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不好好吃飯的時候，肆意熬夜的時候，不愛惜自己的時候，或許這張照片能讓你懂得手中的食物，溫暖被窩是上天多大的饋贈。

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手機另一端是他牽掛的人，所以約好的時間，他從來風雨無阻。

想起遠方的家人，再難再累也都不怕了。

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凌晨1點，復旦大學醫學院自習室裡燈火通明，座無虛席。支撐他們熬過困頓的不是濃茶咖啡，而是對夢想的堅持，對成功的渴望。

這個世界最可怕的不是有人比你聰明，而是那些比你聰明的人，還比你努力。

做有用的事，說勇敢的話，想美好的事，睡安穩的覺，你要把時間用在進步上，而不是用在混吃等死上。

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學校圖書館，一位頭髮花白的老奶奶正拿著放大鏡看書。

別再動不動就把“年紀大了”掛在口邊，你過得油膩頹廢，身材走樣和年紀沒有絲毫關係，不過是“懶”而已。

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人生哪有什麼勝利可言，撐下去才有後來的一切。

生活真的很多麻煩，不斷戰勝麻煩便是每一天的意義。你看再成功的人背後也有你看不見的艱辛，這樣想會不會更有力量面對人生的風雨？

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深夜一家醫院門口，一位醫生無力地扶著牆壁傷心大哭。他花了那麼多心思、付出了那麼多精力，最後還是沒有挽回那個19歲的年輕生命。

必須承認，有些時候，我們對一些事無能為力。所能做得無非是使出渾身力氣，努力靠近理想的樣子。

但那位少年一定很感激，你一直未曾放棄過他。

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手術室裡，一天連做7臺手術的醫生，剛放下手術刀就因體力不支，暈倒在地。

有些人拼盡全力是為了生存，有些人拼勁全力是為了家人，而他們拼盡全力是為了讓更多人好好活著。

生活並不總是冷酷無情的，它會在你需要的時候讓一個人來到你身邊，幫你一起度過難關。

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兩歲寶寶路遇執勤的武警爸爸，緊緊拽住爸爸的褲腿，怎麼都不放手。他已經很多天沒有見過爸爸了。

我們並非生活在一個和平的時代，只是生活在一個和平的國家。歲月靜好的背後，是無數人在為你負重前行。

還有什麼理由不珍惜可以安心努力的日子呢？

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生老病死是時間的無情，但總有人在愛著你。

撐不下去的時候，請看看他們

多少人每天睜開雙眼

便要咬牙撐過今日份的痛苦？

多少人為了所愛之人

甘願負重前行？

……

沒有誰能

輕輕鬆鬆度過這一生

覺得撐不下去的時候