太多的不該
再也不用為了湊熱鬧和合群無意義地浪費時間閒聊和聚會了！
簡直太棒了！把握這個絕佳的好機會，好好學習，天天向上。
Present
首先，你得認清你為什麼會被孤立，用紙列出幾項，然後寫出每項解決方案，具體實際點，最好行動溝通兼備的，很多時候好的說話的方式以及內容都會得到別人尊重
我初中高中都住過宿舍，原來一個班級女生住在一起還好相處，畢竟有共同話題，生活內容也一樣，每天在宿舍你一言我一語不亦樂乎，追追打打也很歡快，記得有一次我生病，有的幫我倒水有的喂藥，甚至用自個額頭幫我試熱退了沒，因為那時條件簡陋，我真的好感動，後來住在幾個班的宿舍，情況就不好說了
畢竟人多，生活上課內容不同了，對方互不瞭解，再加之我怯生，不愛笑，不愛用有溫度的語言溝通，整個宿舍基本是空氣凝固的，後來我也發現這樣不好，改變被孤立的措施如下
1.週末等閒暇可以嘮嗑，問問室友哪的人呀，家裡成員啥的
2.週末回來帶的零食可以分一分
3.一定要常露微笑，說話謙和
4.談談對老師每天上的內容理解程度
5.平時生活細節多留意，關心生病同學，關心愛護用語多說些
6每天自告奮勇講一兩個幽默笑話，笑點低的肯定笑，一笑泯恩仇，再說同學之間沒多大介蒂
7.可以多方面問問室友的要好走讀朋友，旁敲側擊一下，看看問題在哪
8堅持並至少一個月以上內容，還被孤立的話那隻能如下所述
或許命運的籤
只讓我們遇見
各自安好便可
但據我所知，同學之間還是很好相處，雖然不能做到人人喜歡你，總會有幾個相談甚歡甚至形影不離的人，一生一知己足已
如果連一知心人也沒有，想想自個是來幹嘛的，讓學習充實自己，學業對於學生的你，才是該讓你全神貫注的，想想一心為你的父母，不求回報的父母，你的苦惱是不是多此一舉
不在別人背後說人是非，謙和待人，以理服人，微笑相迎等等，沒有人會拒絕你的
加油吧，你會成功的，看好你[微笑][微笑]
俠俠生活錄
你孤立過別人或者說被別人孤立過嗎？這個話題在微博上被千萬網友議論，我不禁想起我大學時候的一段經歷。
剛上大學的時候，我們首先會經歷為期14天的軍訓生活。在軍訓的過程中，我們彼此度過了一段令人難忘的歲月。我是比較老實的一個人，理解能力特別差，悟性也比較低。教練的每一個口號與動作，我都會慢一個節奏。因此，在某一個訓練的動作當中，全班中唯獨我的動作格格不入，因此，教練多次把我叫出隊伍，當著全班人的面單獨教我。從此之後，便開啟了我不平凡的大學生活。
我是一名醫學生，所以，我們學校的男女比例嚴重失調，女多男少。每次教練把我叫出來當著全班人的面單獨教我時，我都有一種羞愧不如的心情。作為一個對愛情充滿憧憬的男孩子來說，這無疑是致命的。當著全班人的面，我的每次笨重的動作都會給同學帶來歡樂。因此，剛入大學，彼此陌生的面孔中，我是第一個被認識的人。
上帝是公平的，當生活給你關了一扇門，一定會給你另外打開一扇窗。有幸的是，我是一個很努力的人，我會把每一件事都做到最好。白天我們訓練動作，到了晚上，教官教我們唱軍歌《當那一天來臨》。在晚上，教官一句一句地教我們歌詞。我在最後一排拿著筆和紙，藉著微弱的燈光努力記著教官的每一句話。就這樣，不知道經歷了多少黑夜。最後，那個晚上，永遠留在我的心中。
教官集合完隊伍之後，站在隊伍前面，問有誰會唱軍歌。教官問了幾個女生，她們都以不同的理由拒絕了。其他人也都低著頭，氣氛格外寧靜。當教官的目光掃到我的面前時，我昂首挺胸，教官把我叫了出來。我對著其他班，把我這段時間的壓抑、不理解以及夾雜著教官對我們班的藐視，我的一股不服輸的勁立馬湧上心頭，力拔山兮氣蓋世地一股喊了出來。不錯，你沒有聽錯，我把歌喊出來了。當我“唱”完軍歌，教練以及我們班同學都對我敬佩不已。那一晚，決定了此後我大學四年的地位。
軍訓結束之後，我們脫下軍裝，換上自己喜歡的衣服，踏上了求學的道路。剛進入教室，我在我們班的威望以及地位是最高的。同學們還有班導都叫我大哥，這一叫就叫了四年。
舍友們對我非常尊敬，在大學，我過的很快樂。回宿舍、吃飯、參加各種班級活動，他們都會叫上我。但是相處了一段時間之後，我漸漸地與舍友產生了距離。上課的時候我每次都坐第一排，而我的舍友每次都坐最後一排拿著手機玩遊戲；回到宿舍，舍友們都會讓我一起玩遊戲，可是我從不玩遊戲；每次毫無意義的聚會我都婉然拒絕；每天的作息時間與舍友們都格格不入。漸漸地，我獨自一人上學、回宿舍、吃飯，習慣了獨自一人的生活。
從那以後，我的每個觀點與舍友們突然變得不一樣了。每次的辯論，舍友們也經常聯合起來反駁我。我覺得沒有必要非得與他們爭個誰對誰錯，幹一些毫無意義的事，最後還要弄得彼此關係更加緊張，所以每次都是以我的低頭結束。
漸漸地，我變得不合群，被宿舍孤立。雖然每天都是獨自一人的生活，但是，我每天生活都很開心，我是一個活在自己世界的人，在自己的世界裡尋找快樂。所以，被宿舍孤立對我來說並不受影響。
說了這麼多，感覺毫無意義，但是你認真看完我的經歷後你就會發現，被宿舍孤立，是有一定道理的。那面對舍友的孤立，我們自己應該怎麼辦呢？
改變自己的性格以及處事待人方式
一切軟弱的人，都將為自己的軟弱付出代價。正因為你不敢反抗，不敢爭辯，欺凌者才敢越來越肆無忌憚地踐踏你的尊嚴。
人與人相處，要建立在彼此互相尊重，關係平等的基礎上。為人謙卑，待人寬容，這並沒有錯，但是如果待人待物過度謙卑，會讓彼此關係處在不平等的基礎上，這樣反而會讓別人更容易欺負你。
做一個內心堅強的人
一個竭力用仁慈的行為去博取喜歡的人，往往因為別人的無情無義而感到幻滅。
被孤立不是問題，就算你躺在地上讓別人從你身上踩過去，別人還會抱怨踩得不舒服。所以，沒有必要改變自己去迎合別人。同舍友之間有問題有矛盾，只要不是自己的錯誤導致，請你放寬心過好自己的生活。
結交合得來的朋友
你一定聽說過“人多勢眾”這個詞。如果你和一個朋友在一起，孤立者一般不太會直接欺負你；如果你和一群朋友在一起，那他們就更不可能欺負孤立你了。
說出事實
舉個例子，室友常欺負自己的一種方式是故意打斷自己說話。以前雖然會覺得難過又尷尬，但是自己什麼都不敢說。後來慢慢學會笑著大聲對室友說：“我還沒說完呢，別打斷我。”後來他們就再也沒有打斷我說話。
任何一段被孤立後孤獨的時光，如果沒有長大，那你就浪費了那些輾轉反側的夜晚，以及難熬窒息的情緒帶給你的苦難。
我的爸爸一直對我說的一句話就是：“不管到哪，都要有一兩個知心的朋友。”怎樣待人待物、如何與人相處，這是一輩子都在學的東西。
希望大家能關注我一下，在今後的人生中，願你我都能鼎力前行。
談貫古今
這個問題我也面對過。
我是一個不善言辭，表面有些清高，內心很孤獨自卑的一個女生。記得高中的時候，宿舍裡的女生都有自己的好夥伴，就我沒有。一到吃飯或者課間休息時間，她們都三五成群的在一起有說有笑，就我自己顯得那麼孤單。那種孤單夾雜著很多想法，那時候不明白，我人又不壞，為什麼沒人接近我?為什麼沒有人和我成為閨蜜。真的很苦惱的。雖然沒有被孤立，但是面對那麼做什麼事都是自己一個人的局面，內心也是很煎熬的。那時候我記得有課間操，一對一的課間操，每次都是我被剩下，唉～最後搞得一到課間操我就找各種理由不去，大部分時候是躲在廁所裡，等結束了再出來。
我現在也是兩個孩子的媽媽，我很怕孩子遭遇我以前的經歷。我會經常問孩子在學校裡朋友多不多，最好的朋友叫什麼呢?平時下課都和誰玩啊?😂還好，我的孩子不像我。我非常鼓勵我的孩子和其他小朋友交好，人生有一兩個知己，真的乃人生一大幸事。
有點醜的大美
我有過相同經歷，不光我我一個發小也是如此的情況，我們卻走出了兩種不同的道路。
先說我吧！剛開始很不適應，因為我被估計的原因就是不隨群，大家都通宵砍傳奇、玩星際一起玩遊戲，我卻是個特例我喜歡去哎！後來和所有的室友都關係不好，沒有共同語言。後來迫不得已只能從一個比較中立的室友下手開始隨波逐流了，慢慢的都一起墮落在了一起，這種問題就沒有了！
關於我那個發小，他就是個二愣子，他沒有走我的方式，而是選擇了中途參軍了，這個事情就這樣結束了，不了了之！
這個只是我個人的經歷，希望對你有所幫助！
農機周哥
不要想太多，希望你可以看到我這條評論，我知道被孤立的感覺不好受，但是你可以轉化情緒，可以做讓自己變得優秀的事情，比如看書，比如報個班學舞蹈，還有好多你可以自己選擇（我大學比室友們都要忙好多好多，現在的我會跳舞，可以多做份兼職）不要浪費時間去不開心，等你真正有了事情做，而且有一天做的很好的時候，你會發現，被孤立這件小事而已，把自己變優秀才是大事，加油相信自己！
飛天小雪警
我覺得在大學女生宿舍，一個人被孤立是很正常的情況。我可以理解為被動獨處
被孤立沒什麼大不了的，真的。最多不過是你自己去上課去吃飯去自習去接水等等。最重要的你要知道你獨處的時候需要做些什麼！
我覺得獨處是一個人最能進步看清自我的時候，如果你目標明確，有方向，這對你來說應該是個好事，如此多的時間，完全可以放在不斷提升自己上面。比如去圖書館，去兼職，去學習更多專業知識，去旅行這些都是你可以做的事情。
如果你是個玻璃心的人，這可能對你來說是個打擊了。自卑心強烈自尊心爆棚的人，你可能覺得這對於你來說簡直是個災難，人人都不和你玩，人人都不喜歡你，呦，你的小心肝要受不了了…… 你被孤立了，你內心埋怨，負能量爆棚，整天鬱鬱寡歡，人生陷入低谷……
被孤立的人有很多，有些人適應了獨處，把時間用來提升自己；有些人無法適應環境，自暴自棄，自怨自艾。
我想說的是，被孤立並不可怕，可怕的是你被孤立了，還顧影自憐，不找出正確的方向！
實話說，我也是大學被孤立的那一個，我的做法是做個“鴕鳥”。後來的我後悔不已，只能在日後不斷學習進步來彌補自己自怨自艾的那些時間！請你不要這樣。人生畢竟是個單程票，活得精彩，活出自己的人生才是每個人應該做的。別人孤立你是他們的選擇，那你自己的選擇呢？
影視劇透喵
我認為不必太糾結什麼原因自己被孤立，人與人之間的相處沒有誰對誰錯，大學宿舍本來就是隨機分配的，不融洽是很正常的，所以我認為你自己不必因為這個事而過於苦惱或者悶悶不樂甚至自卑。通過這件事，你更應該明白一個人的交際圈全部不可能只是這個室友，同學也可能只是點頭關係，不需要深交也不可能是好朋友。
建議你可以自己安排一些其他的文娛活動，多參加一些不同的組織，轉移自己的注意力同時多結交一些不同的小夥伴，把自己的生活儘可能變得豐富一些，你會更快樂！
阿狸遊記
1、反省自己
若是一個宿舍集體孤立你自己，這時你就不要抱怨別人了，這時就該反省一下自己了，畢竟不可能大家都無緣無故的合力來孤立你一人。仔細檢討一下自己有沒有太以自我為中心了，有沒有過多的考慮自己而不顧別人感受(一般被集體孤立的就是這種情況)。
2、學會寬容大度
大家都來自不同的地方，生活方式各有不同，不要嘲笑或看不慣人家的生活行為方式，並把它表現在臉上，這樣是很難做朋友的，說不定你宿舍其他三個人來自同一個地方，對你看不慣他們的行為表示很看不慣呢。
3、學會傾聽
當她們說的話或討論的內容與你無關你聽不懂時，就不要勉強插入，靜靜的傾聽就好，這時她們並不是不關心你的感受，有可能是在談論什麼重要的事情呢。
4、為他人著想
這種情況下要跟舍友相處好看起來有點難，但也不是很難，只要願意為他人著想，體諒他人大家都會願意和你做朋友的。
文一眾二
是很正常的情況，不過有的話沒什麼大不了的，其實你自己也可以的。你自己不需要被別人什麼幫助。
