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不好好吃饭的时候，肆意熬夜的时候，不爱惜自己的时候，或许这张照片能让你懂得手中的食物，温暖被窝是上天多大的馈赠。

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手机另一端是他牵挂的人，所以约好的时间，他从来风雨无阻。

想起远方的家人，再难再累也都不怕了。

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凌晨1点，复旦大学医学院自习室里灯火通明，座无虚席。支撑他们熬过困顿的不是浓茶咖啡，而是对梦想的坚持，对成功的渴望。

这个世界最可怕的不是有人比你聪明，而是那些比你聪明的人，还比你努力。

做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，你要把时间用在进步上，而不是用在混吃等死上。

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学校图书馆，一位头发花白的老奶奶正拿着放大镜看书。

别再动不动就把“年纪大了”挂在口边，你过得油腻颓废，身材走样和年纪没有丝毫关系，不过是“懒”而已。

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人生哪有什么胜利可言，撑下去才有后来的一切。

生活真的很多麻烦，不断战胜麻烦便是每一天的意义。你看再成功的人背后也有你看不见的艰辛，这样想会不会更有力量面对人生的风雨？

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深夜一家医院门口，一位医生无力地扶着墙壁伤心大哭。他花了那么多心思、付出了那么多精力，最后还是没有挽回那个19岁的年轻生命。

必须承认，有些时候，我们对一些事无能为力。所能做得无非是使出浑身力气，努力靠近理想的样子。

但那位少年一定很感激，你一直未曾放弃过他。

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手术室里，一天连做7台手术的医生，刚放下手术刀就因体力不支，晕倒在地。

有些人拼尽全力是为了生存，有些人拼劲全力是为了家人，而他们拼尽全力是为了让更多人好好活着。

生活并不总是冷酷无情的，它会在你需要的时候让一个人来到你身边，帮你一起度过难关。

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两岁宝宝路遇执勤的武警爸爸，紧紧拽住爸爸的裤腿，怎么都不放手。他已经很多天没有见过爸爸了。

我们并非生活在一个和平的时代，只是生活在一个和平的国家。岁月静好的背后，是无数人在为你负重前行。

还有什么理由不珍惜可以安心努力的日子呢？

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生老病死是时间的无情，但总有人在爱着你。

撑不下去的时候，请看看他们

多少人每天睁开双眼

便要咬牙撑过今日份的痛苦？

多少人为了所爱之人

甘愿负重前行？

……

没有谁能

轻轻松松度过这一生

觉得撑不下去的时候