如今的娛樂圈、時尚圈都以鵝蛋臉、瓜子臉為美，劉亦菲精緻的鵝蛋臉，迪麗熱巴小巧的瓜子臉更是被無數的粉絲追捧。作為一名素人雖然不需要像明星一樣上鏡，但也都希望擁有像明星一樣的精緻小臉，所以如何減肥瘦臉一直也是女性朋友永恆的話題，今天小編就來分享一些最新的瘦臉運動，每天晚上花十分鐘左右的時間做一些臉部運動，然後再敷一片小v面膜，瘦出精緻小臉不是夢。
1、瘦臉運動之水腫型瘦臉：按摩淋巴，使毒素代謝排出。 雙手放在下巴，用指腹畫圈按摩，一直按摩到耳垂下方，輕輕按壓三下，重複3次，因下巴到耳朵處有淋巴腺，經常按摩能疏通淋巴，使毒素代謝排出。將手肘靠在膝蓋，大拇指在耳後夾住耳朵，四指貼於臉部，用大拇指用力按壓耳後。
2、瘦臉運動之脂肪型瘦臉：按摩臉頰，推開脂肪繼而瘦臉。 塗上一些瘦臉的按摩霜，掌要緊貼雙頰，然後按由內到外的順序按摩肌膚用雙手輕託下巴然後在面頰肉最多的地方用捏捺的手法，由內往外拉伸，動作一定要輕柔。接著，雙手放於兩下頜，輕輕地向上推來按摩臉部。
瘦臉運動是一種具有針對性的瘦臉方式，相對於其他的運動方式瘦臉效果更佳，而且安全健康，但這種方式需要堅持，只有持之以恆才會看到瘦臉的效果。
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