youga愛吃饅頭
大家好，我們是HPV家族！
人類乳頭瘤病毒（Human papilloma virus）。
我們的家族可大了，裡面分了100多種亞型。
根據致病能力強弱分為低危型和高危型兩種，
高危型主要誘發宮頸癌、外生殖器癌等，
低危型主要引起外生殖器、宮頸上皮內瘤變
及其他部位的疣類病變如尖銳溼疣等。
宮頸癌的發生與高危型HPV持續感染
有著密切的關係。
其中約70%的宮頸癌與
HPV16和HPV18型相關。
但是，並不是感染了HPV就會得宮頸癌哦！
其實HPV感染很常見，
80%女性會在一生中感染過HPV，
大多數感染都是一過性的，
尤其是30歲以前的年輕女性
清除HPV的能力很強。
50%被感染者6個月內可以清除病毒，
90%在2-3年內被清除。
我們的天敵就是——HPV 疫苗。
HPV 疫苗
是人類首次嘗試通過疫苗消滅一種癌症，
具有劃時代的意義。
HPV 疫苗分為預防性疫苗和治療性疫苗。
我們提到的，
二價、四價、九價都指的是預防性 HPV 疫苗。
它的發明人之一是一位中國科學家，
名叫周健，可惜英年早逝，
沒有看見自己的發明造福了眾多女性。
目前，全球已上市應用的HPV 預防性疫苗
有二價、四價和九價三種。
hpv疫苗價數越多，可預防的HPV亞型越多。
國內獲得批准上市的只有二價和四價。
其中，二價疫苗，
只適合9-25歲的女性接種，
而四價疫苗，接種年齡更寬泛，
適合20歲-45歲女性接種。
二價疫苗四價疫苗都能預防
HPV16、18型別引起的宮頸癌，
四價疫苗還能預防感染
HPV6、11型別引發的生殖器尖銳溼疣。
但是兩種疫苗
在保護宮頸癌的範圍上基本相同。
四價並沒有優勢。
根據目前的研究表明接種疫苗之後
其效力能夠長達10年，
所以目前認為不需要補接種。
雖然在發生性行為之前
接種HPV疫苗的效果最優，
但是對於已經發生過性行為的女性，
接種HPV疫苗也有良好的保護作用。
性接觸是HPV的主要傳播途徑，
它通過皮膚接觸，而不是體液傳播。
除此之外，還能通過非性交途徑感染，
比如接觸到感染者的內衣、
用具和坐便器而“中招”。
女性開始性生活的年齡越小，感染率越高。
雖然有證據表明使用避孕套
對於預防HPV感染
和向癌前病變進展有些幫助，
但是由於避孕套無法覆蓋所有生殖道皮膚，
不能完全避免病毒感染。
以下是JOJO醫生問答時間
Q：jojo醫生，我在備孕，可以接種嗎？
A：已開始備孕，建議推遲接種計劃。
Q：jojo醫生，懷孕女性和哺乳女性可以接種嗎？
等哺乳期結束後再進行接種。
Q：接種後多久才能懷孕？
A：HPV疫苗內不含有活病毒，
接種完1個月後可以開始備孕。
Q：疫苗接種開始後發現懷孕了怎麼辦?
A：HPV疫苗內不含有活病毒，如果疫苗接種一針後發現懷孕了，則後續2針可推遲至哺乳期結束後繼續接種，無需重新開始3劑。
Q：jojo醫生，經期可以打疫苗嗎？
A：可以。
Q：接種HPV疫苗可能導致感染HPV嗎？
A：HPV疫苗是預防性疫苗，
不能消除已有的感染。
但接種HPV疫苗可以預防
相同類型HPV的再次感染。
另外，HPV疫苗抗原不含HPV DNA，
無感染性。
Q：jojo醫生，接種HPV疫苗就不會得宮頸癌了嗎？接種後還要定期宮頸癌篩查嗎？
A：需要警惕的是，
注射疫苗並不能完全預防宮頸癌的發生。
宮頸癌篩查依舊是預防宮頸癌的最佳方法，
且篩查建議和 HPV 疫苗的接種狀態無關，
也就是說盡管 HPV 疫苗
是宮頸癌預防的重要一步，
但是還不能取代常規的宮頸癌篩查。
Q：jojo姐姐，哪些人不能打疫苗？
A：懷孕、哺乳、有免疫系統疾病的人
不建議打疫苗。
Q:常見的不良反應有哪些？
A：HPV疫苗的不良反應跟其他疫苗相似。常見的不良反應包括：手臂注射部位的紅腫，疼痛，輕微頭疼或感覺疲倦，噁心眩暈以及肌肉或關節痛。但整體而言，大部分疫苗接種人群是沒有任何症狀或不良反應的。
Q:JOJO姐姐，打疫苗多少錢，在哪裡打？
二價三針大概1800元，四價三針2400元。全部自費，不走醫保。電話諮詢社區衛生服務中心進行預約。打針的時候記得帶上身份證哦。
性生活的世界衛生組織和
中華婦產科學會的專家建議：
凡是年滿21歲，有過性生活的女性，
都應每年進行一次宮頸防癌檢查，
即使您現在已經停止性生活或不再有月經。
30歲以下的女性，
可以僅採用細胞學檢查技術進行篩查，
30歲以上女性則建議
行細胞學檢查+高危HPV聯合篩查，
這種聯合篩查將大大提高宮頸癌
或癌前病變診斷的敏感性性。
知麻糖
本人情況：23歲，已婚，碩士在讀，2018年12月市一院檢查HPV16/53陽性，19年8月複查轉陰。
主要症狀：白帶黃、兩次月經期間有時會出血。以上兩個原因使我去掛婦科看病。
做的檢查（檢查結果）：HPV檢測（HPV16/53陽性）、TCT（中度炎症）、陰道B超（用來排除除排卵期出血以外的陰道出血原因，正常）、白帶檢測（清潔度4度）市一院醫生建議我陰道鏡活檢，由於月經期臨近未做。
因為害怕還有家裡人的建議，我又去省婦保醫院求證。省婦保院醫生告訴我女人基本都會感染HPV，大部分人都會自己轉陰。只有少數人持續感染，最後發展到癌症。鑑於我年紀小，醫生對我持樂觀態度，因此即使我感染了16型也沒讓我做陰道鏡（一般來說16型式必須要做陰道鏡並活檢的，因為16型不容易自己轉陰）。醫生只是開了治療炎症的藥。
複查前我的做法：使用治療炎症的藥。保持心情愉悅！！（我還跟老媽去歐洲玩）適度鍛鍊！！！（跑一跑，不然走一走也行）多喝水，多吃水果蔬菜，保持清淡飲食！！！可以吃點營養品。因為這個事病毒感染，越需要提高免疫力，市場上有很多，我吃的植物海藻硒，這個是植物的，最重要的就是早點睡覺！！！！（我十一點之前一定睡了，以往都要12點之後）總之，就是千方百計提高抵抗力！！！！
省婦保院複查結果：HPV陰性，TCT輕度炎症，白帶清潔度3度。
在我知道自己16型，16型轉癌幾率大的時候，我心情很差，想起來就會哭，誰也沒告訴，感覺就要等死了。。。。。但是後來看了醫生，知道沒有那麼嚴重。我連16型都能自動轉陰，你們也可以的！然後就是，女孩子們一定要按時去做婦科檢查和宮頸癌篩查。年輕的女孩子還能去打宮頸癌疫苗，但是即使打了疫苗也要定時去檢查哦。
儘管我在複查時，醫生說現在宮頸癌已經年輕化，她處理過21歲的cin2級，但是總的來說從HPV感染到宮頸癌，是一個很漫長的過程。在事情發展到最壞的那個階段之前，定期複查就是最好的保護自己的方式。
祝所有姑娘早日轉陰，勇敢平安。
心情shj
本人25，本來有一個處了好幾年的男朋友，已經在計劃結婚了，但是因為我檢查出了HPV16陽性，男朋友接受不了，然後分了 其實現在說起來很輕鬆，一兩句話就可以概括，但當時真的爆發了很大的矛盾，我們之間因為這個吵了很多次架，他不信任我，認為我不乾淨了 我都不知道自己怎麼得的hpv，我只有男朋友一個男人，又不會出去亂搞，現在很懷疑是這位前男友的問題，因為感覺他有段時間怪怪的，老是出差，我因為信任，沒有說什麼，沒想到最後卻害了自己。 我真的感覺自己人生絕望了，希望感染的姐妹快速轉陰，順便說一下我的經驗吧： 中午網上掛號，下午去到醫院，掛的婦科，面診的醫生在檢查後，臉色煞變，說我的情況要去看宮頸科，推薦給我三天後有號的主任醫師。我現在也沒有辦法來描述我當時的心情，聽到宮頸科三個字，我是真的忍不住了哭了 三天之後，再次去到省婦幼保健院，說明了情況，醫生在觀察後，告訴我肉眼觀察結論是VIN 外陰上皮內瘤變 ，建議手術 因為生理週期原因，主治醫生出差，醫院年休的原因，又推遲了。等醫生回來，我去到醫院做了切除手術，切除物被送去病檢 近兩週，拿到了結果，醫生說：感染了hpv，高危型 醫生說，如果不治療的話，是會癌變的。然後就預約了做手術，住院當天還沒有能做手術，因為要做術前準備。是住院的第三天才能動手術的。自己一個人躺在醫院的病床上，真的感覺，醫院的病床是那麼冰冷。我是特別怕疼的一個人，術後還是感覺很疼，伴有那種燒灼的感覺，我現在也忘不了那種感覺。我在醫院住了6天半，花了1.6萬 醫生說，雖然做了手術治療，但是還是會有復發的可能，關鍵還是要提高自身的免疫力。為了改善免疫力還專門買了海藻硒片，另外感染的朋友們，要想辦法提升睡眠，不要熬夜，這點特別重要，熬夜失眠是健康的最大殺手，會嚴重影響我們抵抗力。HPV轉陰 健康 抵抗力是特別重要的 小雨53697
結婚已經2年。2018年夏天，房貸徹底還清後，我和老公決定要個孩子。我們決定先去醫院做個孕前檢查。讓我沒有想到的是，本以為只是走個過場的體檢，卻意外發現了身體內的“隱形炸彈”。 厚厚的一沓檢查報告單，我一項一項地翻看著。前幾頁指標都顯示“正常”，最後一張單子上卻出現了一行異樣的文字：HPV16病毒感染、宮頸非典型性鱗狀上皮內低度病變，心想檢查一下沒什麼問題就開始要寶寶了，結果真是晴天霹靂啊。16可是高危的病毒啊，我還沒有要孩子呢，當時我就覺得自己沒戲了，死定了，當天跟老公哭的要死要活的。 後來跟姐妹聊天聽說她也得過HPV病毒感染，不過她是HPV18型號的，還說這是已婚女性很正常的毛病，我才稍微鎮靜一下。並向她諮詢了當時是怎麼才轉陰的，有沒有什麼藥物之類的。 姐們說這個病毒其實也不是很難轉陰，但是沒有什麼特效藥，只能靠自己的免疫力去清除，並把她轉陰的方法告訴了給我，當然了我也是一個有主見的人，我自己也查了很多科普，最後決定保守治療不用藥不動刀。況且醫院開的那個保婦康是治療yin道炎的啊，我只是單純的HPV感染而已，所以我確定了我的轉陰之路。 然後我就開始了鍛鍊，每週至少三次。堅決不熬夜，每天晚上11點前睡，吃的方面很規律，以魚肉，瘦肉，各類綠色果蔬為主。但如果有條件的建議去吃點海藻植物硒，補微量元素硒，改善免疫力 當三個月後再次去複查時，我驚喜地發現HPV轉陰了。那一刻，最激動的人是我老公。他說，一定要先陪我去香港打宮頸癌疫苗，然後再要孩子，這樣他才放心。這個春節，我們的旅行目的地就是香港。 晴魚258399
公司組織的體檢，比較全面的那種，包含婦科檢查啥的，雖然是未婚，但是想著有男朋友，所以還是去做了。第一次做婦科檢查，特麼不好意思，也覺得不太好受，覺得在醫生面前是一點隱私都沒有，好在檢查的醫生比較好，一直在引導我，疏導我，後面檢查結束，一週後取報告，what????HPV16陽性。 醫生囑咐我說，你最好去做個陰道鏡活檢。聽到“活檢”兩個字，通常只有癌症才做活檢啊？！我對醫生說：“我平時怎麼一點難受的感覺都沒有啊？您是不是查錯了？醫生的回答擊破了我的幻想：“等症狀出現再去檢查就晚了，你還是去做個活檢吧！” 三天後我乖乖去了醫院。醫生通過陰道鏡活檢發現，我不但感染了高危的HPV病毒，還存在肉眼看不到的癌前病變CIN1。 考慮到我還沒生育，醫生不主張我做物理治療，而是先嚐試藥物治療，三個月後再檢查看看病情是否有進展。三個月剛過，我就迫不及待地到醫院複查了。複查結果發現：CIN已經痊癒，但HPV病毒感染仍然存在。 後來這位營養師說這個病毒其實也不是很難轉陰，但是沒有什麼特效藥，只能靠自己的免疫力去清除，讓我去吃一些營養素去提高免疫力，並建議我試試海藻植物硒片，當然了我也是一個有主見的人，我自己也查了很多科普，發現營養師並麼有騙我。 後來自己開始定製一些日常要做的事情： 1，每天按時吃飯，按時定量吃營養素，吃海藻植物硒片一天三片 2，每天小區裡面夜跑1個鐘，早上要上班，也起不來 只能留到晚上跑了，積極鍛鍊, 3，不在外面過夜，其實就是不開房，禁慾了 4.不熬夜。儘量不超過晚上11點半睡，如果要加班，就請假。 5，每兩週換一條新的小內內，並且自己的衣服自己洗，經常用開水燙。 大概算一下時間，差不多堅持三個月這樣吧 今天看到了體檢結果，真是太高興了，HPV轉陰了。 我把這些經驗分享給，有同樣經歷的朋友，希望我們共勉。之後為了預防這個病的復發，就通過在香港讀大學的同學，打了港版疫苗，並且每年都會去篩查一下，給自己買個安心 晴雯53697
2017年6月的時候，我去醫院做了一次婦科體檢，醫生建議我做一次hpv的檢查，之前對於hpv幾乎是沒有什麼概念的。後來才知道這個是和宮頸癌有直接關係的。當然了那天我也挺不幸運的，後面檢查結果出來的時候居然兩項高危，16和39陽性，白帶檢查是正常，當時做的TCT的檢查也是正常，有炎症，沒有其他的提示，沒有病變。當時的心情可能和大多數感染的人的心態是一樣的，估計都快要崩潰了。其實第一反應不會是癌症吧！感覺挺離奇的。當然我還是抱著爭取的心態去面對它，我一個朋友是婦科醫生告訴我，這個提升免疫力就可以自愈的，病毒完全可以清除的。主要還是自身的抗病毒和抵抗力的關係，另外就是我的情況還是讓我去做一下陰道鏡和活檢！我朋友說我這個有16，是最危險的一種！超過65%以上的宮頸癌都喝這個有關係的！然後我去三甲醫院有做了陰道鏡檢查滿意，當時就沒有做活檢，開了兩種栓藥，當時還以為自己可以把這個病毒清除了，就沒有在意它。生活上還是我行我素吧。沒有什麼忌口，還會小熬一下夜，不過還是惜命，不太多吧。認為自己的身體沒問題，清除這個病毒不還是小兒科一樣的嘛！
18年7月1號，又去婦幼醫院複查，醫生看了我的陰道，說光滑沒問題。但是15號，hpv的報告HPV16還在！當時我就不淡定了，真的挺害怕出問題的，後面我想再去其他醫院再看看，結果應到結果是轉化區類型三型鱗柱交界不可見。醫生說經常容易發病的地方看不到，讓我做活檢！當時我就祈禱不要出問題。因為這個HPV我不僅變成單身狗，其實生活很多地方也變得不自在，畢竟身上還有這病毒那！我想我已經夠倒黴了，老天還想讓我怎麼樣？要怎樣呢？那也沒辦法只能做活檢了，還要本以為會很疼，其實還可以接受，幾分鐘時間很快！擴音器有看第一次的脹痛，第二次做陰道鏡的時候深呼吸感覺比上次好了些！活檢做好後的幾天，陰道陸續還有血的情況，大概到第七天沒有了吧！上廁所反正有點小腹痛！休息了幾天，請了幾天假！當然活檢後的幾天還是挺煎熬的吧！等待結果，也總是會想到最差的結果！也不時的在責備自己，為什麼不早點努力那！萬一要是有問題！往後餘生怎麼辦？肯能人就是這樣吧！
一週後去拿活檢報告，有點炎症還有低度病變CIN1,6點的方向低度病變，醫生說讓我做手術leep錐切，我之前也瞭解過錐切是有影響的，可能會影響懷孕還有以後的生理情況吧！但是好像低度病變也不用錐切！最重要的我還沒有結婚生孩子那？所以選擇沒做！朋友也建議我不要做手術，去其他的醫院看看，後面有去掛了號!一直到到快8月底吧！又去做了HPV的檢查，後面做了檢查好像是到9月底吧，拿到檢查結果的時候，HPV終於轉陰了，稍微還有一些炎症，但是hpv的元兇已經消除，頓時懸著的心終於放下了！但是心情只能說有一種久旱逢甘露的感覺吧！
其實從複查到最後轉陰，中間也就三個月左右的時間！我只想用我的經歷告訴大家HPV並沒有我們想象的那麼可怕！只要我還活著，只要還不是癌，總歸有清除的辦法！
當然了，有些事情說著容易做著就真的沒有那麼容易啦！但是這個就看我們願意付出什麼樣的努力和代價了！想清除它，還是想讓它繼續危害我們，甚至還是讓我們走上不歸路，這個我們可以自己選擇。當然我們還是會選擇前者吧！畢竟生活還有很多美好在等待著我們那!
當時複查的時候我知道自己這個情況，我只能孤注一擲，想通過自己的調節起碼不要太糟糕吧！生活習慣肯定了，每天10點30準時關機睡覺，吃的也不那麼不辣不歡了，儘量清淡一些有營養吧！吃雞蛋，吃水果，吃蔬菜，吃菌菇等等！去找一些提升免疫力的營養品，就是希望HPV快點滾蛋！之前就聽說硒是抗癌之王，就吃一些海藻植物硒，深海的，還有一些其他的蛋白質粉。提升自己的免疫力和抵抗力，這是自愈的根本！還有就是運動吧！這個也是必不可少的一部分！運動可以提升免疫力，每週跑5次，一個小時，跑跑步跳跳繩，正好天熱排毒挺好的！個人衛生嘛！一直都是一個愛乾淨的人，內褲開水消毒！這個不能懶！
HPV好了自己也有很多收貨吧！對於健康對於自己的人生觀也有一些改變！我已經不再是那個年輕的一些都無所謂的年齡了！要開始注重健康養生了，畢竟快奔三了！
最後就是想打疫苗的可以儘早，至少來說還是有幫助的據我瞭解的，當然了每年的定期婦科檢查才是更重要的。希望我的經歷能給大家點信心加油！
小麗生活日記
我之前也是一臉的懵，hpv是什麼？跟HIV又是什麼關係？
不幸感染上了HPV病毒，沒想到這種病毒可以感染到自己的身上，而且之前還聽說過感染HPV可以導致宮頸癌的產生，所以一直感覺心理壓力比較大，很多時候莫名的煩躁和心情低落，就導致很多小事斤斤計較，所以跟老公發生了很多矛盾，但是老公真的是每次都讓著我，即便是知道我是無理取鬧的。
現在跟HPV對抗了已經5個多月了，終於我的HPV陽性轉陰了！我還記得看到檢查結果我的心情真的非常的激動！同時也感謝老公和家人的支持和心理慰藉讓我能夠對抗這個病毒！
總結我的HPV轉陰過程，很想說的一點就是一定要普及HPV的知識點，對HPV有正確的認知，因為我的老公本身就是醫生，他在我患病期間一直耐心的跟我講解HPV的一些病情和知識，讓我的知識空白得到了補充。
其實HPV的病毒有很多種之分，不一定感染了HPV就會得宮頸癌，所以當我正確定義了HPV後我焦躁的心也隨著慢慢平靜了。HPV其實並沒有那麼可怕，如果抗病方法得當，也會康復~所以我也想跟正在被HPV病毒困擾的同胞們說一聲，一定不要盲目的害怕和恐慌，不然給自己製造了很多的心理壓力，抗病的過程會更加艱辛！
老公說目前還沒有針對HPV病毒的特效藥，而且針對HPV最關鍵的就是要提高自身身體的免疫力和抵抗力，他給我買了一款增強身體的抵抗力和免疫力營養品，不過我覺得最管用的還是硒維生素e片，在沒有特效藥的情況下可以通過補充營養素來短效時間內增加免疫力和抵抗力~
而且有一個良好的生活作息和合理的飲食習慣也是非常關鍵的！老公在我的患病期間一直陪著我，哄著我，跟我一起鍛鍊身體，調整我們的生活作息，我和老公都喜歡熬夜，但是患病期間老公一直督促我早睡早起，和我一起，所以我還是很感動的，更加努力的抗病！
HPV並不可怕，一定要定位好並且瞭解這個病毒的具體情況，才能真正做到放鬆心情，好好的抗病！
下雨天不好穿裙子
我之前也感染HPV一年多，還好後面轉陰了，給你分享一下我的心得，希望對你有幫助。 我是今年4月份做體檢的時候被告知TCT異常（ LSL (低度病變）），加做了HPV，是高危，在醫生的要求下作了陰道鏡和活檢，在5月初的時候醫生說結果是：CIN II，並且建議我做leep刀切除病變組織。 因為我本身學健康專業的，所以打心裡對leep刀是畏懼和抗拒的，因為leep刀本身對於未育的人來說是有流產風險的，而且做了也不一定能夠完全康復，還是有機會病變復發的，所以我想醫生表明了我的決心，醫生也特意囑咐我，不做錐切的話，一定要注意隨時觀察和禁止性生活，反正就是話癆的一堆，除了怕自己攤上事之外，更多的還是關心。 自己決定了不做leep刀，確實承受了很大的心理壓力，醫生當時也說HPV這個病毒是沒有藥物可以治療的，就像艾滋、流感、乙肝病毒一樣，唯一的治療方法就是增強自身的免疫系統，讓免疫細胞去清除HPV病毒，緩解病變惡化，慢慢的調理回來。 我制定了兩個計劃：一個是吃一些營養品加速提升免疫力，現在有現成的營養合成品，讓我自己購硒吃，這種是現成品，按照人體需求進行提純搭配，會比較好，也比較方面。二個就是食補，多吃蘆筍，蘑菇，動物肝臟，各種水果等，每天都要吃。然後就開始挑選營養品，畢竟這種營養類的東西，不會對人體有什麼副作用，而且上班也方便攜帶。最後買的是桂海藻植物硒片，他說這個之前央視還廣告過的 ，是目前最有效的補硒方式然後就去買了幾瓶 。 就這樣3個月後複查，TCT正常，並且活檢正常。歷經了7個多月，終於實現了自我轉陰，那時候的心情無法描述。同時也意識到了好的心態，和健康的生活飲食作息，是多麼重要，而且也意識到了，有病就得醫，不要忌醫，很多人可能就是因為不敢去醫院，才最終演變成癌症。
V5咯莫我
HPV是一種結構簡單的DNA病毒，根據致病力的強弱，被分為高危和低危兩類，分類的標誌便是它的致癌能力。
世界衛生組織已明確的低危型有HPV6、11、40、42、43、44、54型的感染，主要與低級別鱗狀上皮內病變和生殖器疣（尖銳溼疣）有關。高危型有：HPV16、18、31、33、35、39、45、51、52、56、58、59、68型等，這些型別與子宮頸、外陰、陰道、肛門的高級別病變和惡性腫瘤發病相關，其中70%的宮頸癌由HPV16、18引起。
那這是否就說明，感染高危型HPV就等於患上了宮頸癌？並不是的。
其實HPV的感染非常普遍，醫生常常戲稱它是“宮頸的感冒”。80%的女性都有感染HPV的情況，但是感染HPV後，機體的免疫系統會針對HPV做出反應並將其清除，也就是說，絕大多數HPV感染都是一過性的，而且不會有臨床症狀。約90%的HPV感染會在兩年內消退，只有少部分無法清除發生持續感染的，才有癌變的可能。
沒有藥物可以清除HPV，能對付HPV的只有我們的免疫系統
因為目前HPV病毒無法體外培養，所以沒辦法展開藥物實驗研究，更不可能有能消滅HPV的特效藥。所以如果是單純的HPV感染，沒有發生病變，那麼並不需要使用任何藥物，我們自身的免疫系統就可以將HPV清除。
如果是想讓HPV轉陰更快的，醫生提醒：注意2件事
1、食療增強免疫力
免疫力的提升可以幫助我們更快將HPV消滅。日常免疫力提升可以通過飲食來進行，小松菇，也就是姬松茸，這一種食用菌當中含有非常豐富的多糖、類固醇和核酸等物質，尤其是多糖成分，含有獨特的β（1-6）-D- 葡聚糖結構，能直接作用於免疫力，增強免疫細胞的活性和生產能力。
將小松菇中的有效成分經過提純，得到的小松菇濃縮壓片，堅持食用，可以吸收到的多糖等成分會比直接拿來烹飪食用更多，這樣調理，免疫力增強快，HPV轉陰也會更快。
2、注意性生活健康
性行為年齡越早，性伴侶越多，反覆感染HPV的幾率就很高，發生持續感染的可能性也越高，所以要注意杜絕。並且還需注意性生活衛生，同房前男女雙方均應清洗外陰，使用避孕套可以大大減少致病菌感染的概率。平時還要注意保持私處的清潔，勤換洗內褲，不要濫用各種清洗液。
Luuuuuu705
尖銳溼疣HPV是什麼？瞭解尖銳溼疣的病變從拒絕感染開始
什麼是尖銳溼疣病變？
細菌感染尖銳溼疣局部治療後繼發細菌感染是尖銳溼疣治療過程中最常見的併發症之一，繼發細菌感染的臨床表現主要在治療的局部發生，輕者為局部紅腫、少量分泌物、輕微疼痛；重者局部紅腫、化膿、疼痛明顯；嚴重者可發生局部淋巴結腫大、疼痛以及發熱等全身不適。
尖銳溼疣HPV是什麼？
尖銳溼疣又稱生殖器疣，是由人類乳頭瘤病毒(human papilloma virus，HPV)感染引起的好發於外陰及肛門的性傳播疾病;主要由HPV6、11等型引起。由於引起尖銳溼疣的某些HPV亞型與生殖器癌如宮頸癌的發生有關，因此格外需要重視。
尖銳溼疣是一種極易復發的X病，給無數患者的身心健康造成了危害。解決尖銳溼疣一直是傳染界的一大難題，其實，在患者接受常規治療的同時可以選用中醫療法。可外用彰.德.府三刻尤，由古代祖傳至今，中醫世家傳承，在病灶處吸附聚集，激活T細胞，阻斷基因複製，益氣活血化瘀，增強紅細胞變形能力，組建平衡應答反應，自然免疫。
尖銳溼疣應該如何預防？
1配偶患病後要禁止性生活。如果配偶僅進行了物理治療，雖然外陰部可見地尖銳溼疣消失了，但患者仍帶有人乳頭瘤病毒，還應該接受口服藥及外洗藥物綜合治療，療後複查。在此期間如果發生性行為，可使用避孕套進行防護。
2講究個人衛生：每日清洗外陰，換洗內褲，內褲單獨清洗。即使家庭成員間也應該做到一人一盆，毛巾分用。
3孕婦患尖銳溼疣後為了避免分娩時感染胎兒，可選擇剖宮產。產後不要與嬰兒同盆而浴。
4防止接觸傳染：不使用別人地內衣、泳裝及浴盆；在公共浴池不洗盆塘，提倡淋浴，沐浴後不直接坐在浴池地坐椅上；在公共廁所儘量使用蹲式馬桶；上廁所前用肥皂洗手；不在密度大、消毒不嚴格地游泳池游泳。
專家溫馨提示：對於治療尖銳溼疣，雖然目前存在很多療法，但是患者朋友一定不能盲目選擇，因為很多療法不僅不能治癒疾病，還會給患者朋友的生活帶來其他的傷害。
