前幾天，人民日報專門發文，總結了現代社會的“不耐煩”現象。

“沒耐心”、“等不及”、“嫌麻煩”，並不是我們越來越高效，而是我們越來越失去耐心了。

快餐時代，不耐煩是通病

不知道從什麼時候開始，一點小事就急躁，遇事沉不住氣、靜不下心，已經成了我們的一種通病。

不耐煩，因為趕時間。所以，我們看視頻喜歡快進，上網愛點刷新；交通最好是高鐵、磁懸浮、飛機直航；創業最好是一夜暴富，一萬年太久，只爭朝夕。

巴菲特是全世界最富有、最具智慧的人之一，也被很多成功人士視為人生導師。據說，Airbnb的CEO 布萊恩·切斯基和亞馬遜的CEO貝佐斯就會經常在溝通中談論起巴菲特先生。

在聊起巴菲特的建議時，切斯基問貝佐斯：“你覺得巴菲特給過你的最好建議是什麼？”

貝佐斯回答：“有一次我問巴菲特，你的投資理念非常簡單，為什麼大家不直接複製你的做法呢？”

巴菲特當時就說了一句：“因為沒有人願意慢慢地變富。”

很多人不瞭解，巴菲特的資產有99%以上是在他50歲後賺到的，巴菲特本人是非常堅定地做價值投資。

其實國內也有像巴菲特一樣的長期主義者。褚時健褚老，74歲二次創業，84歲時褚橙一炮而紅，帶動當地農民發展。他曾在採訪中提到：這幾年，不少20多歲的年輕人跑來問我：“為啥事總做不成？”我說：“你們想簡單了，總想找現成、找運氣、靠大樹，沒有那麼簡單的事。我80多歲，還在摸爬滾打。你們在急什麼？”

現在的人在急什麼呢？

上週末，我去看電影。過了入場時間，但仍然沒安排檢票，很多人和影院工作人員爭執起來。

過了一會，可以檢票入場了，卻有很多人選擇不看電影，而是要和電影院“討個說法”。

其實，進場後我才發現，只是空調漏水，弄溼了一些座位，工作人員剛剛在處理，所以耽誤了十幾分鍾。

整個過程，可能有影院員工溝通不到位的原因。但面對這種突發的、不可控的情況時，我們真的有必要如此焦躁和不依不饒嗎？

為什麼我們失去了容忍意外情況的能力？

苛責別人，不如愉悅自己

人在社會上行走，總會遇到各種不順意的事。

往往越是在不如意的時候，越能看出一個人的教養。

今年4月21日，京廣高鐵赤壁北站因強降雨，造成設備故障，導致從北京開往邵陽的G533次高鐵晚點。

本是不可抗力，但車上很多乘客，卻將火撒到了列車長身上，堵在列車長室門口大喊：

“你幹這個崗位，你就必須解決！”

任憑列車長如何解釋，乘客都不肯罷休，最後直接將列車長罵哭。

歇斯底里，暴露了自己的教養。為難了別人，但卻解決不了任何問題。

同樣在今年4月，因為受雷雨天氣影響，從無錫飛往廣州的一趟航班，延誤了三個多小時，但卻上演了截然相反的一幕。

心情焦躁的旅客們，正在不耐煩之時，突然聽到候機大廳響起了動感悅耳的音樂聲。

一群大男孩，隊形整齊，活潑灑脫地唱起了歌。

原來，他們是華南師大附中的男聲合唱團，剛剛參加完第六屆全國藝術展演，正準備乘飛機返回廣州。

面對突如其來的暴雨和不知延誤到幾點的航班，他們沒有急躁，反而放輕鬆，自娛自樂起來，也給周圍的旅客帶來了意外的享受。

很快，歌聲感染了大家，有人為他們拍照喝彩，有的乾脆跟著一起唱起來。

任憑窗外狂風暴雨，候機室裡一派開心快樂。

一曲結束，大家紛紛要求他們再來一曲，完全忘了航班延誤的苦惱，甚至後來有人接受記者採訪時還說，這是自己遇到過的，最開心的晚點。

世間很多事，我們決定不了它的發生，控制不了它的進程，唯一能做的，就是選擇如何面對。

面對不可改變之事，放鬆心態，轉換觀念，既是愉悅自己，也是寬容他人。

世界是否明媚，全在你看它的角度。

對別人沒耐心的根源，是對自己不滿

現在的人戾氣很重，時不時就有為雞毛蒜皮互毆、報復無辜路人、打殺所謂仇人的事見諸各個媒體。

那麼，你容易發脾氣嗎？

也許你會一笑置之，畢竟都是成年人了，誰會動不動發脾氣。

那如果再拋一個問題給你：

你最近一次陷入不安、焦慮、緊張、擔憂……糟心的情緒是在什麼時候？

很多人馬上啞口無言。

因為一地雞毛的生活，焦慮無處不在的工作，高強度的學習……似乎壞情緒如影隨形。

以至於有人說，成年人的世界，不快樂的天數總比快樂的天數多。

據統計，目前與情緒有關的病已達到200多種，在所有患病人群中，百分之七十都和情緒有關。

不管這是不是真的，但不可否認的是糟糕的情緒對身體和心理都會產生極大的影響。

正如王小波所說：人的一切痛苦，本質上都是對自己無能的憤怒。

而那些越是成功、越是高效的人，在遇到突發狀況時，越能淡定從容。

查理·芒格的中國投資合夥人李錄，在《窮查理寶典》的序言中，回憶了這樣一件事：

有一次，李錄在機場偶遇了芒格。

當時，芒格正在接受機場安檢，但不知道什麼原因，他通過安檢儀時，檢測器一直響個不停。

沒辦法，芒格只能耐心地一遍遍反覆通過安檢儀，折騰了好半天。

等他終於通過安檢後，他的飛機，已經飛走了。

芒格不慌不忙，辦好了改簽手續，然後靜靜坐到了登機口，拿出隨身攜帶的一本書，讀了起來。

芒格有私人飛機，但他覺得他一個人，使用一架飛機，過於浪費燃油，因此每次出行，只要沒有家人陪伴，他都搭乘商用飛機。

李錄問他，這樣不覺得會浪費時間嗎？

芒格答到：“我手裡只要有一本書，就不會覺得浪費時間。”

善於利用時間的人，並不是指那些每分每秒都要緊緊把控的人，而是無論在什麼情況下，都不會虛度光陰的人。

對那些突發事件，與其苛責和憤怒，不如想想如何更好、更有意義地利用時間。

明確目標，是化解一切煩躁的良藥

生活中，我們也常能看到一種有趣的現象：

越是那些事業有成、掌管很大生意的人，越不那麼急躁和忙碌；而越是每天忙叨叨，恨不得把一分鐘掰成八瓣用的人，越沒什麼成果。

這背後的差別，其實並非能力、心態，而是目標感。

我自己就曾有過親身經歷。

高考前夕，我給自己列了一個及其詳細的計劃表，每一分鐘都想有效的利用，什麼時候看語文、什麼時候做數學、什麼時間背英語……每天的行程表，都是不止六門課程。

如此飽滿的日程安排，說實話，我的內心很急躁，到了時間點我要做什麼，該看另一門課程了，手上的題還沒做完，怎麼辦，做哪個？

結果，我並沒有井然有序的高效複習，而是既疲憊，又低產。

因為心情浮躁，所以經常做著一件事，想著另外一件事。看似充分利用了時間，實際都是碎片化的，很多事都只能顧到表面，結果自然不太好。

周國平說過：

如果你把全部注意力放在一件事上，那件事多麼小，也會被無限放大，彷彿是天大的事。

緩解焦躁、不耐煩，就是要將我們的注意力，從那些不重要的小事上，解脫出來，看到生活中真正要實現的目標。

巴菲特說要“殺死繁忙的工作”。

作為CEO，他不與分析師交談、不接受採訪、不參加商業活動，甚至，不參加內部會議。

很多人都說，不是我們沒耐心呀，是現在的社會節奏實在太快。

其實，快的不是社會，而是我們慾望的膨脹速度。我們總是想要的太多，但耐心又太少。

得到的再多，但如果渴求得更多，就永遠得不到寧靜。

試著讓自己慢下來，靜下來，只抓住那些最重要的，你會發現，原來，不急不緩的生活，不但可以很高效，還可以很美好。