現在逐漸開始進入到炎熱的夏季，這個季節皮膚是最需要經受考驗的，因為夏季不但容易曬黑肌膚，而且還很容易長痘痘，尤其是油性肌膚，痘痘就更是猖狂了。因此在夏季，我們不但要做好防曬措施，而且祛痘痘也是不能忽視的。那麼夏季我們要如何做好預防痘痘滋生呢?關鍵還是要做好日常的保養措施。如果你也是油性肌膚的美眉，那麼不妨一起來看看下面的幾個好辦法吧!
1、面部要徹底的清洗乾淨
夏季的時候我們需要多洗臉，否則皮膚就會變得很不乾淨，而油性皮膚的美眉更是要認真仔細的做好面部肌膚的清理工作，否則油脂就會留在肌膚的表層不能徹底的去除。我們不能讓洗臉只是走走過場那麼簡單。美眉們不妨準備一盆乾淨的溫水，然後向盆中倒入適當的鹽粒，這樣就可以有效的幫助油性肌膚祛痘痘。潔面必須要做到徹底，絕對不能讓化妝品以及汙漬殘留在你的臉上。
2、面部肌膚接觸的東西要清理乾淨
美眉們要想獲得比較好的祛痘痘效果，那麼和你的臉部肌膚相接觸的東西也要定期進行清理，比如說頭髮、被單、枕巾等等。因為這些物品會經常和你的臉部肌膚相接觸，很容易就會產生蟎蟲以及細菌。如果你不經常清洗的話，那麼在和皮膚接觸之後就會容易出油，從而長痘痘。所以對於和臉部肌膚經常接觸的東西如果能夠定期進行清理的話，能夠有效降低皮膚出油的可能性。
3、要有健康規律的作息習慣
確保自己有充足的睡眠時間以及健康的、規律的作息，對於肌膚的護理來說也是相當重要的。美眉們平時不妨多做一些運動，這樣有助於肌膚進行排毒去油，儘可能少用含氟牙膏。如果你有劉海的話，在睡覺的時候要把劉海夾起來，吃飯之後要擦嘴，不要長時間對著電腦，也不要去經常熬夜，養成一個良好的作息規律，久而久之祛痘痘的效果就會非常好。
4、選擇護膚品要適當
油性肌膚的美眉不能選擇含有油類成分比較多的護膚品或者是防曬霜，比如說甘油等。油性皮膚對於護膚品的選擇要格外的注意，否則就會對肌膚的護理產生不利的影響，容易形成痘痘。對於護膚品的選購，美眉們要弄清楚自己的膚質適合什麼樣的護膚品，然後再有針對性的進行購買。一般來說油性肌膚最好是選擇清爽滋潤的護膚品比較合適。
5、飲食要健康平衡
油性肌膚之所以會容易出油，就是和我們平時的飲食有著非常密切的關係。美眉們平時吃的東西都比較容易上火，比如大蒜、火鍋、燒烤、海鮮、咖啡等等，這都會加重肌膚出油的幾率，也容易導致臉上長出痘痘。要想祛痘痘的話，就一定要少吃甚至是不吃這些刺激性的食物，而多選擇水果蔬菜等含有維生素的食物。
此外，平時一定要多喝一點水，多喝水可以有效的幫我們清理腸道，幫助身體排毒達到祛痘痘的效果。
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