倩倩媽媽說，寶寶都三歲了，晚上還喜歡抱著奶瓶喝奶，怎麼戒都戒不掉，自己又狠不下心來，只能隨著寶寶了。然而最近“長期用奶瓶，會讓寶寶變醜”的說法，讓她的心又揪起來了。

奶瓶換水杯是一個循序漸進的成長過程，為什麼會讓寶寶越變越醜呢？寶寶多大的時候將奶瓶換成水杯比較好？

兒科醫生一般建議寶寶在6個月以後就要逐漸減少奶瓶和安撫奶嘴的使用，在18個月以後應徹底戒掉奶瓶。

1歲以後還一直使用奶瓶，對寶寶有哪些不利影響：

1、真的會變醜

因為寶寶在吮吸奶嘴的時候，上顎和舌頭因為用力受到擠壓，上排的牙齒被向前推，下排牙齒被向後推，上下牙齒不能接近，無法正常咬合，上下頜骨也會發生變化。寶寶容易形成上唇上翹、地包天、門牙突出等情況，而這些都將影響寶寶的顏值。

2、長齲齒

長期用奶瓶會讓寶寶新長出來奶牙長期浸泡在奶水裡，糖分長期腐蝕寶寶牙齒，容易造成寶寶爛牙，尤其是喜歡晚上抱著奶瓶喝奶的寶寶。我們經常會看到寶寶小小年紀就一口黑色的爛牙，很大部分就是因為這個原因造成。別以為寶寶乳牙遲早要換，沒有太大關係，其實乳牙和恆牙本就一體，乳牙的健康對以後恆牙的堅固與發育影響很大。

3、咀嚼、吞嚥能力下降

寶寶長期使用奶瓶，咀嚼、吞嚥能力得不到鍛鍊，會讓寶寶越來越依賴簡單吞嚥的流失、柔軟食物，拒絕較為費力的固體食物。就像很多孩子只喜歡喝奶、吃雞蛋羹，不喜歡蔬菜一樣。長此以往挑食習慣的養成，營養攝入不均衡，會導致寶寶營養不良，發育跟不上，上幼兒後對飲食的不適應。

4、阻礙寶寶語言發育

1歲以後是寶寶語言發育的關鍵時期，如果寶寶這個時候還是一直抱著奶瓶，口腔各肌肉得不到應有的鍛鍊，會導致寶寶說話含糊不清，漏風等。

5、肥胖

寶寶在用奶瓶時，因為方便，很容易抱著奶瓶不放，攝入比自身需要過多的奶量，導致肥胖。研究表明2歲時還用奶瓶的寶寶，在5歲半的時候肥胖概率是22.9%，而不用奶瓶的的寶寶只有16.1%的概率。

6、過度依賴

寶寶1歲以後還沒有將逐漸幫寶寶將奶瓶換成水杯，會讓寶寶對奶瓶產生依賴，增加斷奶、更換奶瓶的難度。

在寶寶將奶瓶換成水杯的這一過程中肯定是比較難的，比如總是將水灑在脖子、衣服上等。當寶寶降水流到脖子上時，家長要及時幫寶寶擦乾淨，塗抹如松達嬰兒山茶油般的植物油在皮膚，可以形成隔離層，避免奶水、果汁等物質對皮膚的刺激。

讓寶寶將奶瓶換成水杯，讓簡單易操作變得困難，寶寶一開始肯定會不適應的。但是用水杯的話，對寶寶的口、手、眼各方面的協調能力都有不錯的鍛鍊，還能避免寶寶齲齒等。所以，家長還是要想辦法讓寶寶慢慢適應水杯喝水的方式。

如何讓寶寶將奶瓶換成水杯？

1、引起寶寶興趣

寶寶對新事物總是充滿好奇的，喜歡新鮮的、鮮豔的事物。所以家長可以給寶寶選擇顏色鮮豔的，卡通的好看的杯子。去買杯子的時候可以帶著寶寶，讓寶寶自己參與選擇。

2、營造氛圍

如果身邊的小朋友都用水杯了，只有你家寶寶一個人還在用奶瓶，那麼將他經常置於這個環境，他會主動地像身邊朋友靠攏，慢慢去適應水杯。當然，這時候家長也要適時進行引導哦。

3、循序漸進，選擇適合的水杯

①4-6個月寶寶選擇柔軟的軟鴨嘴杯，寬寬的扁口，可以刺激寶寶吮吸反應，鍛鍊寶寶喝水模式。

②6-9個月寶寶可以將軟鴨嘴杯換成硬鴨嘴杯，增加喝水難度，讓寶寶從吮吸喝水過渡到吞嚥喝水。

③9~12個月的寶寶可以用360度啜飲杯了，可以鍛鍊寶寶從邊緣喝水的能力。

④1歲以後可以使用傾斜敞口杯，2歲以後可以使用垂直敞口杯逐漸過渡到普通水杯喝水了。

4、條件反射

寶寶喜歡有味道的食物。如果將奶瓶裝的不再是奶粉而是白開水，水杯裡裝的是奶粉或者果汁，對於味道的偏好引起寶寶對水杯的興趣。

人就是不斷成長的過程，每個年齡段都有每個年齡段要做的事兒，所以該給寶寶換水杯的時候，家長就應幫助寶寶逐漸適應水杯，該斷夜奶的時候就要幫寶寶戒掉夜奶。不要因為擔心孩子不適應而狠不下心，你狠不下心，寶寶如何能主動成長？

松達，專注母嬰護膚26年，陪伴寶寶快樂成長……