我們知道當物質的速度越來越快的時候，它所承載的質量和所需的能量就會越來越大，而達到光速的話，能量是無限大的，這在地球乃至太陽系都是無法完成的，因此沒有任何物質可以達到光速，但是宇宙的膨脹卻超越了光速，這代表空間的膨脹速度是超光速的。
現在，你坐上光速的飛船上，然後你開始離開地球。你的飛船在短時間內很難達到光速，這需要很長的時間來啟動。
假設你現在的速度達到了光速，那麼你的時間流速就會和地球不同，因為你的飛船承載的質量比地球的質量大，因此你的時間流速相對於地球來說會變的無比的緩慢。
而對於地球上的人類來說，當你達到光速後，在它們的眼裡，你一閃而過，從此便消失了。
但是這個原理是有點問題的，會產生一個孿生悖論：兩個雙生子，一個坐在飛船以接近光速去旅行，一個待在地球。
當飛船返回時，兩個人是否還一樣大？
孿生悖論產生的原因是：運動是相對的，你相對我運動，我相對於你也運動；因此，你相對於我時間變慢，那麼，我相對於你時間也應該變慢呀！
所以，就會出現悖論。
廣義相對論指出，引力場越強時間越慢。因為離開時需要加速，而加速和引力場的效果是相同的（任何物理實驗都無法檢驗出來），因此，去旅行的那位兄弟，時間更慢一些，會更年輕。
首先，時間的相對性，指的是兩個參考系中的時間相比會有不同，不會影響各自參考系中的時間進度——你的身體機能也不會衰退——因為你根本就沒有任何感覺！
比如，你過了1年，地球過了10年，但是，你也只是長了1歲而已，並不是長了10歲。其次，這個一百年指的是，你的一百年還是地球的一百年？
人的壽命是有限的，如果是你的100年，你肯定會死掉；如果是地球上的100年，那麼你可能不會死掉，因為，你這裡才過了可能還不到1年。
通過以上的答案，總結一下就是，雖然你以光速飛行，你的時間是變慢了，但是這個變慢只是相對於地球來說，而時間沒有停止的情況下，你還是會經歷時間，身體的細胞會遵循時間法則而衰老死亡，最終造成衰老性的死亡！你在光速飛船老死花了100年，而對於地球，你卻活了1萬年才老死！
星際穿越中，庫柏和安妮下到黑洞旁邊的星球上，自身感覺只有幾個小時，但是在飛船上的黑人科學家，卻老了20歲！
但其實這些情況都不會發生，因為飛船到不了光速，而且高速遠離的紅移和高速接近的藍移根本讓我們無法觀測
最後，人體對高速是沒有不適反應的。人體所接受不了的是變速，也就是正的加速度和負的加速度，如果加速度的絕對值太高，人不僅不能活，還會死得很慘、相當慘、慘不忍睹。
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