哦呵哈吼
你好，很高興回答你的問題，我是燕子
我現在就是一個人帶孩子，目前孩子一歲半了，一直都是自己做一日三餐
一般建議提前買一些半成品，如果不是特別擅長做飯和規劃時間的話
比如速凍水餃餛飩，饅頭花捲餅，都是一蒸或者煮一下就馬上可以吃的
還有一些現在的即食麥片，用牛奶一泡也很美味
勤快的也可以做各種蔬菜煎餅，把菜擦絲或者切碎，打一個雞蛋，加適量麵粉，加水和均勻，平底鍋小火煎熟，很快，從準備到做成也就十分鐘
還可以提前預約粥
這樣寶寶也能一起吃
還可以買切片面包做三明治，加幾片火腿西紅柿芝士片黃瓜，營養健康簡單
希望可以幫到你哦
燕子de廚房
我們家兩個寶貝，大的小學二年級，小的還沒上幼兒園，每天早晨我會五點起床下樓跑步一個小時，六點回來開始做飯，其實，做飯是個熟能生巧的活，做得多經驗多，自然就小菜一盤，平時我們就會煮比較快的粥，比如我們河南的麵湯，裡面甩個雞蛋，很快就做好了，煮湯的同時餾饅頭和雞蛋，玉米，紅薯，營養，膳食纖維全都有了，在炒兩個菜，40分鐘足夠了，做好飯，該上班的，該上學統統叫起床[呲牙]有時候還會做餛飩，我覺得更省事兒。晚上把餡兒調好放冰箱冷藏，第二天起來拿出來，緩緩，跑完步回來直接包，很快的！謝謝分享！這就是我們的早飯問題！我覺得，他們吃我的飯，我也幸福，他們也很有幸福感，所以，每天會換著樣給他們做飯！好好吃飯，好好生活！
恆彤護我
其實做早餐是最快最容易的，你要帶孩子做早餐就不要弄太麻煩的，做點簡單的就好。
比如吃稀飯，可以晚上把米洗好放電飯鍋預約，早上起來就可以吃了。包子、饅頭、餃子可以買速凍的，或有時間時自己做好放冰箱，早上放鍋裡一蒸就行。再就點鹹菜，一頓早餐就夠了，就起床蒸個包子、饅頭就行，一分鐘搞定。
或提前買好牛奶、麵包、穀物麥片、豆奶，再煎個蛋、或水煮蛋，根本都不用做就有豐富健康的早餐吃了。
如果想吃不同的快手早餐也可以關注我，我會經常分享我的快手早餐哦。
可兒媽咪的美食vlog
在孩子和老公沒起床之前就開始準備呀，又或者提前一天晚上準備好食材。我一般都是晚上預約好粥或者豆漿，早起再煮個雞蛋，配點饅頭，玉米或者下個麵條[呲牙]
小莫是吃貨
我是豌豆公主77，早餐健康營養很重要，一定要吃，而且要吃好，今天為大家推薦的是隻需要十分鐘就能做好的簡單早餐做法，不需要花費很長的時間，一起來了解一下早餐食譜簡單快速做法吧！
蔥花蛋餅的做法：
1、小蔥洗乾淨，切成細碎的蔥花；
2、打散雞蛋，調入鹽和水後攪勻；
3、用過篩了的麵粉倒入，攪和均勻成麵糊，最後撒入香蔥花；
4、中火加熱平底鍋，抹一層薄油，轉小火，倒入一大勺雞蛋麵糊；
5、待蛋餅單面固定後，用鏟子翻面，把另一面也烙熟定形，一張雞蛋餅就完成了。
早餐烤燕麥：
主料：快熟燕麥40克，牛奶100克，雞蛋1個，香蕉1個，堅果果乾，椰蓉
調味品：鹽，糖，肉桂粉；
早餐烤燕麥的做法：
1、把牛奶雞蛋燕麥倒在一起攪拌均勻，加入少許椰蓉攪拌，鹽和糖適量；
2、把攪拌好的牛奶雞蛋燕麥倒入烤碗，香蕉切片放入，稍作攪拌；
3、擺上果乾、堅果，還可以加蔓越莓幹、藍莓幹、腰果等等；
4、撒上椰蓉，烤盤鋪上錫箔紙，幫助其均勻受熱；
5、提前預熱烤箱，上下管180度烤20-25分鐘即可。
玉米餅：
主料：玉米粉25g，雞蛋液15g（全蛋蛋液），普通麵粉13g；
輔料：牛奶約30g，白糖7g；
1、將玉米粉、麵粉、糖、雞蛋液混合在一起；
2、加牛奶攪拌均勻，牛奶可視麵糊幹稀程度添加，最後的麵糊稀薄呈液態流動狀；
3、鍋微熱，加3g食用油，入不粘鍋潤鍋，倒麵糊，小圓麵糊四周有汽泡鼓起，用鍋鏟翻面，兩面煎好起鍋即可。
無油香蕉鬆餅：
主料：香蕉（越熟越好）1根，雞蛋1只，牛奶70g，麵粉80g；
輔料：鹽少許，糖；
無油香蕉鬆餅的做法：
1、熟透的香蕉用小刀切薄片，搗成綿綿的泥，用蛋抽不斷錘壓，越細越好；
2、打個蛋，加入牛奶、鹽，一起拌勻；
3、加入麵粉，一起拌，Z字型拌勻，最後呈現糊狀，有流動性，又不會太稀，像濃稠一點的酸奶狀即可；
4、不粘鍋開中小火，先熱鍋1~2分鐘，不用油，然後轉最小火，用大鍋勺挖一大勺下去；
5、看到表面有小氣孔就可以翻過來了，繼續等1分鐘左右，兩面呈焦黃色即可。
到此，美味又營養的早餐就完成了~覺得有用的可以關注 豌豆公主77 哦！
豌豆公主77
想讓你們都試試培根蔬菜餅！！！！
是讓我冬天早晨爬起來做早餐的最大動力！
光看圖就知道有多好吃吧！
外殼是酥脆的，底部是焦香的，內裡是喧軟的！
只要晚上提前準備好食材，早上10分鐘就可以完成！！
喜歡啥菜放啥菜，我可以一星期不重樣！
大致就是分為三步走：
①把喜歡的蔬菜頭天晚上切絲備用。（重點是頭天晚上的輔助啊！！）
②早起和蛋糊
③煎餅
-----詳細做法分割線------
1、頭天晚上用切絲器最細的那個刀片，把菜修成細細的絲。
放什麼隨你喜歡，我試過只放蘿蔔絲味道也不差。
我喪心病狂的放過6種，就是這次↓↓↓↓↓↓
2、先拿出青蘿蔔絲和胡蘿蔔絲先放一點鹽，殺出水分後擠幹。
接著和豆腐皮絲、培根（放一半）、香菇片一起放鹽、五香粉、香油拌勻。
鹽味要比平常炒菜稍微重一點，等下面糊裡就不放鹽了。
3、打散4個雞蛋➕5-6勺麵粉，一點點泡打粉（1g左右）攪成較為濃稠的，酸奶質地的麵糊。
和好後把蔬菜放進去
蔬菜糊最後的狀態是這樣的：
4 、平底鍋刷一點油，開中小火
麵糊倒進去攤平整，然後撒上剩餘的培根片
煎到兩面金黃就可以盛出來了！
除了有蘿蔔的清脆，豆皮的香氣，還有培根的焦脆，香菇的口感，還有餅的暄軟，反正一口下去就是超級滿足啊！
哦對了，這個量是兩人份。
你可能會遇到的問題：
Q： 泡打粉可以不放嗎?
A ：那一丟丟的泡打粉是蔬菜餅暄軟、蓬鬆的秘密武器！
在超市調料區可以買到，現在泡打粉都是無鋁的，很健康。
實在買不到也可以選擇忽略，就是口感上可能略有缺失~
Q：每樣菜放多少？
A：想放多少放多少。
我做的這個是4朵小香菇、4條培根、蘿蔔們和豆皮各一小撮。
菜少麵糊多，餅會非常的蓬鬆柔軟，蛋香更加濃郁。
菜多了，口感更豐富。
放個對比圖看下。
Q：餅子看起來這麼厚，能煎熟嗎？
A： 家屬第一次見也這麼問了，說你怎麼可能這麼快就煎熟呢？
這餅子看起來很厚的樣子，但他並不是死麵餅子，麵粉很少
全靠菜蛋撐起架子，再加上泡打粉的膨發
而蔬菜和雞蛋又都非常好熟的，所以小火煎到兩面焦黃，包熟！
野原桃之助
我覺得一份簡單的早餐15分鐘就搞定，我的兩個孩子相差三歲但是每一頓早餐我都會做的特別豐盛，下面我給你分享幾種簡單的早餐搭配，15分鐘搞定的那種
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束竹竹
你好我是小徐哥，我來回答你的問題。
早餐做雞蛋餅簡單美味且省時間，麵粉加蛋加牛奶打成糊，加點疏菜碎，電餅鐺烙1分鐘出鍋。
祝你生活愉快。
下面視頻是我拍的希望對你有幫助
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小徐哥在此
用電壓力飯鍋，可以預約熬粥，早起還是喝點粥養胃比吃快餐營養，到點起床粥已經做好了，在煎個雞蛋或者饅頭片拌個黃瓜就很好了
好好生活272
青菜雞蛋麵最簡單了，早上起來先燒水，水開了青菜也洗好了，下鍋炒下青菜，稍微炒一下就好，放熱水水開了直接下麵條，水開了倒入準備好的青菜和雞蛋就好了，簡單方便還好吃
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