雨微風輕
網絡上關於淘米水盛傳著很多神奇的功效，有些是真的，有些假的離譜。今天，知力君就來說說，哪些說法是正確的。
淘米水的清潔能力確是很強的，用淘米水來清洗碗碟實為不錯的選擇，其效果甚至勝過洗滌劑，卻不含洗滌劑中的化學物質，是理想的去汙水。經常使用淘米水洗手的話，可以使手部皮膚更加光滑。而淘米水的除腥能力也是一流，家裡的案板常年使用多少會有腥味，用淘米水就可以很好的除腥。淘米水對於祛除菜中的腥味也很有效果。家中的鐵質炊具如用淘米水浸泡過可以防止生鏽，更易除去鏽跡。新買的砂鍋用淘米水沖洗後倒入米湯，在火上燒煮30分鐘左右可以防止砂鍋漏水。用淘米水浸泡白衣服之後再用肥皂清潔，衣服會有很好的換新效果。如用淘米水蒸煮毛巾還可以去除其上的果漬、異味，還有軟化毛巾的功效。
知識就是力量雜誌
一、清潔用途
①去汙
1.用淘米水刷洗碗碟，不僅去汙力強（加熱後去汙能力更強），還不含任何有害的化學物質，勝過洗潔劑。
2.淘米水中含有生物鹼，是良好的洗滌劑，用淘米水擦洗門窗、搪瓷器具、竹木傢俱等不僅容易擦洗乾淨，而且無任何汙染。
3.用淘米水清洗痰盂，可以除去積垢。用淘米水擦拭剛漆過的傢俱或用品，可去除漆味，使色澤光亮。
②洗衣
1.用淘米水洗淺色衣服，去汙力強，可保持衣物鮮亮清潔。有汗跡的衣服先用淘米水泡泡再洗，容易乾淨。把有黴斑的衣服放入淘米水中浸泡一夜後，再按常規搓洗，衣服上的黴斑就可去除。
2.毛巾如果沾上了水果汁、汗漬等，會有異味，並且變硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十幾分鍾，就會變得又白又軟。
③洗頭
淘米水中含有非常豐富的B族維生素，而B族維生素能夠幫助頭髮的色素細胞生成黑色色素，所以就能夠幫助頭髮變黑了。
④洗豬腸豬肚
1.用淘米水清洗豬腸、豬肚，比用食鹽、明礬擦洗更省時、乾淨。
2.從市場上買回的肉，有時會沾上灰土，用自來水很難洗淨，如果用熱淘米水洗兩遍，髒物很容易清除。
⑤除鏽
菜刀、鍋鏟、鐵勺等鐵製炊具，浸入比較濃的淘米水中，可以防止生鏽。如果已經生鏽，可先在水中浸泡數小時，這樣容易擦去鏽斑。
⑥除腥味
1.切過牛、羊肉的菜板和菜刀，用淘米水洗刷，能除去腥臭味。
2.帶有腥味的菜，放入加鹽的淘米水中搓洗，再用清水衝淨，可去除腥味。
⑦除汙垢
將淘米水注入積存油垢的瓶內，用力搖晃，能除去油垢。
⑧消毒
淘米水呈弱酸性，可分解蔬菜上農藥的毒性。將蔬菜沖洗後，再放在淘米水中浸泡半小時，然後再用清水漂洗乾淨。
二，日常用途
①洗臉
淘米水洗臉是因為米水中溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油汙，淡化色素和防止出現脂肪粒等。所以，長期堅持用淘米水洗臉、洗手會使皮膚變得光滑、有彈性。
第一步、淘米水不要倒掉，讓水沉澱一會，取上面一層較為清澈的水進行洗臉工作。
第二步、為了達到一個更好的效果，我們用竹炭海綿蘸取淘米水，在臉上進行按摩，竹炭有吸附髒東西的能力，因此可以吸出皮膚深層的汙垢。
步驟：把白米放入容器中，倒入自來水。搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。 將留下的洗米水經過一夜沉澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。 加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
②泡乾貨
用淘米水泡發海帶、墨魚、幹筍等乾貨，既容易泡脹、洗乾淨，而且容易熟透。
③作飼料
淘米水中有維生素、礦物質，可拌其它飼料餵養家禽家畜。
④施肥
用淘米水澆花木，可使花木葉綠莖壯，花色分外鮮豔。
三，其他用途
①給嬰兒清潔口腔
先把米用清水淘一道，再用溫開水淘米，把這道的淘米水裝到小的乾淨的容器裡，找一小塊紗布，可以給嬰兒擦一擦牙齒和口腔，起到清潔、清火、清除口味的功效。
②淘米水藥用價值
1.清火
淘米水含有一定的蛋白質、維生素和微量元素，特別是頭一兩次淘米水含有鉀，淘米水會呈現PH值為5.5左右的弱酸性，加入食鹽入藥後，具有清火、涼血、特別好的解毒的效果。
2.調養脾胃
研究發現，洗米水裡含有蛋白質、澱粉、礦物質等養分，可以用來洗臉、潤膚，煮後飲用，對保護胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。中醫也嘗試以洗米水炒炙中藥，作為調養脾胃的藥方。
3.美白養顏
洗米水含有豐富的穀類物質，是肌膚所需的營養成分，用洗米水洗臉可以美白養顏，步驟：1.把白米放入淘米器具中，然後倒入自來水先洗一次，輕輕搓洗後把水倒掉，再洗一次留下第二次的洗米水；2.把留下的洗米水放置一晚上，沉澱後會留下乳白色的洗米水，再加入約洗米水1.5倍的溫水，就可以直接拿來洗臉了，會感覺如絲般順滑。
4.美容妙用
淘米水中溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油汙，淡化色素和防止出現脂肪粒等，每天淘米的時候,倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩，痘印也會慢慢退去。
三七姑娘
淘米水一直是美容界的良方，清潔效果特別好(第二次清潔水)，會使皮膚變得光滑、有彈性。但是皮膚敏感的妹子要慎用哦！
1、用水淘米，注意把第一次的洗米水倒掉，雖然第一次的洗米水裡含有豐富的鉀元素和蛋白質，但是，這時候洗米水是呈弱酸性的，所以，我們要取第二次的洗米水，這時候的洗米水是開始呈現弱鹼性的。
2、將洗米水用盆裝好，待沉澱一夜之後，去掉下面的白色沉著，取上邊較清的洗米水。
3、兌上約1.5倍的溫水，注意水溫不要太高，這樣對皮膚溫和不刺激。
4、用竹炭海綿蘸取淘米水，在臉上進行按摩，竹炭有吸附髒東西的能力，因此可以吸出皮膚深層的汙垢。
5、取適量洗米水，塗在臉上，輕輕拍打，然後開始由下巴往臉頰打圈按摩，大概五分鐘之後，用清水洗淨。
6、用過淘米水洗臉後後，把玉米粒碾碎，放在化妝棉上進行面部按摩。
7、一切清潔及祛角質工作結束後，塗抹上爽膚水。
8、簡單的敷個眼膜，讓眼部肌膚和麵部肌膚一樣通透，避免黑眼圈太過明顯。
9、塗抹精華液及乳液。
屯廚
淘米水有很多用，洗臉，可以去油增白。澆花可以讓花獲得養分。亦可以浸洗帶腥羶味的肉類。古代人將淘米水密封，發酵，再用來洗頭髮，可以使頭髮保持少生白髮，去油汙。農村裡常將淘米水用來餵豬。其實，淘米水還有最好的一個用途，就是用來冼碗，在淘米水裡洗一遍後，再用清水渙一遍，就乾淨無油了！很環保的用途！
永遠都是豔陽天
將淘米水存一兩天，用來澆花，那是枝繁葉茂，花香撲鼻！
打扮兒
淘米水不僅僅是洗臉那麼簡單，還有其它用途，你知道嗎？
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