懷孕28周後，孕媽就要開始熟悉瞭解胎動了，如果孕媽覺得寶寶的胎動有異常，和平時您適應的頻率不同，就要去詢問醫生了，這樣才能更好的保護胎寶寶。

大多數的孕媽在懷孕後的18到20周就可以感受到胎寶寶的活動了。一般第2次懷孕的媽媽，在胎寶寶16周時就能感覺到胎動，如果孕媽在懷孕24周以後還是沒有感覺到明確的胎動，可能需要去醫院進行檢查了。孕早期，大約在懷孕18周左右，孕媽可能會偶爾感覺到腹部有顫動，這樣的感覺就像蝴蝶在扇動翅膀，漸漸的孕媽你就會習慣胎兒在你肚子裡扭動、翻轉。

什麼行為會導致胎動的減少？

胎動的發生減少了有很多原因，有可能是羊膜囊破裂，或是胎盤從子宮壁離開，或者沒有給胎兒提供足夠的含氧血液等因素。胎兒的胎動在28周到32周之間胎動時比較多的，38周以後胎動減少是正常的，因為子宮內的空間減少了，胎寶寶會花更多的時間去睡覺。

什麼行為會導致胎動的增加？

孕媽在喝了咖啡或者攝取糖分之後，孕媽的體內血糖的含量會變多，胎寶寶也會有力氣活動了，或者胎兒臍帶纏繞在脖子上了等原因會導致胎動增加。

如何讓寶寶動起來？

如果孕媽覺得寶寶有點安靜了，可以嘗試喝一杯冰的含糖分的飲料，然後躺下來2個小時，或者對著肚子敲敲門、打開吹風機制造一些噪音將胎寶寶喚醒。

當胎動出現以下4種情況時，最好打電話諮詢醫生：

一、發現胎動突然減少或者增加。

二、連續好幾天胎動逐漸減少。

三、胎寶寶聽到噪音以後沒有回應。

四、喝了冷飲之後，躺下來一段時間，胎寶寶還是沒有任何動作。

你平時有監控胎寶寶胎動的習慣嗎？留言和我們分享吧！