山韻80831035
倒計時兩個月，各個學校有計劃的複習都已經進入尾聲，除了必要的考試，測試以外，學生有更大的選擇性，如何有效利用這六十多天成為了致勝的關鍵。
首先要明確一點，時間只剩六十多天的情況下，成績突飛猛進是不太現實的，但只要方法得當，有所提升是不難的。
除了學校的複習以外，學生自己也要充分利用時間，高考的各種題型基本上都是確定了的，基本集中在幾大塊，以數學為例，會考三角函數，立體幾何，數列，統計概率，圓錐曲線和導數，這個時候學生可以針對性地進行專項練習，爭取取得突破。
各類問題的做題套路都是相似的，所以可以總結常見的解題方法和分析過程，將其融會貫通。
對於基礎較差的學生，可以適當地把之前講過的知識點背一下，尤其是重點類型題涉及到的，時間充裕的，可以把課本看一遍，會發現有很多之前沒注意到的點。
這個時候學生就不要著急了，按照平時的時間安排進行就好了，聽從老師的建議和指導，基本不會出現太大問題。
至於家長，這個時候學生都會知道著急，在學校學習其實挺累的，家長沒必要再嘮叨，要做的就是創造一個舒適溫馨的環境，讓緊張勞累一天的學生在心理上能夠真正的放鬆一下。
學生在學校的成績可以問一下，但是不要問太多，以免造成煩躁心理。
家長千萬不要大驚小怪，沒有必要而且還會適得其反。食物方面保持營養均衡就可以了，不要突然變化太大，身體會不適應。
總之，以一顆平常心去努力才會有所收穫。
祝所有學子都能金榜題名！
視野新觀
1.幫助孩子心理調節
此時孩子部分孩子會出現考前焦慮情緒，表現為情緒低落或者焦躁不安，原因要麼是對學習成績的擔憂，對複習的無方向感、要麼就是純粹的考前緊張，比較敏感；此時家長們的幫助顯得尤為重要，首先要轉移注意力、避免緊張情緒的蔓延，注意溝通，弱化即將到來的高考；當然家長本身不要緊張，否則孩子緊張無法避免；可以陪同孩子適量的運動，出出汗也有助於減壓；
督促孩子生物鐘要調節好
這個時間不宜太疲勞，每天學習時間不能太久；孩子經過漫長的一輪複習來到二輪複習，身體已經達到非常疲憊的狀態，若再打疲勞戰對孩子身體是一個巨大的挑戰；晚上不能太晚，保證足夠的睡眠，白天中午一定要休息好；把生物鐘調節到應試最佳狀態！
有必要的生理調節
部分女孩子生理期狀態不是很好，平時出現痛經症狀的，這些都可能影響考試，因生理期每年都有暈倒在考場的考生，現在是最佳的調節時機，如有必要可以調節一下；當然具體的可以去諮詢醫生！
學霸數學
作為一線教師，談談孩子和家長分別應該注意什麼。
現在都在進行二輪複習，馬上要進入三輪複習，高三考生應該注意哪些問題呢？
作為學生，首先要緊跟老師的步伐，紮紮實實的進行專題複習。一輪複習成點，二輪複習要成線，要學會用知識樹把相關的知識進行總結分類。比如說生物裡面的酶的問題，那你要把我們在高中階段學過的所有酶的作用，特性以及相關的所有知識點整合起來，因為高考是綜合性極強的考試，是考察你對課本上知識綜合應用的能力。 
作為學生，現在要學會平衡利用各科的學習時間。最後的這段時間，我建議把重點放在數學和綜合這兩門科目上，特別是綜合科現在漲分最快。而語文和英語因為是需要積累沉澱的科目，衝刺階段想要多拿分很難，所以只需要在課堂上完成老師交代的任務即可。
作為學生，要刷高考真題，一定要限時訓練，只有這樣才能訓練訓練做題的速度。高考試卷一定程度上是考生和命題老師對話，只有通過訓練真題才能體會命題人的意圖，才會知道他想考察你什麼方面的能力。 
作為學生，對於高考要有準確的認識，戰術上重視它，戰略上藐視它。不要老去想結果，因為想了也沒用，把唉聲嘆氣的時間用來刷幾道題多好。霸氣一點，達到自己目標更好，達不到又有啥，大不了復讀，Who怕Who？
作為家長要注意哪些問題呢？
作為家長我們要認識到高考是孩子人生中的一個重要的轉折點，可能是孩子長這麼大以來第一次真正決定命運的一場考試。所以家長就會理解孩子的思想包袱，就會知道孩子的心理壓力。
作為家長我們首先要做到自己不要太在意孩子的成績。不要考過一次模擬考試就馬上問孩子的考試情況，這樣只會加重孩子的思想負擔。如果想知道可以和班主任老師聯繫，每一次的模擬考試我們老師一定程度上比家長還重視，但是我們會給孩子分析每次考試的得失從而讓他們及時的總結。
作為家長我們其次要做到後勤保障工作。要注意照顧孩子的生活和作息時間，讓孩子吃好喝好睡好，但是生活儘量保持和以前一樣，不要考前這一段時間給孩子補補補，過猶不及。
作為家長我們還要做到一定要和孩子及時溝通及時交流。只有這樣才能及時瞭解孩子的思想動態。比如說孩子會有 怎麼用功學看不到效果？ 我到底能不能考上？我會不會辜負了父母和老師的期望？等等這些想法。家長在最後的這段時間一定不要把對孩子的期望跟他們說，有什麼想法憋著，不要說，想說的話可以和班主任以及老師去溝通，讓他們去做孩子的思想工作。
最後說一句，做高三學生不容易，做高三學生的家長不容易，祝福所有的高三學生都能夠夢想成真，考入自己理想的大學。祝福所有的家長都能夠子成龍女成鳳！！！
四悟先生
學生方面
第一、一定要對自己有信心。隨著高考的臨近，高三學生的壓力也逐漸增多，在這個過程中往往會因為各種模擬考試的成績而迷失自己甚至否定自己的能力，這是備考的大忌。
第二、避免和同學攀比成績。要知道尺有所短寸有所長，每個人都有自己的優勢和劣勢，但當你拿你的優勢去和別人的劣勢比較的時候，你容易產生浮躁情緒，反之也會因為覺得自己不如別人而產生自卑，所以說我們應當儘量避免和他人比較成績。要記住你只有突破自己，才能取得更優異的成績。
第三、學會把壓力變成前進的動力。距離高考還有兩個月的時間，每一個高三學子身上都或多或少有一些壓力，壓力有時能夠助你成長，有時也能壓垮你，因此當你覺得內心有壓力無法發洩的時候，你可以向老師同學或家長傾訴，嘗試著把壓力變成前進的動力，這反而成了一件好事。
第四、學習要緊跟老師的節奏。學校的老師畢竟是受過專業的訓練，有著多年帶領高三學生備考的經驗，所以說學生在這時候的複習一定要跟著老師的安排去進行，如果你發現老師的複習方法不適合你，可以及時和老師進行溝通。
家長方面
第一、適當的的關心和鼓勵孩子。每一個家長都望子成龍、望女成鳳，但在這個關鍵時期一定不要急功近利，孩子本身在這個階段已經有了很大的學習壓力，那麼作為家長我們應該在他們的背後默默的關心和鼓勵，讓孩子在學習之餘感受到家的溫暖。但是也不要過度的關心，以免給孩子帶來不必要的打擾。
第二、安排好孩子的作息時間。現在很多高三學生在學校有著高強度的學習。回到家以後往往會過度放鬆自己，那麼家長這時候應該及時提醒孩子安排好自己的作息時間，在適當的娛樂之餘也不要忘記自己的學業。
第三、學會和孩子做“好朋友”。高三的孩子也正處在青春期，很多時候更願意把事情藏在自己的心裡，如果孩子內心積壓了很多負面的情緒而不能及時的發洩出來的話，這對孩子的影響是非常大的，因此家長們應該學會做孩子的傾聽者，多和孩子進行溝通和交流，瞭解他們的內心感受。
以上是我根據自身的經驗對於高三學生和家長提出的一些建議。高考對於每一個高三學生甚至他們的家庭來說是非常重要的，但是家長和孩子也不要過度的緊張，要相信只要努力了就會有回報！
校園新看點
四個字：保持原樣。
對考生來說那就是繼續複習，保持做題的手感，千萬別停下來。強課保持慣性適度減少一點時間，但不能停止學習，弱課強補多花點時間迴歸基礎。如果有熬夜的習慣，那從現在開始適當早點睡，必須確保高考這個時間點精力是最旺盛，效率是最高的。保持愉悅的心情，別做劇烈運動，可以跑跑步慢跑，走走操場。
家長別有改變，你的任何改變都會給孩子帶來無形的壓力，還是繼續以前的工作，千萬別為了孩子零時辭工，這壓力太大了。
當然家裡生活倒是可以有所改變的，孩子回家學習磁場很重要，父母少玩手機，少看電視，最好能看看書，讓家裡充滿學習的強磁場，這是對孩子無形的支持，也讓磁場力增強，讓孩子的學習效率提高。飲食方面也保持原樣，不必刻意追求營養，特別彆強迫孩子吃營養品，尊重孩子自己的意願，別吃得太油膩，多吃水產蔬菜水果。
關注我，為你解答孩子成長過程中的煩惱。
國權演講社
專注於教育問題的林君師兄很樂意回答您這個問題。一年一度的高考總是引起國人關注，作為曾經從高考獨木橋走過的一員，在這裡給即將經歷高考的家長和學生幾點建議。
第一，關於家長的。孩子高考進入了百日衝刺，作為家長難免緊張，甚至比學生更為緊張，這都是正常的，作為家長此時應注意三點：一是搞好保障。調節好孩子的生活起居，給孩子提供一個安心的學習生活環境；二是多觀察孩子變化，及時做出引導糾正，當好孩子高考的輔導員；三是少在孩子面前談論高考話題，避免給孩子製造過大壓力。
第二，關於孩子的。高考能夠改變一個人的一生，每個人經歷高考時都會倍感壓力，作為馬上參加高考的親歷者應注意三點：一是保持原有的生活作息規律不要有太大調整，以免引起身體和精神上的不適；二是儘量放鬆心態，平緩情緒，保持積極樂觀向上，充滿自信，不要給自己製造壓力；三是針對性地進行適度強化，進一步熟悉高考的模式規律，爭取克服掉一些毛病弊端。
願每一位經歷十年寒窗的同學都能金榜題名，願每一位日夜操勞奔波的家長都能美夢成真！如果還有其它問題歡迎隨時交流。
感恩生活o見證奇蹟
在學校裡，老師已經從各個方面為孩子們進行了解讀。 吃飯，睡覺這些都不用說，他們非常明白，有的學校為了改善孩子的飲食，最後一段時間都加大了力度，為他們提供了一些營養可口的飯菜。因此也沒必要擔心。
有這麼幾個問題需要注意一下。成績不好的同學這時候已經自暴自棄了，會混天度日的。因此，家長要及時從老師那瞭解情況。然後及時告誡自己的孩子。不要讓那些今後考出去的同學嘲笑你今天的懈怠，你的青春不搏一回就少一回，只要努力了，盡力了也算對得起自己！把自己的目標再調高一點。60天，也有可能創造奇蹟。
大部分孩子隨著高考的臨近，壓力越來越大，這時候洩壓，放鬆成為主要任務。這時候的學習任務也是查缺補漏，每日刷題。我們要把平時積累的錯題拿出來，每一題認真分析研判，然後鼓勵自己今後這道題再也不會出錯了，有了眾多的暗示和自我表揚，信心會一點一點的積累起來。保持一顆平常心，按部就班完成每天的學習。每天睡覺前給自己一個鼓勵，今天干的不錯明天我們繼續，這樣也會增強信心 。
其實最後這段時間，在家的孩子，需要的是一個安寧的環境。家長這時候要少說多做。孩子這時候是極為敏感的。我們用微笑和鼓勵面對孩子。默默地為孩子做些幫扶，用自己的愛來感染孩子。營造一個平平常常的安安靜靜的溫馨環境就行了。
大家都保持一顆平常心。正常面對就行啦，不必過度做些多餘的事，有可能會適得其反的。個人觀點，僅供參考。
小石子裡面有水
高考進去倒計時兩個月了，我認為學生及家長應該注意的事如意下：
首先說家長應該注意的是：現在的高考已經不是學生一個人的事了，成為全家的大事了。1.高考前這些天要給學生一個安靜的學習環境。家長在家裡不能大吵大鬧大聲說話，要保持家裡安靜。2.合理安排飲食及營養的搭配。學生現在大腦處於高度的緊張狀態，身體能量耗費較大這個時期抗病能力減弱，所以一定要合理的飲食保持營養，要補充肉類，蛋類。3.學生要勞逸結合要有合理的作息時間，在考試過程中要放鬆自己，看清每一道題的題目要充滿信心，冷靜思考。
我認為家長應該注意的是：高考前有些家長過分的關注學生，這樣只能給學生帶來更大的壓力。所以家長不要過分的關注學生，要給學生自己思考的空間。家長要始終保持比較平和的心態，對待學生的各種心態反應都能保持冷靜，不要給孩子傳遞一些不好的消息。要給考生一個溫馨的家庭環境，多給考生一些鼓勵。
在最後的兩個月了，希望每個考生都能堅持到底，在最後的高考中考出好的成績！
就是瞎玩會
高考倒計時只剩下兩個月的時間，大部分同學的複習計劃，應該也只剩下查缺補漏以及鞏固試題的部分了。12年寒窗苦讀的結果將在最後這兩個月內發揮得淋漓盡致。
那麼，作為考生家長應該注意，越是臨近高考，越要表現出放鬆的心態。即使內心也是非常牽掛著孩子，但一定不要把自己的緊張情緒傳染給孩子，也不要再給孩子施加更多的壓力。最後的兩個月非常關鍵，注意千萬不要讓孩子狀態惡化，情緒低落，精神崩潰，發現孩子情緒不對要幾時瞭解情況並且疏導他們。
除此之外，要照顧好孩子的飲食，注意營養，規律和葷素搭配。沒有必要太豐盛，但一定要保證健康。儘量避免生冷，辛辣，海鮮等食物。以免出現拉肚子，腸胃疾病的情況，也要注意天氣變化，不要生病。
而作為即將踏入高考考場的高三考生來說，最為重要的一點就是調整好心態，不要因為高考日期的逐漸臨近而越來越緊張和焦慮。但也不能因此太過於放鬆，還是要時刻繃著一根弦的。抓緊這最後兩個月的時間，查缺補漏，溫習知識點，背誦記憶的部分一定要反覆複習，不能出差錯。這段時間就儘量減少大量做類型題的時間，而是練習做套卷，看錯題，提高自己的答題速度，適應高考的答題模式，找出自己還能進步，提升空間的地方，在細小的部分再多拿幾分。能夠做對的題不要馬虎，一定要滿分拿下。
而且，思緒不要亂，作為過來人，我跟清楚，有些同學在最後衝刺的時間裡，整個人是亂的，複習計劃也被打亂，不知從何下手準備即將來臨的高考，所以保持一顆平常心很重要。
總之，高考是一次挑戰，但它並不可怕，輕裝上陣，從容應戰，你就會打敗它！(圖片來源於網絡)
安達曼海的藍
從本意講，我是不贊成高考倒計時的說法的。
高三的學生到了現在，如果他還是一個學習比較自覺的學生，高考倒計時這種帶有警醒意義的東西，對他沒有什麼作用。如果他是一個不愛學習的人，倒計時也好，順計時也罷，他都無所謂。只有那些靠外力才能緊張起來的學生，高考倒計時確實可以起到一個提醒作用。
現在，我就針對"高考倒計時"起作用的同學說說怎麼做吧！
高考進入倒計時兩個月裡，你一定使自己進入複習考試的興奮狀態，並把這個狀態堅持到高考結束。如果在這段時間情緒低落，複習考試找不到感覺，這是很可怕的現象，有些同學平時成績一直不錯，進入倒計時60天裡，考一次成績下降一次，就是這個原因。相反，一些狀態不好的同學，進入這段時間之後，成績直線上升，最後以整個高中時期最好成績結束高中的學習生活，成了笑到最後的人。這也就是他把握好了這段時間的最佳興奮點。
在高考進入倒計時兩個月裡，你一定找到一個釋放壓力的途徑。高考對多數同學來說，都是有壓力的。這就要求你一方面要有壓力，不可產生鬆懈的情緒，一方面又要正確對待這種壓力，學會釋放壓力。當感到腦袋緊繃時，一定先停下學習，去釋放一下。如離開教室散散步、大吼幾聲、遠眺，聽會音樂，畫個小花等等。讓緊繃的神經舒緩下來……
在高考進入倒計時兩個月裡，你要把自己的學習生活安排得比較有規律。在學習上不要"暴食暴飲"要迅速前行，不可一看一本書，不看書不翻，這樣不可能有好的學習效果的。還有，在這段時間要少做些激烈運動，以免出現意外傷痛影響複習考試和心情。還有，要注意飲食穿衣等生活細節，以免生病。
最後再提醒你一句，在這個時候，按照計劃，做好每一天的事情，比天天老想著還有幾天就要高考了有用的多！
至於家長，這段時間裡，努力做到：不要有過多的表示關心孩子的舉動。不要故意配合孩子，改變自己的生活。不要有"皇上不急太監急"的焦慮，以平常心對待即可。要合理搭配好飲食，要注意觀察孩子的情緒，適時開導，必要時請心理醫生或孩子信任的人幫忙，幫孩子度過高考這一關！
這個話題，就說這些，觀點正確與否，請朋友們評判！最後祝願考生們，奮力一搏，金榜題名！
