可以克服天賦和身體素質上的劣勢。但是籃球上，這樣的案例幾乎沒有，都說科比是努力的原因如何的，但是科比的天賦也是一頂一了，雖然比不了奧尼爾，喬丹，麥迪，詹姆斯，杜蘭特等，但是科比的天賦大家也都看得到，啟動速度，彈跳力，滯空都是極強的。現在我說說這些人，籃球運動員一般身高都在190-210左右，體重大概在180-300斤上下，而足球運動員身高一般在170-190左右，同樣情況下體重也就是140-180。現在可以看得出來，籃球運動員是拖著巨大的噸位在場上跑，這點可以和足球的奔跑距離等抵消了。再就是身體對抗上，籃球場無時無刻不在身體對抗，卡位，搶老闆，背打都需要及其高的力量對抗，除了反覆奔跑之外，力量的消耗也是巨大的體力流失，整體看，籃球運動員還是會累一些
盛京小路哥
相比來說，足球比賽講究區域分工，存在忙裡偷閒的可能。但是足球運動員沒有頻繁的技術暫停和球員更換，多數情況下需要踢滿90分鐘，遇上淘汰賽真是要踢120分鐘。
李主任說球
肯定是足球！
以歐洲五大聯賽和NBA常規賽做對比。兩者分別是各自領域的最高級別的賽事。
1.比賽時長。
足球一場比賽常規時間是90分鐘，分為上下半場，各45分鐘，上下半場補時分別在1-5分鐘，中場休息15分鐘。比賽沒有暫停，一場比賽下來大概是在110分鐘。
籃球一場比賽常規時間48分鐘，分4節，每節12分鐘。1，2節是上半場，3，4節是下半場。。1，2節與3，4節休息時間都是130秒，還有15分鐘的中場休息。比賽雙方還有短暫停和長暫停。一場比賽在150分鐘左右。
籃球常規運動時間少於足球，但正常比賽確多了40分鐘，說明籃球比賽球員休息的時間遠遠多餘足球。
2.球員輪轉替換
足球每場比賽有3個替補登場的球員，首發球員，特別是核心，都是踢滿整場。籃球比賽每節都可以替換球員，每場比賽，首發球員出場32-40分鐘，沒有哪個球員能打整場。
3.跑動距離
國際足球場的長度在100-110米，寬度在64-75米之間。
籃球場的長款分別是28米，15米。
根據國際足聯統計，頂級職業運動員平均每場10000米。而籃球則是4800米。
比賽對於球員的消耗，更大的是足球。類似於一個是跑200米，一個是跑100米。恢復更快的是100米，而籃球就像是100米的比賽。
4.商業角度
NBA的賽程，基本上每兩天一場，而足球一個星期最多兩場。足球作為世界第一大體育賽事，它為何不增加場次，提高門票收入呢？明顯考慮到球員比賽後的恢復能力，因為消耗的更多。
綜上所述，明顯是足球更累。
黑子愛籃球
有人統計過，平均一場足球比賽運動員跑動距離為10000米、藍球運動員是4000米。但藍球場地比足球場小很多，藍球運動員反覆高速折返跑的的頻率要多過足球運動員，這也是藍球運動員換人頻繁的原因之一。不過，由於足球比賽每隊只能換3個人，而且運動員經常要長距離高速奔跑，這也是足球隊經常是每週一賽的原因（藍球每週雙賽）。
綜上所述，我認為單從一場比賽而言，足球運動員會更累。
柳瀚子
很簡單的道理，五大聯賽的足球聯賽，一般一週兩賽，從沒有背靠背。錦標賽賽制，一般休息三天以上才有下一場。
NBA籃球聯賽，動不動背靠背，籃球世界盃動不動一天一賽。
單就一場而論，當然是足球比籃球累。否則賽制幹嘛這麼安排呢？
但是就單位時間而論，48分鐘的籃球和90分鐘的足球，每分鐘誰更累，答案可能就是籃球了……
張迪DON
我覺得應該是足球運動員更消耗體能 籃球相對而言考驗的是技巧 腰部和腕部力量 足球那是全身力氣都要用上 場上來回跑 一場下來更累
阮貓咪2
回答這個問題前，我們先了解下足球籃球的規則！
足球運動員作為絕對主力的話最少需要在場上堅持完90分鐘，而且一般有5分鐘左右的補時；打籃球的話，雖然全場48分鐘，但規則是有教練安排輪換，絕對主力也就40分鐘左右，累了就會安排你休息，而且在比賽過程中，受到犯規時，暫停時會有較長的緩解時間！
再者，對於專業足球運動員來說，面對高強度的對抗，即便是體能最強的運動員，讓他們連續兩天出戰90分鐘估計都夠嗆，而對於籃球運動員來說背靠背是家常便飯！
所以個人認為踢足球比打籃球更消耗體力，更累！
亭之若靜
看看足球和籃球的選材就知道了！足球，沒有固定標準，個子矮也行，個子高也能踢！綜合要求太多！成材率太低！
籃球 身高身高 身高！
只要身高高，弱智都可以慢慢培養！
伍連德是德國學的中醫
⚽️按FIFA要求至少三天後才能踢下一場正式比賽，🏀允許隔天進行第二場比賽。從各自規定就知道誰更累了。
