06.17 “大姨妈”快要走的时候千万不要做这四件事情，忍不住也要忍！

可以说是地球上最顽强的生物。因为他是唯一一个可以七天流血都不死的动物。可见女人有多么的强大。可是每个女人在来大姨妈的时候其实是最难熬的。因为真的会很难受。

一来大姨妈整个人都变矫情了。情绪特别的不稳定容易发火，而且很多东西都不能吃，会引起宫寒。冷的，辣的都是不能吃的，所以来大姨妈的时候。很难受。

但是相信很多女生都有这样的体验。越不让你吃什么，你就越想吃什么，在大姨妈来的时候特别想吃一些凉的，辣的。一直忍到快要没有的时候就会去吃，但是这样是非常不好的。在月经快要干净之前，这四件事千万别做。

首先就是不要穿紧身裤。现在很多女生都喜欢穿紧身裤，因为会显得腿型很好看。但是在月经干净之前最好不要穿紧身裤会影响透气，容易发生感染。而且在姨妈干净之前千万不要泡澡。洗澡水细菌是非常多的，容易引起妇科疾病。

而且来月经的女生千万不要喝酒。因为酒精会刺激子宫，导致大量出血，而且现在到夏天了，千万不要吃一些凉的东西。在姨妈要走之前吃一些凉的东西很容易引起宫寒。所以在来姨妈的时候一定要管住自己的嘴，自己的手，不要因为一时的忍耐而让以后的身体健康发生问题。